Ce se întâmplă dacă aciditatea crește?

Adesea, atunci când există senzații neplăcute și disconfort în stomac, spunem asta aciditate crescută. Cu toate acestea, rareori înțelegem ce este, cum se manifestă și care este motivul. De fapt, stomacul produce acid clorhidric, promovarea digestiei active a alimentelor. Uneori, producția sa depășește valoarea normală de 1,5 unități pe stomacul gol, atunci ar trebui luate măsuri pentru a elimina consecințele. Deci, de ce aciditatea crește uneori?

Cauze și simptome

În primul rând, nivelul de aciditate al produselor alimentare pe care le alegem pentru dieta zilnică afectează nivelul acidității. Adesea, cu o suferință similară, iubitorii de feluri de mâncare prea ascuțite și sărate, alimente bogate în aromă, prăjite cu mult ulei. De asemenea, cauzele comune includ prezența unor obiceiuri proaste precum fumatul și consumul excesiv de alcool. În grupul de risc există, de asemenea, iubitori de cafea avid. Starea de sănătate a unei persoane nu poate ajuta decât să afecteze starea psihologică a acesteia, astfel încât stresul obișnuit sau depresia frecventă servesc drept factor provocator. În prezent, medicii spun că o persoană a crescut aciditatea deja la un examen primar după o istorie medicală detaliată. Studiile speciale în acest caz nu sunt necesare. În stadiul inițial de dezvoltare, această afecțiune nu-i trădează prezența, mai târziu există arsuri la stomac, dureri de coasere, o eructație neplăcută. Este necesar să solicitați imediat asistență de la un medic, deoarece simptomele par să indice apariția unor probleme serioase cu stomacul.

Aciditate crescută: reguli generale

A se baza doar pe tratamentul medicamentos este extrem de stupid, deoarece majoritatea medicamentelor sunt suficient de agresive pentru a afecta tractul gastro-intestinal. În plus, eliminarea unică a senzațiilor de disconfort nu va oferi o revenire completă, deci va trebui să vă schimbați radical stilul de viață. De exemplu, trebuie să renunțați definitiv la obiceiurile proaste, să reduceți în mod semnificativ cantitatea de cafea consumată pe zi. Încurajați-vă să vă iubești mâncarea și mâncarea, mâncați în porții mici, trebuie să mestecați cu atenție fiecare bucată. După masă, nu trebuie să beți lichid timp de o oră și, cu douăzeci de minute înainte de a mânca, se recomandă să beți un pahar de apă liniștită. Desigur, excludem produsele semifabricate și produsele dăunătoare cu un conținut ridicat de condimente.

Cum să tratați hiperaciditatea?

Se atribuie pacienți cu patologie similară dieta stricta, presupunând utilizarea produselor ușoare și digerate rapid. Brotoșii nu ar trebui să fie prea bogați, se suie supe sub formă de cartofi piure. Din legume este mai bine să dai preferință morcovilor, cartofilor, conopidă. Desigur, fructele de soiuri non-acizi au, fără îndoială, un efect pozitiv asupra organismului. Poți să faci copt sau pere. Carne și pește (soiuri cu conținut scăzut de grăsimi) aveți nevoie pentru a găti mai ales pentru un cuplu, nu se poate prăji. În caz de exacerbare a bolii, medicul prescrie fonduri speciale pentru creșterea acidității. Cu toate acestea, se pune un accent mai mare pe sistemul alimentar și pe un stil de viață sănătos.