Umflarea picioarelor. Continuăm tratamentul

Cine nu-și amintește genunchii înțepați în copilărie și vânătăi pe picioare? Puțini s-ar putea lăuda cu absența lor. Dar dacă au început să apară chiar și cu cele mai mici atingeri sau chiar fără impact fizic asupra pielii, merită luată în considerare. Poate că acesta este începutul dezvoltării venelor varicoase.

Aceasta este o boală foarte gravă. Dar nu vă faceți griji, cu abordarea cuprinzătoare dreapta de la el poate scăpa de. Deci, dacă vânătăi pe picioare, fără niciun motiv din ce în ce mai mult, începem să ne mișcăm mai mult. Acest lucru va împiedica formarea stagnării picioarelor și va îmbunătăți în mod semnificativ circulația sângelui. Refuzați să călătoriți cu transportul public în favoarea patrulelor de picior și să încercați să uitați de lift. Opțiunea ideală în acest caz va fi sportul obișnuit, înotul, alergatul, ciclismul, iar iarna - schiatul.

Desigur, în toate lucrurile este necesară o măsură. Petreceți cea mai mare parte a zilei pe picioare, faceți câteva minute să vă odihniți. Este necesar să vă așezați și să aruncați picioarele cât mai sus posibil, relaxând astfel mușchii tensionați și îmbunătățind fluxul de sânge. Umflarea picioarelor necesită proceduri zilnice de masaj. Pentru a nu exacerba mai mult situația, asigurați-vă că aplicați crema hidratantă sau terapeutică înainte de începerea masajului. Folosind curse moi, masați soldurile, mutați-vă în genunchi și apoi treceți la tibie. Masajul ei începe din partea de jos, mergând în sus. În concluzie, efectuăm masaj cu picior și cu degetul energetic.

Atunci când există vânătăi pe picioare, trebuie să acordați o atenție specială dulapului și pantofilor. Întotdeauna uitați de ciorapi cu elastic și golf. Ele sunt înlocuite cu chilotei terapeutice speciale, care au un efect de compresie. Îndepărtăm pantofii cu tocuri înalte și bărci. Este nevoie de un compromis. Un călcîr mic de trei sau patru centimetri va fi o opțiune ideală.

Dacă există vânătăi pe picioare, nu faceți nici o procedură de încălzire, nu mergeți la saună și saună. În astfel de condiții, venele încep să se extindă foarte mult, luând o sarcină suplimentară. Pentru a vă spăla picioarele, utilizați numai apă rece, care are un efect tonic ușor. Încercați să nu rămâneți mult timp sub influența razelor soarelui.

Dacă există vânătăi pe picioare fără motiv, merită să folosiți rețete populare dovedite și eficiente. Va dura calinchoe pinnate (Houseplant). Frunzele sale trebuie spălate, zdrobite bine. Umpleți-le cu o jumătate de borcan de jumătate de litru, apoi completați cu alcool sau vodcă obișnuită. Dacă nu există nici unul, nici celălalt, folosiți colonia. Insistăm într-un loc întunecat timp de zece zile, tremurând zilnic jar. Lubrifiați picioarele înainte de a merge la culcare, pornind de la partea de jos și deplasându-vă în sus. Durerea și toate senzațiile neplăcute dispar după prima procedură. În situații complexe, tratamentul vânătăilor trebuie efectuat până când acestea dispar complet.

Du-te în colecția de farmacii de muguri de mesteacăn sau frunze și gătiți de la infuzie. O lingură de amestec uscat se toarnă într-un pahar cu apă fiartă abundentă și se lasă să bea timp de patru ore. Se bea cu adăugarea unei linguri de miere naturală și oțet de cidru de mere. Este bine să tratați vânătăile cu usturoi. Masa usturoasă zdrobită și pisată amestecată cu unt în proporție de una sau două, aplicați-o în toate zonele problematice, capacul superior cartea de pergament și fixați compresa cu un bandaj. Aceste manipulări se fac înainte de culcare, iar dimineața masa se spală cu apă caldă. Acesta este un remediu foarte eficient, după ce ați folosit, veți uita de vânătăi care apar pentru totdeauna.

În situații dificile, se recomandă să consultați un specialist cu experiență. Uneori femeile gravide sau mamele care alapteaza se confrunta cu aceasta problema. De regulă, acestea sunt consecințele stresului și stresului, care sunt nașterea. După un timp corpul este complet restaurat și vânătăile dispar.