Cum să faci o clismă acasă corect

Cu scopul de a pierde în greutate, cu disbioză și constipație prelungită, se recomandă utilizarea clismei. Această procedură este foarte eficientă, dar necesită o anumită experiență. Înainte de ao efectua, citiți literatura relevantă, adresați-vă o întrebare unei persoane cu un background medical și aflați cum să procedați corect climei la domiciliu.

Mai întâi citiți toate contraindicațiile posibile. Acestea includ apendicita acută, sângerarea hemoroidală, gastrică și intestinală, hernia strangulată, curbarea intestinelor, durere acută în abdomen, prezența proceselor inflamatorii sau a tumorilor în rect sau anus.

Dacă nu știi cum să faci o clismă, du-te o cană de Esmarch. Acesta este cel mai convenabil dispozitiv pentru procedurile de curățare a casei. Este alcătuită dintr-un balon de cauciuc, uneori din polietilenă, asemănător cu o sticlă de apă caldă din cauciuc. Un tub flexibil cu pereți groși, cu o lungime de cel puțin un metru și jumătate, este atașat la acesta. De asemenea, este inclus un set de sfaturi speciale, din sticlă și plastic. Pe tub există un cocoș, cu ajutorul căruia este necesară reglarea alimentării cu lichid. Înainte de a face o clismă, asigurați-vă că vârful este neted, pentru a evita posibile răniri și, după ce este terminat, asigurați-vă că fierbeți. Capacitatea caniței Esmarch variază între 1 și 2 litri și jumătate. Se recomandă începerea introducerii a jumătate de litru de lichid, fiecare procedură crescând cantitatea.

Deci, cum să faceți o clismă? Luați în considerare procesul de efectuare a tuturor manipulărilor. Canașa lui Esmarch ar trebui fixată la o înălțime de aproximativ un metru și jumătate și umplută cu un lichid pregătit. Un bine stabilit sau apă fiartă. Verificați temperatura, ar trebui să depășească puțin temperatura camerei. Dacă apa este aproximativ egală cu temperatura corpului, intestinul va începe să-l suge și nu se va micșora. Apa caldă nu poate fi utilizată. Pentru a mări efectul, în apă se adaugă puțin suc de lămâie sau sfeclă.

Cum de a face o clismă, astfel încât procedura să devină cât mai eficientă posibil? Este important să alegeți cel mai bun moment pentru asta. Cea mai bună opțiune este dimineața devreme (cinci până la șapte ore) sau seara (de la opt la nouă). În această perioadă, organismul este perfect adaptat purificării. Calitatea procedurii este puternic influențată de mediul înconjurător. O baie vă va potrivi, unde nimeni nu vă va deranja. Răspândiți o pânză de ulei pe podea, asigurați-vă că vizitați toaleta în avans.

Pentru a face o clismă, ar trebui să vă așezați pe partea stângă, trăgând genunchii spre stomac sau luând o poziție de genunchi. Lubrifiați vârful cu cremă și introduceți ușor deschidere anala. Deschideți clema de pe furtun și lăsați lichidul să se scurgă. Reglați alimentarea. Dacă apar senzații neplăcute, alimentarea cu apă trebuie suspendată, respirați adânc și continuați procedura. După injectarea întregului lichid, scoateți vârful și încercați să mențineți apă în intestin timp de zece minute. Nu schimbați poziția.

Dacă trebuie să faceți din nou o clismă, asigurați-vă că așteptați patruzeci și șasezeci de minute și asigurați-vă că toate lichidele au ieșit din intestin. Experții recomandă utilizarea unei proceduri de repetare pentru purificarea clismei. În apă se adaugă o soluție de mușețel, care are un efect calmant și antibacterian. După ce ați dat seama cum să faceți în mod corespunzător o clismă acasă, nu uitați să consultați un specialist cu experiență. El este cel care prescrie toate procedurile necesare, efectuând anterior examinarea și efectuând testele necesare.