Sunt fitoestrogenii periculoși în produse?

În viața fiecărei femei, din păcate, începe o perioadă precum menopauza. Multe sisteme ale corpului sunt atacate și, prin urmare, terapia de substituție cu estrogen a fost folosită de foarte mult timp. Dar nu toată lumea este de acord să ia medicamente sintetice. În ultimii ani, o mulțime de discuții despre proprietățile de estrogeni de la plante. Phytoestrogenii din când în când sunt declarați un panaceu, deși uneori vedem articole de știință care critică beneficiile acestor substanțe. Deci, ce se știe despre fitoestrogeni?

Acestea sunt substanțe hormonale foarte puțin active care sunt produse de plante. Farmacologii au învățat să-i izoleze și să-i concentreze, iar aceste medicamente sunt vândute pe piață. Ele sunt promovate ca un instrument împotriva simptome ale menopauzei. Cu toate acestea, cât de sigure sunt acestea? Este adevărat că pot provoca cancer de san?

Am auzit că un număr mare de hormoni - fie sub forma de medicamente care provin din carnea animalelor hrănite cu hormoni sau organism proprii alocate, crește probabilitatea de cancer, în special de sân și cancerul de ficat. Cu toate acestea, ce putem spune despre fitoestrogeni în această privință? Există vreun pericol că îi mâncăm?

Aproape toate alimentele vegetale pe care le consumăm conțin aceste substanțe. Ele sunt în cereale, fructe de padure, fasole, legume, nuci, uleiuri, fructe. Dacă începeți să excludeți fitoestrogenii în alimente, nu va fi aproape nimic de mâncare. Această întrebare ia încurcat pe oamenii de știință și au început să examineze urina femeilor sănătoase pentru a găsi în ea produsele de degradare a fitoestrogenelor. Sa dovedit că cei care au consumat multe dintre aceste substanțe s-au îmbolnăvit de cancerul de sân 4 ori mai puțin. Adică, ne protejează de cancer și nu trebuie să vă fie frică.

Ce ar putea fi mai simplu formula „folosește fitoestrogeni în alimente și să fie sănătos?“ Dacă ar fi fost folosite doar cu alimente, atunci nu s-ar ivi întrebări. Dar există, de asemenea, suplimente alimentare cu fitoestrogeni, iar în Occident - chiar și bomboane. Vestea proastă pentru companiile farmaceutice este că toate fitoestrogele care sunt alocate provoacă cancer.

De ce se întâmplă acest lucru? Faptul este că fitoestrogenii din plante "merg în pachet" cu fibre și minerale care fac ca acești hormoni slabi să fie siguri. Dar în suplimentele dietetice acționează direct asupra sistemelor organismului, ceea ce creează un risc de cancer.

Produsele care conțin fitoestrogeni pot fi consumate în cantități mari. Ele sunt în unele plante medicinale. De exemplu, toate cele 4 tipuri de substanțe pot fi obținute din trifoi roșu. Dar această plante medicinale este considerată cel mai eficient remediu natural împotriva cancerului. Are multe minerale și minerale substanțe balast, care ajută corpul să proceseze corect fitoestrogeni. Toate ierburile bogate în această substanță, cu excepția lemnului dulce, au un efect anti-cancer. Cu toate acestea, fitoestrogenii izolați din soia provoacă cancer de sân.

Foarte estrogenii din alimentele umane nu sunt digerați, dar microorganismele utile ale intestinului ne ajută în acest sens. Prin urmare, cu dysbacteriosis, nu va fi posibilă absorbția acestor substanțe bine. Pentru a îmbunătăți absorbția fitoestrogenelor, utilizați bere vii și produse lactate acide cu microorganisme vii.

Dar plante cu fitoestrogeni - mai multe medicamente, astfel încât acestea nu pot mânca fără a avea în vedere alimente - care consumul de alimente cu aceste substanțe pot fi în cantități mari. Phytoestrogenii din alimente sunt sigure. Sunt deosebit de abundente în semințele de in, caise uscate, usturoi, tofu.

Ierburi, cum ar fi ginseng, dong quai, lemn dulce, trifoi roșu, și yam, trebuie utilizat cu precauție la femeile cu functionarea ovariana afectata, este prea puternic mijloc.

Deci, concluzia - mananca alimente cu fitoestrogeni poate și ar trebui să fie, iarba trebuie utilizat cu precauție, dar nu uitați să suplimente alimentare, este foarte dăunător.