Sassi apa: comentarii, beneficii și daune

Până în prezent, există multe instrumente care vizează eliminarea excesului de greutate. O mare popularitate este, după opinii, apa din Sassi. A fost creat de un expert american în domeniul nutriției. Articolul va aborda proprietățile utile ale apei, modalitățile de preparare și contraindicații.

Ce este?

Medicul american Cynthia Sass a dezvoltat o băutură unică, care include mai multe ingrediente naturale. El a venit la capul unui dietetician ca o completare la dieta personal dezvoltată "Stomacul plat". Mai târziu, Cynthia Sass a recomandat tuturor să bea o băutură, dovedind că consumul zilnic al acestei ape vă permite să ajutați organismul uman în timpul perioadei de pierdere în greutate.

Formula băuturii vă permite să pierdeți în greutate și să promovați:

• accelerarea metabolismului;
• purificarea corpului de toxine și toxine;
• îmbunătățirea apetitului.

Apa Sassi pentru pierderea in greutate, conform femeilor, a fost aprobata pe scara larga. La urma urmei, băutura este eficientă și nu necesită cheltuieli uriașe pentru gătit. Nu există un program strict de utilizare, principalul lucru este să nu uitați să luați apă.

Pentru băutură de slăbire ar trebui să beți timp de 4 săptămâni. În acest caz, trebuie să vă schimbați regimul alimentar și să renunțați la alimente dăunătoare. Datorită faptului că este suficient să beți apă pe zi, nu trebuie inclus un alt lichid în rație.

După ce ați luat un curs de scădere în greutate, băutura este folosită pentru a vă stinge setea. Compoziția trebuie băut 30 de minute înainte de mese. Aceasta va satura curând corpul. După masă, băutura este consumată după 60 de minute. Nu pot bea mâncarea lor.

Unicitatea băuturii se referă la beneficiile pentru sănătate și la posibilitatea de a arde depozite grase. Un aport zilnic restabilește balanța de apă și duce la pierderea kilogramelor în exces.

Recomandări de admitere

Există mai multe reguli conform cărora apa de la Sassi, în funcție de pierderea în greutate, ar putea aduce într-adevăr un rezultat eficient:

1. Toate produsele care alcătuiesc băutura trebuie să fie proaspete și de calitate.
2. Dacă există o intoleranță individuală la una dintre componente, atunci este înlocuită sau exclusă.
3. Beți o băutură numai în formă proaspătă. Termenul de valabilitate nu este mai mare de 13 ore. În căldura băuturii depozitate în frigider.
4. La un moment dat poți bea doar un pahar. Pentru o zi - 2 litri.
5. În timpul perioadei de slăbire, alte băuturi (ceai, cafea, sucuri) trebuie îndepărtate.

Apa potabilă în afecțiuni ale tractului gastro-intestinal, cistită și probleme renale este interzisă. În acest caz, consultați un specialist.

În funcție de rezultat, apa de la Sassi, conform recenziilor și opiniilor celor care piardă în greutate, ar trebui utilizată în două moduri:

• Pentru o scădere treptată a greutății corporale, băutura trebuie administrată în mod regulat - de 1-2 ori pe săptămână.
• Pentru o pierdere rapidă în greutate, trebuie să beți apă timp de cel puțin 4 zile. În plus, ar trebui să mergi pentru sport. Completați exclusiv din dietă: feluri de mâncare prajite, afumate, picante și făină, alcool, băuturi dulci.

Se poate include rația: brânză de vaci, nuci, fructe uscate, legume proaspete și fructe.

Dacă în decurs de 4 zile de la masă pe acest sistem și de băut 2 litri de băutură, puteți pierde până la 3 kg de greutate.

Beneficiile apei Sassi

Proprietățile pozitive ale băuturii sunt următoarele:

• Corpul este saturat cu o cantitate suficienta de apa. Acest lucru aduce beneficii întregului corp. Pielea devine licurică și netedă. Îmbunătățește funcționarea sistemului digestiv. Din organism, toxinele sunt eliberate activ. Îmbunătățește sistemul imunitar.
• Accelerează despicarea depozitelor de grăsime. Rata metabolică crește.
• Îmbunătățește aspectul părului.
• Corpul este saturat cu un numar suficient de vitamine si minerale.
• Datorită efectului diuretic, lichidul în exces este eliminat și edemele scad.

Ca urmare, apa Sassi pentru pierderea in greutate, in functie de pacienti, este de mare ajutor in a scapa de excesul de greutate.

Ingrediente active pentru o băutură

Ingredientele care fac parte din apă au avantaje mari pentru organism. Principalele caracteristici includ următoarele:

1. Lemon. Are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare puternice. Lemon are un efect pozitiv asupra ficatului. Datorită îmbunătățirii metabolismului, există o accelerare a digestiei alimentelor. Lemnul conține vitamina C, care este de mare folos pentru organism.
2. Mint. Rolul principal al plantei este de a reduce foametea și de a reduce pofta de mâncare. Menta este capabil să înlăture iritarea intestinelor, să o protejeze de procesele de fermentare.
3. Ginger. Saturate organismul cu vitamine și aminoacizi, care normalizează fundalul hormonal și ameliorează inflamația. Ginger accelerează metabolismul și se luptă activ cu depozitele de grăsimi în exces.
4. Castravete. Legumele sunt un excelent diuretic. Ajută la eliminarea sării și substanțelor nocive din organism. Într-un castravete există un minim de carbohidrați. Datorită conținutului mare de apă din acesta, organismul nu se confruntă cu deshidratarea.
5. Apa. Principala componentă a băuturii, care este necesară pentru a menține viața normală a corpului. Apa ajută procesul de digestie și absorbție și, de asemenea, transportă substanțe nutritive și substanțe nutritive.

Rezultatul este o băutură bine structurată care are multe avantaje. Apă Sassi, în funcție de scăderea în greutate, reduce greutatea și restabilește sănătatea.

Etapele pregătirii unei băuturi

Pentru a obține apă, Sassi va avea nevoie de o cantitate mică de produse și timp minim.

Componente principale:

• lamaie de dimensiuni medii;
• un castravete mic;
• 1 lingurita de ghimbir;
• 10 frunze de menta proaspătă sau 1 lingură uscată;
• 2 litri de apă curată.

Pentru a pregăti în mod corespunzător o băutură, trebuie să urmați aceste recomandări:

1. Utilizați o lămâie sau suc de la ea cu o coaja care este bogat în uleiuri esențiale. În rețeta inițială, partea de sus a fructului nu este utilizată. Nu trebuie să bei lamaie cu apă clocotită, pentru a nu-și pierde substanțele utile.
2. Castraveții trebuie eliberați de piele, deoarece acumulează nitrați și alte substanțe nocive. Unele soiuri de legume sunt amare, ceea ce poate afecta gustul băuturii.
3. Menta va fi mai utilă în formă proaspătă decât în ​​pește uscat.
4. Apa trebuie să fie curată și fără impurități.
5. Ghimbirul pentru a face o băutură trebuie să fie folosit în stare proaspătă. Conține multe proprietăți pozitive.

Uneori se schimbă componentele. În unele cazuri, lămâia este înlocuită cu portocale, ceea ce face posibil ca apa Sassi să aibă un gust deosebit.

Bea Retete

Există mai multe soiuri de băutură. Reteta pentru apa Sassi, conform recenziilor si parerilor celor care slabesc, include urmatoarele etape:

• Castraveți și lămâie spălate cu grijă. Tăiați fructele în cercuri cu pielea. Castravete pentru a elibera de pe piele și tăiat în inele.
• Ginger pe grătar. Tăiați frunzele de menta.
• Toate componentele pregătite sunt introduse într-un recipient din sticlă. Se toarnă apă curată și se pune în frigider timp de 10 ore.

Cel mai bine este să pregătești apa lui Sassi, în funcție de pierderea în greutate, seara. Și dimineața se poate mânca o băutură sănătoasă.

Când o pregătiți, trebuie să acordați atenție următoarelor aspecte:

1. Toate componentele trebuie să fie proaspete și de calitate.
2. Verzii, ghimbirul, legumele și fructele sunt spălate bine. Rădăcina de ghimbir și de castraveți trebuie curățată.
3. A insista la o băutură curativă în decurs de 10 ore este necesară numai în frigider, altfel se poate fermenta.

Apa preparată este cel mai bine depozitată într-un recipient opac și într-un loc răcoros.

Rețetă de apă clasic Sassi „Pei și hudey“ include următoarele componente :. apă (2 litri), 10-12 frunze de menta, 1 linguriță de lămâie și ghimbir. Ultimele componente sunt împământate. Toate produsele sunt amestecate și turnate cu apă. Insistă timp de 10 ore.

Conform recenziilor, apa de la Sassi fără menta este pregătită după cum urmează:

• Se vor lua 2 litri de apa, 1 lingurita de ghimbir de pamant si lămâie, tăiate în felii. Peppermintul poate fi înlocuit cu coaja de portocale.

Toate componentele necesare sunt amestecate și puse timp de 12 ore în frigider. Tulburați și începeți să luați dimineața.

Conform recenziilor, apa Sassi este simplă și simplă de pregătit. Ventilatoarele de aromă de citrice pot utiliza următoarele componente:

1. Un citrus este lamaie, mandarină și portocaliu.
2. Mai multe frunze de salvie, menta și verbena de lamaie.

Se toarna toate ingredientele. Grind frunzele. Se amestecă toate ingredientele și se adaugă apă. Insistați timp de 12 ore.

Cale rapidă pentru a pregăti o băutură

Potrivit recenziilor, apa Sassi pentru pierderea în greutate este gătită rapid, dacă este necesar. Rețeta include următorii pași:

• Castravetele curățate și menta tăiate în bucăți mici. Se pune într-un blender și se adaugă puțină apă. Mărește până când este netedă.
• Apoi adăugați restul lichidului.
• În final, adăugați suc de ghimbir și suc de lămâie.

Băutura este pusă în frigider timp de 1 oră. La sfârșitul timpului, este gata de utilizare.

Cum să beți o băutură corect

Ca parte a dietei Cynthia Sass, aportul de apă se referă la prima etapă, care durează 4 zile. În această perioadă, trebuie să beți 8 pahare de băutură în fiecare zi. Conținutul caloric al meniului este de 1400 kcal.

Potrivit recenziilor, apa lui Sassi ar trebui să fie bine băutătoare:

1. Nu îl expuneți la soare, deoarece există o distrugere a substanțelor nutritive.
2. Asigurați-vă că mențineți băutura într-un borcan.
3. Bea este permisă în limita a 2 litri. Un volum mai mare de lichid care se bea poate crea o povară suplimentară asupra rinichilor.
4. La un moment dat, beți o ceașcă de băutură.
5. Ultima dată când apa ar trebui să fie consumată cu 1-2 ore înainte de culcare, pentru a evita edemele.
6. Înainte de a lua băutura, împrăștiați-o pentru a îndepărta bucăți de castravete și verdeață.
7. Din dieta, ceaiul, cafeaua și produsele care formează gazele sunt excluse.
8. Nu mai mult de o zi, pregătiți în fiecare zi o nouă porție.
9. Urmăriți o alimentație adecvată.

Alimentele sunt consumate în porții mici, ceea ce va avea un efect pozitiv.

Avantajele și dezavantajele băuturii

Datorită compoziției sale unice, apa de la Sassi are proprietăți speciale. Fiecare ingredient are calități pozitive, care contribuie la cocktailul general.

Cea mai mare parte din slăbire pe apă Sassi, în conformitate cu recenzii cu fotografii, a obținut rezultate uimitoare. Au reușit să-și piardă 1-2 kg pe săptămână. Iar după 2 luni volumul taliei a scăzut cu 5 cm. De asemenea, depozitele de grăsime pe șolduri au fost semnificativ reduse.

Următoarele avantaje ale băuturii pot fi distinse:

• Reducerea greutății.
• Normalizarea sistemului digestiv.
• Reducerea balonării și flatulenței.
• Îmbunătățiți metabolismul.
• Obținerea efectului de întinerire pe piele.
• Eliminarea toxinelor și a toxinelor din organism.
• Efectul diuretic și eliminarea edemelor.

Băutura are un gust plăcut și este pregătită rapid.

Conform recenziilor, reteta de apa Sassi pentru pierderea in greutate si pierderea in greutate va ajuta la obtinerea unui rezultat, daca totul se face in mod constant.

În ciuda faptului că băutura are calități unice, are și contraindicații:

1. Intoleranța individuală a componentelor.
2. Ulcer gastric și alte boli grave.
3. Insuficiența renală.
4. Boli ale inimii și ale vaselor de sânge.
5. Sarcina și alăptarea.

Când beți o băutură, trebuie să urmați măsura și să o beți în cantitățile corecte. Principalul lucru este să nu luați mai mult de 2 litri de apă Sassi pe zi. Prea multă băutură poate afecta negativ sistemele digestive și cardiovasculare.

opinii

Băutura are multe proprietăți pozitive. Potrivit recenziilor medicilor, apa lui Sassi nu are un impact negativ asupra corpului uman. La urma urmei, toate componentele care compun compoziția au o origine naturală.

Există unele contraindicații pentru utilizarea băuturii, care trebuie exclusă. Pentru a face acest lucru, înainte de a începe să luați este cel mai bine să treacă toate testele necesare. Experții sunt siguri că, în absența contraindicațiilor, tehnica lui Sassi nu va dăuna corpului. Chiar dacă o persoană nu scapă de excesul de greutate, atunci își poate îmbunătăți corpul.

Ca ajutor suplimentar, apa Sassi va fi cea mai rațională alegere. La urma urmei, toate ingredientele care alcătuiesc băutura sunt de origine naturală.

Nutriționiștii, în plus față de băuturi de băutură, oferă următoarele:

• excluderea din dietă a alimentelor dulci, grase și picante;
• a merge la sport;
• includeți o cantitate mare de fibre în meniu;
• bea cel puțin 2 litri de băutură pe zi.

Recenzile, care au pierdut greutatea pe apa lui Sassi, sunt în mare parte pozitive. Dacă beți o băutură în mod constant, puteți obține un rezultat eficient. Un mare ajutor în acest sens va fi o alimentație adecvată. Pentru a beneficia de apă a fost o mulțime, trebuie să utilizați numai ingrediente proaspete.

Îi place să scadă pierderea în greutate constantă (1-2 kg pe săptămână) și un gust plăcut al băuturii.

În plus față de scăderea în greutate, multe femei au remarcat îmbunătățirea părului și a pielii.

Recenzările negative sunt cauzate în principal de nevoia de a pregăti apă Sassi în fiecare zi. Deși procesul de pregătire nu ia mult timp.

Apa Sassi - o băutură care nu numai că are un gust plăcut, dar, de asemenea, beneficiază de organism. Cu utilizarea corectă, puteți scăpa de greutatea excesivă și puteți întoarce seninitatea la cifră.