Constipație constantă: cauze, tratament

Un număr mare de oameni suferă de un scaun, dar cu această problemă delicată ei ezită să consulte un doctor. Dacă o vizită la aceasta este amânată și nu se iau măsuri, situația este agravată, patologia devine cronică. Constipația constantă necesită intervenția unui gastroenterolog pentru a afla cauza unei asemenea devieri și pentru a prescrie o terapie adecvată.

Să vedem ce cauzează constiparea, cum să recunoaștem problema iminentă și să o rezolvăm.

Cum se dezvoltă patologia?

Dacă în organism toate procesele sunt efectuate în mod normal, atunci există un proces natural de urgență spontană de golire a intestinului. Multiplicitatea este determinată de nevoile individuale ale organismului, iar persoana nu are disconfort și anxietate.

Dacă se schimbă consistența scaunului și intervalul dintre mișcările intestinale, atunci putem spune că aceasta este o abatere de la normă. Constipația continuă să se dezvolte odată cu apariția sindromului intestinului iritabil. O persoană alternativ alternează un scaun liber cu forma deshidratată. Mai mult, se dezvoltă fenomene stagnante, în care masele scaunelor își pierd lichidul și sunt comprimate, ceea ce face dificilă ieșirea prin anus.

Balonarea constantă și constipația pentru adulți nu este un fenomen rar - aproape o cincime din populația lumii trăiește cu o formă cronică de patologie. Problema poate afecta absolut orice grup de vârstă și persoane de orice sex.

Puteți spune că aproape toată lumea știe ce este constipația. Dacă această condiție apare rar, atunci nu trebuie să vă faceți griji, dar constipația permanentă necesită sfatul medicului.

Simptomatic de constipație

Această patologie este acută și cronică, dar simptomele fiecărei forme nu sunt greu de recunoscut. Constipatia constanta la un adult are urmatoarele manifestari:

• Nu există scaun timp de câteva zile.
• Există o greutate în ileon.
• Durerea apare în abdomen.
• la defecatia intestinului este golita nu complet.
• Există tulburări de somn.
• Creste transpiratia.
• Există o durere în buric.

• Există dureri în regiunea lombară.
• Greață și vărsături.
• Râgâie.
• Creșterea somnolenței.
• Fecalele sunt foarte grele.
• Există balonare.

În cazul în care oricare dintre aceste simptome sunt observate, atunci aceasta este o ocazie pentru a vizita un gastroenterolog care vă va spune cum să scapi de constipație permanentă. Doar respectarea tuturor recomandărilor va contribui la rezolvarea problemei.

Simptomele constipației copilul

constipație cronică la un copil poate fi, dar diagnosticul trebuie să ia în considerare faptul că schimbările de frecvență scaun cu vârsta, de exemplu, în cazul în care copilul de san pentru a defeca de mai multe ori pe zi, doi sau trei ani - o dată sau de două ori.

Constipația la copii este caracterizată de semne comune și locale. La nivel local este posibil să poarte:

• Creșterea perioadei dintre acțiunile de defecare.
• Copilul se plânge de dureri în abdomen, se observă o umflare.
• Nici un scaun.
• Există durere în timpul golierii.
• Masa scaunelor este densă.
• Poate fi o amestecare de sânge.
• Greutate în intestine.
• Copiii au colici.

Dacă copilul are constipație permanentă, atunci semnele comune sunt legate de semnele locale:

• Slăbiciune.
• Copilul devine repede obosit.
• Greață și vărsături (posibil).
• Scăderea sau dispariția apetitului.
• Iritabilitatea.
• Dureri de cap.
• Un test de sânge arată o anemie.
• Pielea devine palidă.

Dacă copilul devine constipat cronic, este plin de dezvoltarea complicațiilor. Microflora intestinală este ruptă, colita se dezvoltă și încercările constante în timpul vizitei la toaletă pot duce la prolapsul rectului.

Cauze de constipatie permanenta

Toate cauzele bolii descrise pot fi împărțite în două grupuri:

• non-patologice;
• patologice.

Non-patologice includ schimbări în organism care apar în mod natural. O astfel de constipație permanentă la cauzele adulte este de obicei după cum urmează:

• Încălcarea fondului hormonal, care afectează activitatea tractului digestiv. De exemplu, în timpul pubertății, mulți adolescenți se confruntă cu o astfel de problemă sau cu femei în timpul gestației copilului.
• Erori în nutriție, calitatea alimentelor, varietatea slabă pe masă și saturația scăzută cu substanțe benefice - toate acestea pot provoca constipație.
• Tulburări de somn și veghe.
• Stresul frecvent.
• Probleme psihologice. De exemplu, atunci când o persoană se reține nevoia de a defeca la locul de muncă sau la școală din cauza jena sau dezgust, atunci există un dop de plută de la un scaun solid, care este cauza constipație.
• Un stil de viață sedentar perturbează activitatea tractului gastro-intestinal.

De obicei, mai multe cauze non-patologice sunt provocate de dezvoltarea constipației permanente. Dar poate fi remarcat și patologic - este o boală, o încălcare a sistemului digestiv sau a altor organe. De exemplu:

• prezența colecistitei cronice sau a pancreatitei este plină de dezvoltarea constipației permanente;
• probleme în sistemul endocrin.

Destul de des, persoanele în vârstă suferă de constipație din cauza vârstei lor și datorită prezenței multor patologii cronice.

Factori de risc pentru dezvoltarea constipatiei cronice

Mecanismul congestiei intestinului se caracterizează prin următoarele stări:

1. Difuzia părții lichide prin pereții intestinului, ceea ce duce la solidificarea scaunului.
2. Reducerea contractilității pereților intestinali.
3. Dezvoltarea unei tumori în lumenul intestinului.

Motivul pentru declanșarea unei disfuncții în tractul digestiv, care conduce la apariția constipației, poate fi următorul:

• Nerespectarea regimului de apă, consumul unei cantități mici de lichid.
• Șederea frecventă pe diete stricte cu un conținut redus de fibre.
• Slăbiciune musculară.
• Retragerea spontană a dorinței de a defeca.
• Utilizarea pe termen lung a laxativelor și anularea ulterioară a acestora duce la chinul constant al constipației.
• Constipația poate fi, de asemenea, un efect secundar al chimioterapiei sau al luării anumitor medicamente.

Congestia prelungită în intestin duce la întreruperea întregului corp, așa că nu ignorați problema cu scaunul.

Motivul constipatiei la copii

Creșterea și dezvoltarea normală a copilului depind în primul rând de o dietă echilibrată și echilibrată. Prin urmare, foarte des schimbările în dietă, schimbarea dietă, de exemplu, la sugari, introducerea alimentelor complementare, poate provoca constipație. Tulburările funcționale ale scaunului sunt adesea provocate:

• prevalența produselor grase și proteice în dietă;
• încălcarea microflorei intestinale;
• lipsa enzimelor care afectează procesul de digerare a alimentelor;
• alergie la alimente;
• folosind o cantitate mică de lichid.

Constipatia constanta la copii poate fi o consecinta a unor boli:

• rahitismul;
• miastenia gravis;
• gastrită;
• ulceroasă bolile digestive;
• duodenită;
• procese neoplazice în intestin;
• polipi;
• helmintiază.

Activitatea fizică scăzută a copilului reduce motilitatea intestinelor sale, ceea ce duce la apariția constipației. Părinții trebuie, de asemenea, să înțeleagă că constipația se poate dezvolta din motive psihologice, de exemplu, în timpul înțărcării sau înțărcării.

Consecințele constipației prelungite

Dacă suferă o constipație constantă, ce ar trebui să fac? Aceasta este o întrebare rezonabilă, deoarece o întrerupere prelungită a mișcării normale a intestinului este plină de dezvoltarea unor complicații grave:

• Se dezvoltă hemoroizi și apar fisuri anale.
• Mușchii sfincterului sunt slăbiți, ceea ce duce la incontinența fecalelor.
• Încercările constante de a vizita toaleta pot duce la prolapsul rectului.
• Iritarea rectului cu deșeuri alimentare conduce la dezvoltarea de tumori care se pot dezvolta în cele canceroase.
• O întârziere prelungită a scaunului duce la intoxicarea organismului.

O retenție prelungită a scaunului este neplăcută, dar dacă există deja o constipație permanentă la un adult, ce pot să fac pentru a elimina permanent problema, pe care numai medicul o poate recomanda.

Tratamentul constipatiei

Terapia constipatiei se ocupa de un gastroenterolog, care prescrie tratament doar dupa ce a descoperit cauza si a stabilit diagnosticul exact. Luând în considerare motivele, este numit un tratament complex, care implică în mod necesar respectarea orientărilor dietetice.

Printre domeniile de terapie sunt următoarele:

1. Tratamentul medicamentos.
2. Testarea fizică terapeutică.
3. Utilizarea remediilor populare.
4. Mod de alimentare specific.

Pentru a curăța intestinul cât mai repede posibil de scaunul acumulat, medicul prescrie la laxative pacientului, dintre care cele mai eficiente au fost următoarele:

• "Puraks", care în compoziția sa conține ingrediente din plante și, prin urmare, curăță delicat intestinele.
• "Adyulaks". Acesta include glicerina, care înmoaie masele scaunelor.
• "Alax". Acesta este creat din alcaloizi de ierburi și ajută la eliberarea rapidă a intestinelor.
• "Fayberleks". Produs pe bază de material vegetal.
• "Guttalaks". Se referă la medicamente sintetice, care, de asemenea, curăță în mod eficient intestinele.

După ce intestinul este eliberat din conținut, este necesar să se aibă grijă de restaurarea microflorei sale. Sub influența substanțelor toxice care au fost mult timp în peretele intestinal mucoasa isi pierde elasticitatea, și deranjat funcția motorie, și doriți să restaurați. Specialistul în acest caz prescrie următoarele medicamente:

• Medicamentul "Bifido-Lacto Form", care conține bacterii vii și, prin urmare, este capabil într-un timp scurt să îmbunătățească în mod semnificativ starea membranei mucoase.
• "Rotabiotic", nu numai restaurarea microflorei, ci și îmbunătățirea proprietăților protectoare ale cochiliei.
• "Mukofalk", creat pe bază de plante și fiind unul dintre cele mai bune pentru restabilirea intestinului bolnav. Ea are un efect slab laxativ, dar îmbunătățește peristaltismul și afectează pozitiv microflora intestinală.

Folosim remedii populare pentru combaterea constipatiei

Cum să tratăm constipația permanentă cu medicamente, am luat în considerare. Medicamentele ajută la rezolvarea rapidă a constipatiei, iar oamenii o fac mai ușor și treptat. Printre rețetele populare și eficiente sunt următoarele:

1. Consumul de fructe uscate. Pentru a face acest lucru, seara, se toarnă apă fiartă în cantitate de 150 ml de stafide, caise uscate, prune și smochine. Dimineața, scurgeți apa și tăiați fructele uscate, adăugați fânul de iarbă (linguriță) și 150 g de miere. Toate se amestecă bine și se păstrează în frigider. Luați o linguriță pe timp de noapte.
2. Cu constipatie cronica ajuta bine catina. Este necesar să se toarnă 2 linguri de fructe uscate 0,5 litri de apă, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 30 minute la căldură scăzută. Insistați câteva ore și apoi luați noaptea câte 100 ml sau de două ori pe zi pentru 70 ml înainte de mese.
3. Tratamentul constipației permanente cu ulei de ricin este cunoscut de mulți. Luați medicamentul ar trebui să fie la culcare 2-3 2-3 lingurițe.
4. Uleiul de susan contribuie, de asemenea, la eliminarea constipației. Pentru a face acest lucru, ar trebui să luați o linguriță de 3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese și să nu beți cu apă.
5. Ajutați-vă să scăpați de constipația semințelor de morcov, dacă le folosiți 1 g de trei ori pe zi, cu o oră înainte de mese.
6. Kefirul, dacă este diluat cu 10 ml de ulei vegetal, va ajuta, de asemenea, să scape de constipație. Mănâncă mai bine înainte de a merge la culcare în gume mici.
7. Sosul din varza ajuta la scaparea de fenomene stagnante in intestin. Luați-o trebuie să fie 100 ml într-o formă caldă înainte de a mânca.

Schimbarea dietei

Este imposibil să scapi de constipație cronică dacă nu vă revizuiți meniul. Mulți nu înțeleg de ce constipația permanentă îi chinuie și răspunsul este adesea ascuns în dieta greșită. Iată câteva recomandări care vă vor ajuta să eliminați problema și să ajustați scaunul:

1. Mâncați mai des, dar în porții mici.
2. Pentru o zi trebuie să beți aproximativ 2 litri de apă curată. Și ceaiul și alte lichide nu sunt luate în considerare în acest volum.
3. Nu mâncați înainte de culcare, ultima masă - în jur de 19 ore.
4. Se exclud din dieta coacerea, limonada și alte băuturi carbogazoase, fasole, dulciuri, margarină, maioneză.
5. Va fi necesar să se reducă semnificativ, dar este mai bine să se excludă alimente grase, acute și sărate.
6. Adăugați la alimentația bogată în fibre: tărâțe, pâine integrală de grâu, cereale, germeni de plante, fructe proaspete și legume.
7. Nucile și semințele sunt, de asemenea, bogate în fibre, dar și substanțe utile.
8. Pentru a include în produsele dietetice de lapte acru, o zi este de dorit să beți cel puțin o jumătate de litru. Luați noaptea un pahar de iaurt.
9. Pentru micul dejun pregăti terci pe apă sau muesli.
10. În salate din legume proaspete pentru a adăuga un ulei vegetal natural: susan, dovleac, semințe de in.
11. În loc de dulciuri obișnuite de a folosi miere - este mult mai util.

Chiar și doar revizuirea dietei, puteți deja ajusta în mod semnificativ scaun și prevenirea constipatiei în viitor.

Prevenirea constipației

Dacă apare constipația permanentă, ce trebuie să faceți este înțeleasă, dar apare întrebarea, dar poate fi prevenită această stare? Desigur, dacă aderă doar la anumite reguli:

1. După ce vă treziti dimineața, beți un litru de apă caldă. Acest lucru trebuie făcut pe stomacul gol, adică înainte de micul dejun. Dacă apa pură pur și simplu nu urcă, atunci puteți adăuga suc de lamaie sau puțină miere. Desigur, odată ce un litru de apă este dificil de băut, este necesar să vă obișnuiți cu acest lucru treptat, începând cu dimineața cu un pahar, crescând treptat cantitatea sa.
2. Unele, în loc de apă, mestecă rădăcinile de dulceuri dimineața și seara, deși acest lucru nu înlocuiește lipsa de lichid în organism.
3. Pentru a preveni apariția constipației, înainte de a bea un pahar de lapte cu 3 lingurițe de semințe de plante. Apropo, semințele acestei plante pot fi utilizate sub formă de piure, care este preparată după cum urmează: se plasează semințele într-un pahar cu apă și se toarnă lichidul scurs dimineața, și utilizarea groasă o linguriță de 4 ori pe zi.
4. În timpul sarcinii, mamele viitoare suferă de obicei de constipație, pentru a ajuta în această situație, puteți utiliza suc de portocale cu adaos de ulei de măsline.
5. Bebelușii care alăptează pot suferi de constipație dacă mama nu respectă regulile dietetice. Adăugând struguri la dieta dvs., puteți preveni acest lucru. Dacă strugurii proaspeți sunt problemați de a cumpăra, atunci puteți utiliza pentru această stafide, înmuiată în apă.

Prevenirea întreținerii va contribui la prevenirea apariției unei constipări permanente.

Cum sa faci un scaun obisnuit?

Efectuarea intestinei ca un ceas este destul de ușoară, trebuie doar să urmați câteva recomandări:

1. Golirea intestinului ar trebui să aibă loc într-un loc confortabil pentru ca o persoană să se simtă în largul său.
2. Este mai bine să vizitați toaleta după 20 de minute după micul dejun, deoarece mirosul și tipul de hrană stimulează sistemul digestiv.
3. Înainte de a mânca, beți un pahar de apă caldă.
4. Micul dejun, prânzul și cina ar trebui să se țină într-o atmosferă relaxată, fără grabă excesivă, mestecându-se bine.
5. Nu neglija odihna deplină.
6. Vizitarea toaletei nu trebuie să fie grabită, este nevoie de timp pentru a goli intestinele și nu pentru a acumula scaun.
7. De îndată ce există nevoia de a folosi toaleta, trebuie să mergeți la o dată, în caz contrar toate din spate de apă absorbită în intestin, ceea ce face strans scaun.
8. Dacă vă petreceți puțin timp pe activitate fizică, atunci constipația nu vă va deranja.

Constipația este, desigur, neplăcută, dar este posibil și necesar să se lupte cu ea. Nu vă grăbiți să apelați la medicamente. Adesea, după o lungă recepție, intestinele devin lente și leneșe, ceea ce exacerbează problema. Este mai bine să vă revizuiți stilul de viață, dieta, să vă mișcați mai activ și toate procesele din organism să fie normalizate.