Cum sa faci apa alcalina la domiciliu?

Apa este sucul vieții și al componentei vieții. Corpul uman este format din cel puțin 60% apă. Este necesar pentru toate procesele de viață de pe Pământ.

Omul și toate ființele vii ale pământului nu pot trăi fără apă. În mod ideal, fiecare dintre noi ar trebui să consume zilnic 1-1,5 litri de apă de bună calitate.

Nu orice lichid care arata bine pentru baut este bun pentru sanatatea ta. Acesta poate conține substanțe chimice în greutate impurități, care afectează în mod negativ sistemul imunitar, afectează funcționarea tractului gastrointestinal și provoca manifestări alergice m. P. In plus, apa potabilă totală joacă un rol important în menținerea echilibrului acido-bazic în organism.

Acid-baza echilibru: ce este?

Raportul dintre acid și alcaline în corpul uman este determinat de indicatorul de pH (valoarea sa variază de la 0 la 14). Nivelul echilibrului acido-bazic este determinat de analize speciale ale urinei și saliva. Atunci când concentrația de ioni pozitivi este o schimbare a pH-ului acid valorii tinde la 0. La o schimbare alcalină crește numărul de ioni hidroxil, pH-ul este crescut la un pH de 14. 7 indică un echilibru acido-bazic neutru.

Un corp sănătos ar trebui să aibă un pH cuprins între 7,35 și 7,45. Încălcarea echilibrului acido-bazic într-o direcție sau alta contribuie la dezvoltarea diferitelor boli.

Echilibrul acido-bazic: efectul asupra sănătății

Pentru funcționarea normală a tuturor sistemelor corporale este necesar un echilibru.

Cu un conținut crescut de substanțe nutriționale slab alcaline găsite în alimente. Aceasta duce la următoarele consecințe negative:

• imunitatea slăbită și agravarea bolilor cronice;
• organismul nu luptă împotriva paraziților;
• apar reacții alergice;
• există diferite leziuni ale pielii;
• organismul emite un miros neplăcut.

Când corpul devine acid:

• cresterea greutatii corporale;
• o creștere a zahărului în sânge și urină este provocată;
• apare urolitiază;
• imunitate slăbită;
• dureri articulare și mușchi;
• sistemul cardiovascular și sistemul locomotor suferă foarte mult.

Alimentele afectează în mod semnificativ raportul dintre acid și alcaline. Pentru a reduce aciditatea din dieta ar trebui să includă alimente alcaline (legume, fructe, apa pura), ar trebui să mănânce mai multe alimente acidifiante (carne, pește, ouă, brânză de vaci, zahăr, și așa mai departe. N.) de acid pentru a îmbunătăți performanța.

Pentru a menține un echilibru normal al acidului-bază, se recomandă să beți "apă corectă" (alcalină).

Cum sa faci apa alcalina la domiciliu? Metodele sunt prezentate mai jos.

Apă alcalină: sare de lămâie și sare himalayană

Una dintre cele mai comune metode din lume cum se face alcalina pentru apa potabila necesita urmatoarele ingrediente:

• apa potabila - 0,5 litri;
• sare Himalaya - 0,5 linguri (ceai);
• lamaie - 1/2 bucăți.

Pentru informații: Sarea Himalayană este produsă în Pakistan, conține peste 80 de minerale utile și nu conține toxine, în țara noastră se vinde în supermarketuri mari.

Deci, cum să facem alcalinitatea apei acasă:

• taie lamaie în patru bucăți;
• într-un borcan de sticlă se toarnă apă, se dizolvă sare, se adaugă lamaie;
• Închideți capacul cu un capac și lăsați să stea timp de 12 ore la temperatura camerei;
• se recomandă să beți apă dimineața pe stomacul gol.

Cea mai ușoară cale de alalizare a apei

Pentru a obține apă alcalină, este suficient să fierbeți apă potabilă timp de cinci minute.

Apa de băut are de obicei un pH de la 7 la 7,2. Dacă se fierbe timp de cinci minute și se răcește, pH-ul va crește la 8,3. Acest lucru vă permite să utilizați apă fiartă pentru a regla echilibrul acido-bazic al corpului.

Apa preparată în acest fel este depozitată într-un recipient de sticlă bine închis.

Apă alcalină: sifon, amoniac, coajă de ouă

Pentru a mări în mod artificial pH-ul apei potabile, puteți utiliza unelte improvizate, care sunt de obicei disponibile în orice casă.

Metoda unu: cum se prepară apă alcalină cu amoniac:

Adăugați amoniac în apă (10 litri luați una sau două picături de alcool). Apoi este de dorit să se măsoare pH-ul apei obținute, dacă se apropie de 14, atunci apa trebuie fiartă.

Metoda a doua: primim apă alcalină cu bicarbonat de sodiu.

Componente necesare:

• apa potabila - 1 litru;
• soda alimentara - 0,5 linguri (ceai);
• sare - 0,5 linguri (ceai);
• zahăr granulat - pentru gust.

În apă pentru a dizolva sifon și sare, puteți adăuga un pic de zahăr (pentru a îmbunătăți gustul).

Soluția rezultată trebuie să fie turnată într-o sticlă și să se scurgă bine. Apa alcalină este gata de utilizare.

Cea de-a treia cale: cum să faceți alcool pentru a bea într-un mod vechi:

În antichitate, apa a fost alcalinizată cu cenușă. Pentru aceasta, trebuie să fie turnat într-o pungă de pânză. Apoi clătiți cenușa într-o pungă sub un curent de apă și puneți-o într-un recipient cu apă pentru a face soluția potrivită.

De asemenea, pentru a obține apă alcalină, a fost folosită o coajă de ou zdrobită, care a fost spălată bine, apoi a fost măcinată în praf. Apa pe coajă ar trebui să fie insistentă în jur de o zi.

Meltwater: o metodă de obținere

Cunoscutul este încă modul original de a obține apă alcalină acasă.

Se observă că apa obținută prin dezghețarea zăpezii, în caracteristicile sale - alcaline. Dacă locuiți într-un loc ecologic, unde zăpada cade fără amestec de substanțe nocive, este suficient să se topească pentru a obține "apa dreaptă". Cu toate acestea, majoritatea dintre noi locuiesc într-un oraș în care zăpada este poluată.

Prin urmare, pentru a obține apă topită, ar trebui:

• scoateți apa de băut, lăsați-o într-un recipient deschis pentru evaporarea clorului;
• scurgeți apa preparată în recipiente destinate înghețării produselor alimentare;
• pune apă în congelator;
• așteptați ca 3/4 din apă să înghețe;
• scoateți containerele cu gheață și apă din congelator;
• Gheață să scoată și să toarne restul apei;
• gheata se topeste, a primit topit apa - alcalina.

Apa topita se potriveste cel mai bine nevoilor corpului nostru in apa "dreapta".

concluzie

Articolul descrie modul de a face alcaline de apă la domiciliu. Este destul de ușor și ieftin.

Și, deși utilizarea apei alcaline este incontestabilă, dar se utilizează doar dacă organismul este acidificat. Acest lucru poate fi determinat numai de un medic după o examinare completă.

Apa alcalină este contraindicată în cazurile de afecțiuni renale grave, manifestări patologice în sistemul urinar, diabet, urolitiază.

Dacă corpul conține o cantitate suficientă de alcaline, atunci utilizarea apei "dreapta" vă poate afecta sănătatea.

Amintiți-vă: totul este bun în moderare. Sănătatea ta e în mâinile tale.

Fiți sănătoși!