Cât timp poate o persoană să trăiască fără apă și cum să se ocupe de deshidratare?

Apa nu are gust, nici culoare, nici calorii, nici miros. Cu toate acestea, este extrem de important pentru toate lucrurile vii. O plantă, un animal, o persoană - toate au nevoie de apă. Și este nevoie de o bacterie mică și de un elefant uriaș și nimic nu o poate înlocui. Fără apă - fără viață. Pentru om - după oxigen - aceasta este a doua combinație cea mai importantă necesară pentru supraviețuire.

Un bărbat poate trăi pentru o perioadă scurtă de timp fără apă. Este necesar pentru funcționarea normală a fiecărui organ. Apa transportă microelemente și minerale prin organism, promovează detoxifierea, folosește produse de dezintegrare în procesul de metabolizare, reglează temperatura corpului. Cum crezi cât timp poate o persoană să trăiască fără apă, dacă el însuși reprezintă aproximativ 70% din acest compus anorganic? Și în corpul copiilor, proporția de apă atinge 85%.

Prin creierul nostru într-o zi, circa 1,5 mii de litri de fluxuri de fluid, iar prin rinichi - 2 mii. În general, o zi în organismul uman circulă aproximativ 9 litri de apă, în timp ce 2,5-3 litri pe zi sunt retrase. Deci, cum credeți cât timp o persoană poate trăi fără apă? Dacă nu restaurați pierderile, atunci, desigur, foarte puțin. În fiecare zi trebuie să bei o medie de 2 litri de lichid pentru a menține echilibrul optim în organism. Cifra este în continuare crescută atunci când vă aflați în căldură sau sunteți supus unei eforturi fizice intense.

Alte funcții ale apei

Pe lângă eliminarea deshidratării, acest compus anorganic îndeplinește și o serie de funcții semnificative. În primul rând, stimulează digestia. După ce beți un pahar de apă pe stomacul gol, veți îmbunătăți procesul de digerare a alimentelor. În al doilea rând, acest lichid se revigorează mult mai bine decât cafeaua, se reîmprospătează, dă putere și, într-o formă fierbinte, intensifică circulația sângelui. În al treilea rând, toată lumea știe că apa este elixirul frumuseții. Consumându-l în cantități suficiente, nu veți vedea o piele palidă și netedă. Și prospețimea și strălucirea pot fi atinse și prin utilizarea în exterior a apei reci - este pur și simplu să se clătească fața și gâtul. În al patrulea rând, asta este compus anorganic suprimă foamea și duce la o saturație rapidă.

Cât timp poate un om să trăiască fără apă?

În medie, nu mai mult de trei zile. În anumite circumstanțe, termenul poate fi mărit la cinci zile. În general, există cazuri în care o persoană fără apă păstrează capacitatea de a trăi timp de zece zile, dar în același timp, de sănătate a suferit un prejudiciu ireparabil și ireversibilă, din cauza cantității de lichid consumată este direct dependentă de funcționarea inimii, creierul și rinichii. In plus, apa afectează densitatea sângelui și nivelul de afaceri este extrem de important, deoarece este oxigenul din sânge și substanțe nutritive sunt transferate la celulele corpului. Prin urmare, absența apei este echivalentă cu moartea.

Combaterea deshidratării

Deci, acum știi cât de mult o persoană poate trăi fără apă. Din păcate, nu pentru mult timp. Cu toate acestea, există o modalitate care, dacă este prinsă într-o situație extremă, poate contribui la prelungirea vieții. Găsiți o pietricică de formă rotundă și puneți-o în gură. Cu o gură închisă, sugeți o piatră și respirați numai cu nasul. Acest lucru va stimula secretia de saliva, respectiv, gura uscata va scădea. În plus, astfel încât să vă îndepărtați de gândurile de sete. Desigur, o piatră nu poate înlocui apa, dar cu siguranță va putea să vă prelungească capacitatea de a căuta. Această metodă a ajutat la supraviețuirea multor oameni.

Fără aer, o persoană trăiește timp de trei minute, în frig fără posibilitatea căldurii - trei ore, fără apă - trei zile, fără hrană - trei săptămâni. Ai grijă de tine!