Cifra ideală este 90-60-90, este așa? Parametrii modelului 90-60-90 - este necesar pentru o fată obișnuită?

Astăzi, mai mult și mai mult pe net, la televizor sau pe o fată fotografie fulger lucioasă a cărei cifră de 90-60-90. Pentru multe femei, nu este vorba numai de numere, ci de așa-numitul "standard de aur al frumuseții", la care ar trebui să ne străduim. Și fetele pierde in greutate, stau pe diete, epuizante în sine își exercită puterea, refuză să mănânce sau alte plăceri în viață este de a atinge parametrii ideali. Dar este meritat?

De unde provin aceste standarde?

Moda ne-a dictat de mult termenii. Iar acum câteva decenii, cifra ideală este de 90-60-90. Cel mai interesant lucru este că autorul care a venit cu aceste standarde este încă necunoscut. Dar de unde vin?

Astfel de standarde fantastice au intrat în vogă într-un moment în care televiziunea se dezvolta în mod activ. Fotografiere continuă și înregistrare video ... Mulți, probabil, sunt conștienți de faptul că camerele video au un efect "neplăcut". În film, oamenii arată mult mai complet decât cei din viața de zi cu zi. Pentru a face frumos totul în film și publicitate, sa găsit metoda originală. În timpul filmărilor au fost folosite modele destul de subțiri (foto - fig. 90-60-90). Și așa, pe ecran, ei păreau destul de atrăgători, deși în viața reală erau slabi. Desigur, pentru spectatori acest efect nu este remarcabil, deci cred că 90-60-90 este cifra femeii ideale pe care o văd pe ecran.

De ce exact aceste cifre, nu mai mult, nu mai puțin? Acest lucru este, de asemenea, necunoscut. Poate că aceste numere sunt doar un capriciu al designerilor de modă, care sunt mult mai confortabili pentru a coase haine pentru femei slabe. La urma urmei, se știe că la sfârșitul secolului trecut maestrul de modă a început să avanseze parametrii de 90-60-90 pentru modelele lor. Cu toate acestea, de ce aceste cifre sunt adoptate de către femeile obișnuite, este dificil de explicat.

Căutarea frumuseții

În ultimii ani, cifrele fetelor care seamănă cu băieții adolescenți sunt din ce în ce mai populare. Nici un sân, nici șolduri, nici preoți, nimic nu este vizibil. "Plăci" solide sau "umerase", așa cum sunt numite. Și principalul lucru este demnitatea lor. Picioare lungi subțiri pentru a merge pe podium, iar cifra modelului este de 90-60-90.

Faptul este că în afacerea de modelare, comercianții de modă sunt în mare parte bărbați. Cu toate acestea, acestea diferă de reprezentanții obișnuiți ai sexului mai puternic. Designerii de modă - personalitățile sunt specifice. Ca și femeile, le plac vopselele, țesăturile, ornamentele. Ca și femeile, aspiră la frumusețe în toate manifestările sale, și, de asemenea, helip la tineri frumos. Prin urmare, pentru a crea haine pentru aceste femei, au tendința de a le transforma în băieți: lenți, înalți, cu pieptene ...

Deci cine e pe podium? O femeie sau un bărbat? Poate ceva de-al treilea? Și asta se numește frumusețe? Și trebuie să ne străduim?

Un fel sau altul, dar majoritatea femeilor care pretind că sunt de 90-60-90 de dimensiuni nu sunt necesare, pierzând în greutate, străduindu-se exact pentru ele. Într-adevăr, pe copertele revistelor modele cu astfel de parametri flaunt, și pe ecran sau în cataloage de haine - în special.

Creepy scheme

Se pare că în lumea modelare există o schemă specială, conform căreia parametrii ideali pentru modele sunt calculați. Cât de mult ar trebui să cântărească modelul pentru a avea o cifră de 90-60-90. În conformitate cu această schemă, greutatea unei fete trebuie să fie egală cu înălțimea ei, din care au fost scăzute 100 de centimetri, iar alte 10 procente au fost luate. Iar modelele respectă această regulă. Dar, prin această abordare se dovedește că dacă înălțimea fetei este de 180 de centimetri, greutatea nu trebuie să depășească 62 de kilograme. Acest lucru este sălbatic! Desigur, puțini oameni pot întâlni acest ideal, deoarece pentru o fată obișnuită cu un fizic normal acest lucru amenință epuizarea.

Cu toate acestea, femeile tind spre "idealul" dorit. Subtiri și nu foarte mult, sunt trimiși la centrele de fitness, unde un obiectiv specific este stabilit pentru ei înșiși și pentru autocare: figura 90-60-90. Ei încep să se epuizeze cu exerciții de putere și cu diete stricte, care, de regulă, nu aduc succes.

De ce nu pot?

Eșecul în acest caz este explicat de un singur cuvânt - genetică. Dacă o femeie are un os larg și tipul fizic este în mod clar situat la alți parametri, este inutil să încerci să schimbi orice. Dacă femeile mai în vârstă din familia fetei (bunica, mama) erau doamne "în corp", atunci nu trebuia nici să fie suprasolicitată de simulatoare și să se înfometeze să devină un cerb subțire. Și cu asta trebuie să accepți, să nu încercați să luptați și să mergeți împotriva naturii.

Nu renunta

Cu toate acestea, acceptarea dvs. și figura dvs. nu înseamnă că puteți abandona complet sportul și să crească grăsime. Chiar dacă structura figurii dvs. nu poate fi schimbată, ar trebui să încercați cel puțin să o aduceți într-o vedere frumoasă și să împiedicați formarea de pliuri grase pe abdomen și talie. Trageți mușchii picioarelor, brațelor, abdomenului și feselor, întăriți-vă spatele - și veți câștiga încredere în voi și vă veți da seama că în lume există doar o singură figură ideală și este a voastră.

Pentru a calcula corect greutatea și parametrii corpului, trebuie să țineți cont de mulți factori diferiți. Și nu numai creșterea fetei, dar și vârsta, fizica, sănătatea, circumferința încheieturilor și multe altele. Prin urmare, nu utilizați formula eerie dezvoltată de industria modei. Pentru a afla formula ideală potrivită pentru dvs., trebuie să vă adresați unui nutriționist. Medicul vă va spune ce siluetă este cea mai armonioasă pentru dvs. Și nu trebuie neapărat să fie aceeași figură 90-60-90.

Gândește-te treaz

Ține minte asta figura unei fete 90-60-90 arată frumos, cu o creștere scăzută. Și dacă aceiași parametri pentru o femeie cu o înălțime de 180 de centimetri?

Nu, nu este. Natura nu se adaptează la modă. Creând o fată înaltă, ea îi oferă un schelet mai puternic, un os greu și un piept larg. La o astfel de fată inițial toate volumele vor fi mai mult decât scăzute. Și pentru a atinge idealul prețuit va trebui să piardă în greutate. Cu oasele, acoperite cu piele. Dar ei au obținut "standarde de aur ale frumuseții". Și aici modelul, înfășurat într-o rochie la modă, se îndreaptă de-a lungul podiumului și apoi moare de epuizare. Și cel mai groaznic lucru este că nu este singura. La urma urmei, mii de fete din întreaga lume, în încercarea de a ține pasul cu evacuarea ideală cu foamete.

Standardele de Aur 90-60-90 ne sunt impuse de industria modei. Și toate pentru o astfel de figura slabă, fără lovituri și îndoiri, este mult mai ușor să coase haine pentru spectacole. Și noi, adulții, înțelegem perfect acest lucru, dar totuși facem o comparație între noi înșine și frumusețile ecranului.

Apoi merită atenție celor care au fost recunoscuți de mult timp ca standard de feminitate și frumusețe. Este atât de important pentru ei numerele prețuite?

Scarlett Johansson

Scarlett este o figură feminină admirată de mulțimi de oameni de pe întreaga planetă. Cu toate acestea, nu se încadrează în "standardul de aur". Cu o creștere de 163 de centimetri, actrița cântărește 57 kilograme, iar parametrii ei: 95-68-91.

Figura ei este greu de numit un model, dar Scarlett nu are nevoie deloc de ea - farmecul și frumusețea ei sunt incontestabile. Și mulțimile de fani sunt o dovadă directă a acestui fapt. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că actrița nu își urmează figura. În fiecare zi, steaua de la Hollywood efectuează exerciții fizice simple. Programul pentru ea este după cum urmează: 30 de minute - cardio warm-up, apoi alergând într-un ritm lent, push-up-uri și squats. În plus, este o dietă ușoară. Scarlett aderă la un stil de viață sănătos și o alimentație adecvată. Încercarea de a minimiza consumul de alimente prajite și fast-food, preferând fructele și legumele proaspete.

Beyoncé

Figura chic și formele seductive ale cântăreței, fără îndoială, au ajutat-o ​​să câștige o milă de militari de fani. Beyonce se mândrește cu trupul său și nu caută miticul 90-60-90. Cu o creștere de 165 de centimetri, cântărește 61 kilograme, iar parametrii săi sunt 87-65-100. Deși la o vârstă fragedă cântăreața era timidă și frumoasă însăși nu se socotea ea însăși.

Curbați Beyonce aderă la diete stricte chiar înainte de fotografiere, și spectacole în restul timpului ea pur si simplu nu poate trăi fără un astfel de alimente iubit și familiar american. Adevărat, ea nu uită să studieze în fiecare zi într-un studio de dans.

Kim Kardashian

Spectacolul socialist și reality show-ul sunt departe de proporțiile standard ale frumuseții. Cu o creștere de 157 centimetri, cântărește 56 kilograme, iar parametrii săi: 89 - 65 - 101.

Cu toate acestea, ea nu este deloc complexă în legătură cu acest lucru, și chiar fericită. Kim niciodată nu a aspirat la slăbiciune, iar șoldurile ei mari consideră că este foarte sexy și atractivă, în care este susținută de milioane de fani masculi. Kardashian nu ezita să poarte rochii și blugi strâns, arătând sincer demnitatea ei. Iar rapperul iubit al ei Kanye West aderă la principiul "cu atât mai mult, cu atât mai bine".

Jennifer Lopez

Jay Lo este unul dintre idolii frumuseții. Cu toate acestea, parametrii săi sunt, de asemenea, departe de "standardul de aur". Cu o înălțime de 167 centimetri, Jay Lo cântărește 56 de kilograme și măsoară 88-58-96. Nu o face aspectul modelului, dar nu o împiedică să fie considerată una dintre cele mai frumoase și sexy vedete ale Hollywood-ului.

Desigur, Jennifer depune mult efort pentru a se menține în formă, mai ales după naștere. Acesta aderă la o dieta saraca in calorii (rata de zi cu zi - 1400 kcal), cu mese frecvente în porțiuni mici, precum și încercarea de a face în sala de sport în fiecare zi.

Apropo, cel mai recent, cântăreața a lansat propria linie de îmbrăcăminte pentru a sprijini pe toți cei care sunt prieteni cu acest sport și cu personajul său.

Keith Winslet

Starul din „Titanic“, în ciuda nemodelnuyu aspectul său (Kate cântărește 63 de kilograme în timpul creșterii de 169 de centimetri și are parametri: 91-71-94), printre primele douăzeci dintre cele mai sexy actrite de la Hollywood.

Apropo, Kate este familiarizată cu ridiculizarea și batjocura, pentru că în copilăria ei era cea mai reală "pyshka". În ciuda acestui fapt, actrita nu a devenit victimă a pierderii de greutate cu orice preț. Kate urmează un principiu simplu dar eficient: mâncați mai puțin, mutați mai mult. Cu toate acestea, după naștere, actrita încă mai stătea pe o dietă, datorită cărora a scăpat de 25 kilograme.

După cum puteți vedea, toate aceste femei, în ciuda parametrilor complet diferiți ai figurii, sunt surprinzător de frumoși. Deci, putem concluziona cu siguranță că adevăratul secret al frumuseții feminine nu este în volumele și nu a inventat 90-60-90. Frumusețea este absolut în celălalt - în farmecul natural, coaja, dragostea pentru propriul corp și capacitatea de a menține forma excelenta pe care a dat natura.