Pulsul normal și caracteristicile acestuia

Toți noștri, încă din copilărie, știu cât de corect să măsoare și ce ar trebui să fie un puls normal. Nu se poate spune că fiecare persoană își măsoară pulsul zilnic, dar, uneori, această abilitate îi ajută în mod serios, ajutându-i să-și readucă normal starea de bine. În primul rând, trebuie să înțelegeți că pulsul normal al unui adolescent este diferit de pulsul normal al unui bărbat, al unei femei, al unui copil și al unui bătrân. Fiecare categorie are propriile sale ritmul cardiac, a cărei normă este diferită.

Impulsul este o fluctuație repetată a vaselor de sânge cauzată de o contracție a mușchiului inimii care împinge sânge în întregul sistem circulator. Cea mai ușoară modalitate de măsurare este prin plasarea unui deget pe artera radială (încheietura mâinii) și fixarea bătăilor inimii. Probabilitatea este posibilă pe arterele carotide și temporale - rezultatul nu se schimbă de la aceasta. deget mare situat pe partea interioară a mâinii pacientului (sau cealaltă mână), iar restul de patru apucând mâna din exterior. Cu o probă adecvată sub deget, se simte un tub pulsatoriu - artera. Mai mult, notează timpul și este un număr de pulsații pe 30 de secunde, iar valoarea rezultată se înmulțește cu 2. Această metodă de măsurare este mai simplă decât contul integral în câteva minute. O măsurare completă de un minut este necesară numai pentru aritmie.

Unii oameni, măsurați independent, au dificultăți în încercarea de a simți pulsul de pe încheietura mâinii, caz în care este posibilă schimbarea arterei măsurate. În medicină, se consideră că pulsul normal al unei persoane adulte sănătoase variază de la 60 la 80 de impulsuri pe minut. Ritmul cardiac rare (mai puțin de 55 de pulsații) poate fi cauzată de o încălcare a activității cardiace - bradicardie, respectiv creștere fără cauze - tahicardie. De regulă, de la 25 la 50 de ani pulsul unei persoane sănătoase este destul de stabil și este determinat de motive destul de obiective.

Ritmul cardiac este direct afectat de starea emoțională și fizică a unei persoane. În timpul efortului fizic, toate celulele corpului necesită o cantitate sporită de oxigen și nutrienți, deci palpitația devine mai frecventă, accelerând mișcarea sângelui - acest sistem de transport al corpului, de-a lungul arterelor și venelor. Excitarea, anxietatea și frica pot duce, de asemenea, la o muncă accelerată a inimii. Acest mecanism a fost păstrat în corpul nostru, din momentul când supraviețuirea unei persoane depinde de capacitatea de a răspunde rapid la amenințarea: recul din ghearele tigru pentru a scăpa de un incendiu, prinde un animal sălbatic. excitare emoțională promovează eliberarea de adrenalina în fluxul de sânge - o substanță de stimulare a mușchiului cardiac.

După cum sa arătat deja, pulsul normal este un concept foarte relativ. Diviziunea medicală în funcție de calificările de vârstă și sex este doar parțial adevărată. De fapt, fiecare persoană este caracterizată de un puls normal individual. Încercarea de a media toți oamenii, de obicei, nu duce la nimic bun. De exemplu, dacă o persoană se simte bine la un puls de aproximativ 50 de atacuri, este pe deplin funcțională și poate gândi în mod clar, atunci aceasta este norma sa. Creșterea artificială prelungită a pulsului său la norma general acceptată a contracțiilor 60-80 duce foarte des la disconfort. Deoarece rata pulsului afectează performanța tuturor sistemelor și organelor interne, această creștere provoacă o creștere a presiunii intraoculare însoțită de simptome neplăcute. Dimpotrivă, o scădere a frecvenței "crescute" poate provoca somnolență, o încetinire a tuturor reacțiilor, dureri de cap. Trebuie să știți pulsul dvs. normal. Nu este nimic dificil să măsoară o singură dată și să-l amintesc, pentru că pulsul nu este doar bătăile inimii care se întorc în artere. Impulsul este bătutul vieții în sine.