Cum de a crește hemoglobina?

Hemoglobina - o parte importanta a sangelui uman, oferind procese de schimb de gaze. O scădere a nivelului acestei substanțe duce la o stare numită anemie. De aceea, informații despre cum, decât să ridice o hemoglobină, este foarte important. La urma urmei, munca normală a corpului uman depinde de conținutul său.

Cauze ale scăderii hemoglobinei

Înainte de a pune întrebări despre ce, decât să ridice o hemoglobină, este necesar să se determine cauzele dezvoltării anemiei cu deficit de fier. La urma urmei, metoda de tratament depinde adesea de cauza.

Sângele hemoglobinei este un pigment respirator care este conținut în celulele roșii din sânge. Această substanță constă din partea proteică și din atomii de fier feros. Hemoglobina este responsabilă pentru schimbul de gaz - transportă oxigen către țesuturile organismului și dioxidul de carbon - către plămâni.

Cea mai comună cauză a scăderii hemoglobinei este considerată insuficiență de fier, obținută de organism împreună cu alimentele. De exemplu, așa-numitul deficit alimentar este foarte comun printre vegetarieni. La urma urmei, acele forme de fier care sunt conținute în alimentele din plante sunt absorbite de intestine mult mai rău.

Anemie de deficit de fier poate fi rezultatul unei încălcări a absorbției fierului. La un statut similar, de regulă, diferite patologii în diferite departamente ale unui intestin subțire rezultat.

Și, desigur, scăzută nivelul hemoglobinei în sânge poate fi rezultatul pierderii severe sau cronice de sânge. Deficitul de fier este cauzat de ulcere și eroziuni ale stomacului, vene varicoase ale esofagului și alte boli ale tractului digestiv, care sunt asociate cu sângerări persistente mici.

Cauzele anemiei pot fi atribuite și deficiența în organism a vitaminei B12 sau a cianocobalaminei. În plus, deficitul de fier poate să apară ca rezultat al anumitor tulburări imune, boli infecțioase pe termen lung etc.

Destul de des, anemia și deficitul de fier sunt diagnosticate la femeile gravide, deoarece aportul de nutrienți este pierdut datorită creșterii și dezvoltării active a fătului.

Cum de a crește hemoglobina?

La primele suspiciuni privind anemia, este necesar să se adreseze medicului. În mod tipic, un test de sânge va fi suficient pentru a confirma deficitul de pigment respirator. Dar este foarte important să determinăm cauza dezvoltării anemiei, deoarece depinde de tratamentul corect.

Cum să crească hemoglobina - medicul decide, pe baza istoricului medical și a rezultatelor studiului. În majoritatea cazurilor, pentru a compensa deficitul de fier, este suficient să luați preparate care conțin fier. Medicamentele și modul în care sunt luate sunt determinate de medicul curant. Este necesar să se înțeleagă că tratamentul independent în astfel de cazuri este strict interzis. Chiar și o mică supradoză preparate din fier poate provoca o mulțime de efecte similare.

În aceste cazuri, dacă cauza anemiei sunt boli ale tractului gastrointestinal, însoțite de pierderi constante de sânge, trebuie să tratați cauza rădăcinii.

Mai degrabă pentru a ridica o hemoglobină în condiții de casă?

Desigur, o parte importantă a tratamentului anemiei cu deficit de fier este corectă, echilibrat cu un conținut ridicat nu numai de fier, ci și de vitamine. Principalul aspect al nutriției este consumul unei cantități suficiente de proteine ​​animale. Pacienții cu anemie sunt sfătuiți să introducă produse din carne în dietă, în special, carnea de vită și ficatul vor fi utile. Apropo, cârnații și produsele semifabricate nu pot înlocui carnea proaspăt gătită.

Hrană de hrișcă și șuncă de mare sunt foarte utile. Nu uitați de fructe. Fierul se găsește în mere și grenade. În plus, în dietă trebuie să existe și alte fructe și legume, inclusiv sfeclă, morcovi, cireșe, afine, zmeură, mure, coacăze și căpșuni. Gălbenușurile de ou și fructele uscate vor fi utile.

În orice caz, dieta corectă nu poate înlocui un tratament complet. Dacă bănuiți o anemie, consultați un specialist.