Acidoza - ce este și cum să preveniți această afecțiune

Unul dintre cei mai importanți indicatori ai sănătății umane este echilibrul acido-bazic. În procesul de activitate vitală, se formează în organism multe acizi, care de obicei sunt excretați rapid în urină, apoi prin plămâni. Dar, cu unele boli sau tulburări ale echilibrului acido-bazic, apare acidoza. Ce este? Asta este Starea în care acizii se acumulează în țesuturi și acționează ele sunt distructive. Cel mai adesea, apare atunci când există o lipsă de minerale provenite din alimente. În procesul de neutralizare a acizilor se formează săruri care sunt îndepărtate din corp. Dacă nu este suficientă alcalină pentru aceasta, se formează acidoză.

Cauzele echilibrului acido-bazic

Cel mai adesea, acidul se acumulează în tulburările metabolice. De exemplu, cu insuficiență renală, diabet sau tirotoxicoză. Acest lucru poate apărea din cauza alimentației necorespunzătoare atunci când produsele alimentare cantități insuficiente de glucide și grăsimi supraabundență, repaus alimentar sau utilizarea indelungata de diete sarace in carbohidrati, precum și după ingerarea anumitor medicamente, cum ar fi salicilații și preparatele care conțin clorură de amoniu. Lipsa de baze pentru neutralizarea acidului se datorează pierderii biokarbonata de sodiu corp în timpul vărsături, diaree și alte tulburări digestive.

Mai puțin frecvent este acidoza respiratorie așa-numită, care rezultă din inadecvarea circulației și tulburările funcției sistemului respirator. Aceasta duce la acumularea de dioxid de carbon în sânge. Motivul pentru aceasta poate fi și prezența pe termen lung a unei persoane în interior fără ventilație.

Simptome care pot determina acidoza

Ceea ce trebuie să știi chiar și mamele copiilor mici, pentru că au această condiție deosebit de dificilă. Lipsa neutralizării acizilor duce la dureri de cap, letargie, tulburări de somn și scăderea presiunii. Constipația este obișnuită sau diaree, pierderea apetitului și vărsături. Cu acidoză, există o creștere rapidă a respirației, a mirosului acid sau chimic din gură și din piele. Acumularea de acizi în țesuturi poate duce la gastrită și ulcere, inflamație a intestinului și cistită. Eliberarea de transpirație acră cauzează eczemă și alte afecțiuni ale pielii, de exemplu, celulita. Datorită acumulării de săruri în articulații, se dezvoltă artrită sau guta. Cazurile severe pot duce la depresia sistemului nervos central și a comă.

Cum să preveniți acidoza?

Ce este aceasta, trebuie să cunoașteți toată lumea, chiar și o persoană sănătoasă. Foarte des femeile fisureze diete și înfometare duc la acidoza. Dar, la copii poate apărea din cauza unei diete necorespunzatoare, de exemplu, hobby-uri de copt, junk food și absența în dieta de legume și fructe proaspete.

Acidoza poate apărea, de asemenea, datorită efortului fizic prelungit sau înfometării cu oxigen. Prin urmare, pentru ca o persoană sănătoasă să prevină această condiție, trebuie să vă monitorizați dieta, să mergeți mai mult în aerul curat și să renunțați la obiceiurile nocive. Dieta trebuie dominată de produse vegetale brute. Este necesar să se abandoneze cârnații, grăsimile animale, produsele de cofetărie și produsele din conserve. Este necesar să beți cât mai multă apă proaspătă posibil. Și pentru a elimina rapid simptomele otrăvirii cu acizi, puteți bea o soluție de sodă.

O condiție foarte periculoasă care poate duce la moarte - aceasta este acidoza. Ce trebuie să știți pentru a evita deteriorarea gravă a organelor și țesuturilor.