Jurnal de auto-control în diabet: eșantion

Jurnalul de auto-control în diabet zaharat este o sursă de informații necesare direct pentru pacientul însuși, îngrijindu-i oamenii, precum și pentru medic. De mult timp sa dovedit că persoanele cu această boală trăiesc destul de confortabil, deoarece diabetul poate fi controlat.

De ce am nevoie de un jurnal?

Pentru a afla cum să corectați corect terapia, inclusiv activitatea fizică, dieta, dozajul preparatelor de insulină și, de asemenea, să vă evaluați în mod corect starea - acestea sunt sarcini de auto-control. Bineînțeles, rolul principal în acest proces este atribuit medicului, dar pacientul care gestionează conștient boala sa, obține rezultate bune, deține întotdeauna situația și se simte mai încrezător.

Un jurnal cu diabet zaharat sau un jurnal cu diabet zaharat de auto-control pot fi completate în siguranță în școlile cu diabet zaharat predate în școli speciale care sunt disponibile în fiecare policlinică din oraș. Este util pentru pacienții cu orice tip de boală. Completându-l, ar trebui să ne amintim că aceasta nu este o slujbă de rutină, consumatoare de timp, ci o modalitate de a preveni complicațiile grave. Standarde uniforme, că nu există nici o înregistrare, dar există unele dorințe pentru managementul său. Se recomandă să aveți un jurnal imediat după diagnosticare.

Ce scrieți într-un jurnal?

Trebuie să remediați aceste informații, analiza cărora va reduce riscul complicațiilor sau va îmbunătăți starea pacientului. Cele mai importante sunt următoarele aspecte:

• nivelul glucozei. Acest indicator este fixat înainte și după masă. În unele cazuri, medicii cer pacienților să specifice un anumit moment;
• timpul de administrare a preparatelor de insulină;
• dacă a fost hipoglicemie, faceți o notă;
• în unele cazuri, este posibilă tratamentul cu medicamente antidiabetice tabletate pentru diabetul de tip 1.
  
  Se înregistrează numele medicamentului, doza, timpul de administrare;
• până când stabilizarea glucozei este descrisă în nutriție detaliată;
• atunci când se tratează preparatele de insulină, se indică brutăriile;
• pentru a crește necesitatea organismului de glucoză conduce la activitate fizică, ceea ce contribuie la producția accelerată de insulină, deci în jurnalul de auto-control pentru diabetul de tip 1, tipul de sarcină și durata acesteia;
• rezultatele tensiunii arteriale cu indicarea timpului;
• schimbări de bunăstare;
• creșterea sau scăderea greutății corporale;
• concentrația de acetonă în urină;
• femeile ar trebui să ia în considerare datele zilelor critice;
• și alți factori pe care le recomandă medicul dumneavoastră.

Tipuri de jurnale

Există mai multe opțiuni pentru efectuarea de jurnale de auto-monitorizare în diabetul zaharat:

• Notebook-ul sau notebook-ul obișnuit cu grafice desenate -
  
• versiunea finală a șablonului, tipărită de pe Internet. Este conceput pentru o lună, deci această acțiune trebuie să fie efectuată așa cum este finalizată;
• diverse variante electronice de tabele;
• Programe speciale care sunt adaptate pentru diabetici în vederea monitorizării stării lor;
• aplicații pentru smartphone.

Aplicații Internet pentru auto-gestionare în diabet zaharat

În prezent, există o mare varietate de programe pentru această categorie de pacienți. Ele diferă în funcție de funcționalitate și pot fi plătite sau gratuite. Tehnologiile moderne fac posibilă simplificarea menținerii jurnalului de autocontrol în diabet zaharat și, dacă este necesar, consultați medicul curant, trimițându-i informații din jurnal în formă electronică. Programele sunt instalate pe un smartphone, tabletă sau computer personal. Să luăm în considerare câteva dintre ele.

DiaLife

Este un jurnal online de auto-control al menținerii unei dietă și a hipoglicemiei. Aplicația mobilă conține astfel de parametri:

• masa și indexul corporal;
• consumul de calorii, precum și calcularea acestora cu ajutorul unui calculator;
• indicele glicemic al produselor alimentare;
• pentru orice produs, valoarea nutritivă este derivată și este indicată compoziția chimică;
• un jurnal care oferă posibilitatea de a vedea cantitatea de proteine, lipide, carbohidrați livrate organismului și, de asemenea, să calculeze calorii.

Cu un jurnal eșantion de autocontrol în diabet zaharat pot fi găsite pe site-ul producătorului.

Diabetul social

Acest program universal oferă posibilitatea de a fi utilizat pentru orice tip de diabet zaharat:

• la primul - ajută la determinarea dozei de insulină, care se calculează pe baza nivelului de glicemie și a cantității de carbohidrați livrate organismului;
• la al doilea - pentru a descoperi abaterile într-un stadiu incipient.

Jurnal de auto-control în diabetul zaharat gestational

Dacă o femeie gravidă este diagnosticată cu această boală, ea are nevoie de o auto-monitorizare constantă, ceea ce va ajuta la identificarea următoarelor puncte:

• Există suficientă activitate fizică și o dietă pentru controlul glicemiei?
• dacă este nevoie de introducerea preparatelor de insulină pentru a proteja fătul de un nivel ridicat de glucoză în sânge.

În jurnal, trebuie să țineți cont de următorii parametri:

• cantitatea de carbohidrați consumată;
• doza de insulină injectată;
• concentrația zahărului în sânge;
• greutate corporală;
• valorile tensiunii arteriale;
• cetone în urină. Acestea sunt detectate cu consum redus de carbohidrați, terapie cu insulină selectată incorect sau postul. Ele pot fi determinate cu ajutorul dispozitivelor medicale (benzi speciale de testare). Apariția corpurilor cetone reduce eliberarea țesuturilor și a organelor de oxigen, ceea ce afectează negativ fătul.

În multe femei, diabetul gestational trece după naștere. În cazul în care, după livrare, este necesară păstrarea preparatelor de insulină, cel mai probabil în perioada de gestație copilul a dezvoltat diabet zaharat de tip 1. Unele femei sunt diagnosticate cu diabet de tip 2 la câțiva ani după nașterea copilului. Pentru a reduce riscul de dezvoltare a acestuia, va ajuta la încărcarea fizică, dieta și controlul concentrației de glucoză din sânge cel puțin o dată pe an.

Jurnal de auto-control pentru diabetul zaharat de tip 2

Principala sarcină în această boală este o normalizare stabilă a conținutului de glucoză din sânge. Pacientul nu este capabil să-și perceapă fluctuațiile, de aceea doar o auto-monitorizare atentă va permite urmărirea dinamicii acestei patologii grave.

Frecvența testelor de glucoză depinde în mod direct de terapia medicamentoasă de reducere a zahărului, care este atribuită pacientului și de nivelul glicemiei în timpul zilei. La valori apropiate de normal, zahărul din sânge este determinat în momente diferite ale zilei, câteva zile pe săptămână. Dacă vă schimbați stilul de viață, de exemplu, creșterea activității fizice, situațiile stresante, exacerbarea bolii concomitente sau apariția unei patologii acute, frecvența auto-monitorizării glucozei se efectuează în acord cu medicul. Dacă diabetul zaharat este combinat cu excesul de greutate corporală, atunci în jurnal, trebuie să scrieți următoarele informații:

• schimbări în greutate;
• valoarea energetică a dietei;
• indicații de presiune arterială cel puțin de două ori pe zi;
• și alți parametri recomandați de medic.

Informațiile menționate în jurnalul de auto-monitorizare a diabetului vor permite medicului să evalueze în mod obiectiv calitatea tratamentului și să corecteze în timp util terapia sau să ofere recomandări adecvate privind nutriția, să prescrie procedurile de fizioterapie. Monitorizarea continuă a bolii și tratamentul regulat al acestei afecțiuni vor ajuta la susținerea corpului persoanei la nivelul cerut și, dacă este necesar, vor lua măsuri urgente pentru a normaliza această afecțiune.