Tratamentul medicamentelor folclorice pentru diabetul de tip 2: decocții pe bază de plante, dietă

Diabet zaharat 2 tipuri sunt cele mai frecvente dintre toate soiurile acestei boli. Astfel de pacienți - 90% din numărul total de pacienți care suferă de patologie. Cauza lui, ca regulă, este un stil de viață sedentar și un număr mare de kilograme în plus. Adesea, boala poate fi cauzată de ereditate. Împreună cu tradiționalul, tratamentul remediilor populare pentru diabet zaharat 2 tipuri pot fi foarte eficiente. Un rol important pentru menținerea unei stări bune de sănătate este jucat de o nutriție adecvată. Să vorbim despre ceea ce puteți mânca cu diabetul zaharat. De asemenea, învățăm despre modul în care este tratată în moduri populare.

Descrierea bolii

Diabetul zaharat de tip 2 sau insulino-independent este o afecțiune endocrină. Se caracterizează printr-un nivel crescut de zahăr în sânge. Principalul motiv pentru dezvoltarea sa este deteriorarea interacțiunii celulelor țesutului cu insulina, adică hormonul pancreasului. Cu cât devine o persoană mai în vârstă, cu atât este mai mare riscul de a "câștiga" o boală - diabet de tip 2. Boala este destul de comună. Conform statisticilor, aproximativ 20% din toate patologiile la vârstnici de peste 65 de ani se încadrează tocmai în procentul de diabet zaharat. Un fapt surprinzător: în Africa, nimeni nu a înregistrat probleme de acest tip.

Bazele dietei

În cazul diabetului zaharat, experții recomandă respectarea anumitor reguli dietetice. În primul rând, trebuie să existe cel puțin 6 mese pe zi. Șase ori este numărul optim pentru suportul normal de viață. În al doilea rând, încercați să excludeți carbohidrații ușor digerabili din dietă. Locul lor ar trebui să fie luate de celuloză. În al treilea rând, trebuie să utilizați cât mai puțin zahăr și sare posibil, precum și grăsimi vegetale. Dieta trebuie să se bazeze pe principiul proporției corecte de produse: carbohidrați și grăsimi nesaturate pe zi - 80%, proteine ​​- 20%.

Combaterea excesului de greutate

Excesul de kilograme aproape întotdeauna însoțește această boală. Pentru a te simți bine, trebuie să încerci să scapi de greutatea inutilă. Apoi corpul va fi mai ușor de utilizat. Controlul greutății corporale poate fi realizat prin nutriție adecvată și exerciții regulate. Este necesar să se joace regulat sport, deoarece acest lucru îmbunătățește sensibilitatea la insulină. Și acest lucru este foarte important pentru persoanele cu diabet zaharat. Faptul că insulina nu este percepută de celule, din cauza faptului că carbohidrații nu sunt digerați și este principala caracteristică a acestei boli.

Se recomandă să mâncați încet, mestecați cu atenție. Când trece foamea, pacienții cu diabet zaharat de tip 2 trebuie să se oprească imediat. Un alt principiu important este folosirea apei pure încă. Pentru a menține un echilibru, sunt necesare cel puțin 2 litri zilnic și nici un alt lichid nu este consumat în calcul.

Trebuie să vă obișnuiți cu ideea că dieta va trebui să se mențină până la sfârșitul zilelor. Datorită unei alimentații corecte, o persoană va trăi mult mai mult. Și astfel nu va avea complicații. Viața unui pacient cu diabet zaharat este mai mică cu 20-30% comparativ cu o persoană sănătoasă. Deci, nu ignora regulile elementare și face chiar mai puțin. Uneori, aproximativ o dată pe lună, este necesar să se organizeze zile de descărcare, în care numărul de calorii consumate nu trebuie să depășească 800 de unități pe zi. Poți, de exemplu, să faci week-end de măr, cireș sau de kefir, să ai doar ouă sau nu mai mult de 400 de grame de carne dietetică fiartă.

Ceai din plante cu diabet

Ceaiurile din plante pot ajuta foarte mult pacienții să își mențină bunăstarea. O modalitate excelentă de a pierde în greutate este o băutură de anason. Ajută la îmbunătățirea sistemului digestiv. În același timp, procesele metabolice au loc mai repede, ceea ce ajută la scăderea în greutate. Ceai de menta foarte util. Aceasta suprimă foamea și reglează apetitul.

Chiar și ceaiul verde regulat vă va ajuta să pierdeți kilogramele în plus. Și datorită multitudinii de vitamine și antioxidanți, cu care este saturată, aspectul și sănătatea se vor îmbunătăți. În același timp, este mai bine să abandonați complet băuturile individuale. Printre acestea, de exemplu, apa de sodiu, sucul, cafeaua și alcoolul cumpărate la magazin.

Produsele permise și interzise

Luați în considerare mai întâi ce puteți mânca cu diabetul zaharat. Printre produsele recomandate sunt:

1. Legume. Ei fac o salată cu suc de lămâie, umplându-l cu puțin ulei. Sau coapte în suc propriu.
2. Pâine și cereale, cu excepția orezului și mei.
3. Peste cu conținut scăzut de grăsimi și carne sub formă fiartă.
4. Acid lapte set.

Dar următoarele produse cu diabet de tip 2 sunt foarte nedorite:

• dulciuri, zahăr și miere;
• cartofi și orez;
• Carne de porc și carne grasă, precum și cârnați;
• făină de grâu și articole din făină;
• stafide, banane, struguri, caise, pepene galben, caise uscate, date, smochine, persimmons.

Ultimul punct se datorează faptului că produsele sunt foarte dulci. Cu toate acestea, medicii de multe ori nu sunt de acord. De exemplu, există dezacorduri cu privire la existența unor date pentru diabetul zaharat de tip 2 sau nu. Unii se opun, argumentând că delicatețea este de 70% zahăr. Prin urmare, ea se potrivește cu bananele, strugurii și așa mai departe. Dar experții israelieni se opun. Ei cred că datele pentru diabetul de tip 2 sunt utile, în special fructele soiului majol. Dar ele trebuie consumate numai în cantități limitate.

Tabelul 9 cu diabet zaharat de tip 2

În Rusia și țările vecine, această dietă a devenit cea mai răspândită. Este prescris, de obicei, cu o boală de severitate ușoară și moderată, dacă greutatea nu este excesiv de mare. Tabelul 9 cu diabet zaharat tip 2 este o dietă echilibrată, cu un maxim de 350 de grame de carbohidrați consumate pe zi, 100 de proteine ​​și 80 de grăsimi. Din numărul total de lipide, cel puțin o treime trebuie să fie de origine vegetală.

Această dietă este de a limita calorii, consumul de grăsimi animale și carbohidrați nesaturați. În schimb, se recomandă să se ia cât mai multe fibre și vitamine posibil. Multe dintre produsele alimentare oferite de dieta cresc zahărul din sânge. În acest caz, metabolismul încetinește. Cel mai neplăcut lucru este că sentimentul inevitabil de foame va duce, mai devreme sau mai târziu, la o defalcare, după care kilogramele pierdute se vor întoarce din nou. Prin urmare, acum mai recomandați alte diete cu conținut scăzut de carbohidrați în loc de acest lucru.

Diabetul zaharat tip 2: meniuri timp de o săptămână

Carbohidrații cu diete cu conținut scăzut de carbohidrați trebuie să respecte întotdeauna. Cu toate acestea, alimentele trebuie să fie variate. Imaginați-vă un meniu diabetic aproximativ pentru o săptămână.

Luni, miercuri și sâmbătă puteți mânca astfel de produse:

1. Mic dejun - 200 de grame de fulgi de ovăz, fierte în lapte, o felie de pâine de tărâțe și ceai fără zahăr.
2. Pranz - ceai fără zahăr și un măr verde.
3. Pranz - 250 de grame de borsch, 70 de fripturi, 100 de salate din legume. Pentru aceasta trebuie să adăugați o felie de pâine și apă minerală.
4. Gustare după-amiază - un decoct de câine a crescut și 100 de grame de prajitură de cake.
5. Cina - 150 de grame de carne de varza cu carne si oua, fierte fierte.
6. Înainte de a merge la culcare - un pahar de iaurt sau ryazhenka.

Marți și joi mâncați așa:

• Mic dejun - 150 de grame de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi și cereale (hrișcă sau ovaz), o felie de pâine și ceai fără zahăr.
• Pranz - compot fără zahăr.
• Pranz - 250 de grame de supa, 70 - carne dietetica, 100 - varza, precum si jeleu, o felie de paine, apa minerala.
• Snack-ul este mere.
• Cina - 200 de grame de legume cu chifteluțe, schnitzel, felie de pâine, bulion de trandafir sălbatic fără zahăr.
• Înainte de a merge la culcare - iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.

Dieta pentru restul zilelor săptămânii este următoarea:

1. Mic dejun - 200 de grame de orez terci cu sfeclă fiartă, brânză cu conținut scăzut de grăsime, cu o felie de pâine, cafea fără zahăr.
2. Prânz - citrice.
3. Pranz - 250 de grame de urechi, 200 de carne cu caviar de squash, o felie de pâine și apă de lamaie.
4. Snack - salată de legume și ceai fără zahăr.
5. Cina - 150 de grame de hrișcă, varză, o felie de pâine și ceai fără zahăr.
6. Înainte de a merge la culcare, un pahar de lapte.

Pentru a obține rezultatul optim, trebuie să adăugați decocții de plante medicinale la nutriția corectă. Luați în considerare care dintre ele vor beneficia de diabet.

Plante medicinale

Fitoterapia devine din ce în ce mai populară de la an la an. Și nu este surprinzător. La urma urmei, ierburile au un efect complex asupra organismului și, de regulă, spre deosebire de majoritatea medicamentelor, sunt inofensive. Catifea Amur este o planta bine cunoscuta care ajuta la reducerea nivelului de zahar din sange. Boabele sale îmbunătățesc starea de bine și opresc evoluția progresivă a bolii. Starea pacientului se îmbunătățește încă din a doua săptămână de admitere. Și datorită utilizării regulate timp de 5-6 luni, puteți permite includerea în dietă a unor produse inadmisibile.

Pentru decoct, iarba uscată, florile sau frunzele sunt de obicei folosite într-o formă zdrobită. Acest medicament este întotdeauna beat în stare proaspătă. Adăugați 2 linguri de ierburi fierte la un pahar de apă clocotită. După ce a insistat, beți lichid pentru o zi.

Există multe alte plante cu care oamenii sunt tratați cu diabet zaharat de tip 2. Printre acestea:

• ayr obișnuit;
• mlaștină de mlaștină;
• periwinkle iarba;
• afine;
• mazăre însămânțată;
• mustar alb;
• granit urban;
• rotunjită;
• elefant ridicat;
• negru sizaya;
• ginseng;
• umbrela de iernare;
• un șobolan obișnuit;
• trifoi falsificat;
• medicina de capra;
• urzică, dioică;
• laurel nobil;
• inul este obișnuit;
• Schisandra chineză;
• brusture;
• ceapă;
• manșetă aproape;
• ovaz;
• păpădie medicinal;
• gâscă de fân;
• plantain mare;
• ceai de rinichi;
• ciulin de lapte reperat;
• sulat rotund;
• urs comun;
• cicoare obișnuită;
• afine;
• usturoi;
• medicină salvie;
• Eleutherococcus spiny;
• Câmp câmp.

Decocările lor sunt făcute în mod similar. Pe un pahar de apă fierbinte, există două linguri de grâu unul sau altul planta.

Alte remedii folclorice

În plus față de toate cele de mai sus, există și alte modalități de a ajuta la combaterea unei boli complexe. Descrieți pe scurt cât de altfel este posibilă tratarea remediilor populare ale diabetului de tip 2. De exemplu, bicarbonatul de sodiu poate reduce aciditatea în organism. În același timp, coaja de aspen poate reduce nivelul de zahăr. Mustar poate reduce, de asemenea, această cifră. Totuși, se referă la produse acute, care sunt nedorite în diabetul zaharat. Prin urmare, trebuie utilizat cu prudență. Scorțișoară și rădăcină de ghimbir sunt extrem de utile pentru pacienți.

concluzie

Astfel, vedem că, în ciuda severității bolii, tratamentul remediilor populare pentru diabetul zaharat de tip 2 poate fi foarte divers. Prin urmare, alegerea modalităților adecvate pentru dvs., este posibil să vă mențineți sănătatea într-o stare normală.