Secretul tinereții veșnice: rețete, surse, porunci și mărturii

Oamenii au început să viseze la viața veșnică încă de când și-au dat seama de mortalitatea lor. De aceea ei și-au înzestrat zeii cu nemurirea, pe care ei au sprijinit-o fie cu ajutorul unui elixir, fie luând apă din sursa tinereții veșnice, fie mâncând sucuri de mere.

Oricum, până acum, omenirea caută o pastilă "magică", dând viață, dacă nu eternă, cel puțin foarte lungă.

Căutarea nemuririi

Primii care au căutat o oportunitate de a trăi fericit după aceea au fost sumerienii. Acest lucru se spune în cea mai veche dintre epocile cunoscute de pe Pământ despre Gilgameș. Când eroul principal al epicei a fost lovit de moartea prietenului său, el a decis că nu a vrut această soartă și a căutat floarea nemuririi.

Fiecare națiune de pe planetă are propriile legende despre sufletele curajoase care au găsit secretul tinereții veșnice și au devenit ca zei. De exemplu, în epic vechi hinduși „Mahabharata“ este sucul unui copac necunoscut, care oferă o persoană posibilitatea de a trăi 10.000 de ani.

Tradiții despre apa "vie" există în multe popoare, inclusiv în vechii slavii care "au plasat" o sursă misterioasă pe un necunoscut insula Buyan în mijlocul oceanului. Locuitorii insulelor, dimpotrivă, trimit daredevils către țara cu mult mai mare, în care curg raurile care curg.

De vreme ce căutarea unui tineret veșnic a fost angajată de mai bine de 2000 de ani, înseamnă că în toate aceste mituri și legende există un blaj de adevăr. Astăzi, de cele mai multe ori, vorbesc despre acest lucru este asociat cu călugării tibetani care se presupune că au găsit și păzind sacru secretul longevității lor.

Secretele tibetane

Tibetul rămâne misterios până astăzi. Închis pentru pace, Călugări tibetani și astăzi sunt foarte reticenți în împărtășirea altor cunoștințe.

Medicamentul lor este disponibil exclusiv pentru cei aleși, care au atins un anumit nivel de iluminare și purificare a conștiinței. Nu înseamnă că speranța medie de viață a acestor oameni este de 90-100 de ani.

• vântul este procesul de respirație și de funcționare a plămânilor, elementul responsabil pentru starea psihologică a unei persoane, nivelul său intelectual și activitatea tuturor proceselor din corp;
• bilă este un simbol al focului, responsabil pentru energia care umple corpul și afectează digestia;
• Slaba este elementul apei și al pământului care echilibrează toate sistemele interne ale corpului.

Astfel, călugării dat seama că cauza tinereții veșnice poate fi o combinație de un spirit relaxant, cu un stil de viață sănătos și nutriție adecvată. Pentru a realiza acest lucru, ei și-au dezvoltat propriul sistem de longevitate de mii de ani.

Sistemul longevității tibetane

Deoarece energia din organele vitale scade odată cu vârsta, călugării au dezvoltat rețete care ajută la evitarea acestora.

Energia yinului este asociată cu răceala cauzând astfel de boli precum hipertensiunea, cancerul, atac de cord, ateroscleroza și multe altele. Pentru a contracara acest lucru, este necesar să crească energia yangului în inimă, ficat, rinichi, plămâni și splină cu pancreasul.

Rețetele tinereții veșnice pentru organele interne sunt foarte simple, dar dacă sunt aplicate, îmbătrânirea corpului poate fi oprită pentru o perioadă nedeterminată:

• turnați 50 de grame de orez și 25 de grame de semințe de susan cu un pahar de apă și gătiți timp de 15 minute, mâncați o dată pe zi timp de o săptămână;
• pisa 100 g Hypericum, immortelle, muguri de mesteacăn și culcare mușețel pentru prepararea cafelei 1 lingura. lingurați amestecul într-o jumătate de litru de apă, lăsați-o să se fierbe, să se preseze prin cârpă și să beți o jumătate de linguriță de miere din seară, iar restul minutelor timp de 20 de minute înainte de micul dejun;
• 400 g de usturoi cojit trec prin Pelobates, se toarnă suc de 24 de lămâi, luate după mese pentru Turnati amestecul 1 h. Diluat într-un pahar cu apă și pre-amestecat în vas.

Călugării tibetani au mult mai multe metode secrete de întinerire, pe care le stochează cu atenție de la exterior. Aceste rețete au fost găsite într-una din mănăstiri, așezate pe mese de lut în secolul al VI-lea î.Hr. e.

O abordare modernă a noțiunii de nemurire

Până în prezent, întinerire, tineret veșnică - este o industrie întreagă, care include companii cosmetice, intervenții chirurgicale cosmetice, tehnici de lucru cu subconștientul și producătorii de suplimente alimentare.

Astăzi nu eroi de legende sau alchimiști sunt în căutare de nemurire, ci oameni de știință cu microscoape, psihologi cu diferite tehnici de lucru cu subconștientul și industria alimentară sănătoasă. Acest lucru este logic deoarece, după ce au justificat toate realizările omenirii în ultimii o mie de ani, oamenii de știință au ajuns la concluzia că longevitatea se bazează pe "trei balene": "

• activitate fizică;
• armonie spirituală;
• buna nutriție.

Astfel încât orice locuitor al planetei poate alege pentru sine cele mai bune practici din toate cele trei domenii, fie pentru a încetini semnificativ procesul de îmbătrânire, fie pentru a readuce corpul la fostul său tânăr.

Obstacole în calea longevității

După cum arată practica, pentru a preveni tinerețea veșnică poate doar moartea, deoarece chiar și vârsta și prezența bolilor nu este o piedică.

Odată ajuns în medicina pentru ușurința tratamentului, pacientului „comun“ asupra organismelor, astfel, au fost specialitati medicale strict concentrat, rata de mortalitate din lume a crescut în mod semnificativ. Astăzi, medicina începe să se întoarcă la ceea ce era cunoscut șamanilor în triburile străvechi. Omul este un sistem spiritual, fizic și subconștient interconectat. Când toți cei trei indicatori se află la un nivel ridicat de dezvoltare, o persoană trăiește o lungă perioadă de timp, iar decreptitudinea corpului începe foarte târziu.

Prima "balenă de longevitate"

Fiecare persoană alege activitatea fizică pe baza propriilor preferințe, însă sistemul cardiovascular are cea mai mare importanță pentru longevitate. Doctorii ei sunt recomandați să susțină, pentru care este necesar să se angajeze în mersul pe jos, în timpul iernii și în timpul iernii, în timpul iernii.

În sălile moderne există simulatoare cu definiția sarcinilor cardio, iar instructorii cu experiență pot face un program individual de exerciții, ținând cont de vârsta, greutatea și pregătirea fizică a clientului.

Nu neglijați și nu aveți grijă de starea articulațiilor. Pentru a vă asigura că rămân flexibile și mobile cât mai mult timp posibil, experții recomandă exerciții de yoga sau exerciții pentru flexibilitate și întindere.

Exerciții de respirație

Trebuie remarcat faptul că orice exercițiu de respirație incorectă nu va da rezultate corespunzătoare, astfel încât cei care doresc să trăiască o viață lungă și plină, va trebui să învețe să respire din nou.

Psihologii constată că o personalitate armonioasă și fericită se distinge prin respirația profundă cu o respirație plină și la fel, "din inimă", expirație. Majoritatea oamenilor respira superficial, fără a utiliza întregul volum al plămânilor și al cavității abdominale.

Este deosebit de util să se dezvolte abilitățile de respirație, acceptate în exercițiile de yoga - pranayama. Pentru a obține rezultatul necesar, trebuie să faceți următoarele:

• relaxați-vă;
• ia o burtă de inhalare, numărând până la trei;
• exhalarea este produsă de abdomen și cu un scor de până la trei;
• exercitați exerciții de respirație într-un stomac 3: 3 până când devine natural.

După ce o astfel de respirație nu necesită un control conștient, se poate trece la următoarea schemă:

• lăsând o inhalare de stomac cu o durată egală cu trei, să extindă expirația la începutul la 4, apoi la 5 și așa mai departe la zece;
• următoarea etapă este secvența inversă de la 10 la 3, până când inhalarea și expirarea abdomenului sunt de la 3 la 3.

În timpul executării acestor exerciții este necesară monitorizarea tuturor schimbărilor în starea fizică și emoțională. Acest tip de respirație activează energia și "include" toate celulele corpului în muncă. În același timp, are loc o purificare intensivă, care întinerește corpul și îi întoarce energia specifică tineretului.

Starea armonioasă

Poruncile tinereții și frumuseții veșnice, sunrise de oamenii de știință moderni, susțin că este imposibil să trăiești mult fără să ai un echilibru spiritual. Legea acceptării este una dintre cele fundamentale din univers.

Este foarte important să ne amintim un simplu adevăr: totul în această lume este perfect și este bun. Tot ceea ce nu corespunde acestor categorii sunt evaluările oamenilor care "fac" în mintea lor realitatea înconjurătoare este ostilă și mizerabilă.

Cheia pentru tinerețea veșnică (mai ales pentru femei) este dragostea și recunoștința. Iubeste-te si lumea din jurul nostru, datorită tuturor evenimentelor (bune și rele) de posibilitatea de creștere spirituală, de a spune „da“ la viață și să aibă bucuria vieții, care este elementul, fără de care elixirul tinereții veșnice nu va fi eficientă.

Sold echilibru puteți obține o acceptare completă a dvs. și a mediului înconjurător fără evaluare, dar calm și cu un zâmbet. Această abilitate, deja câteva milenii tipice filozofiei orientale, abia începe să ajungă la Occident. Psihologii sunt sfătuiți să aplice exerciții de relaxare și meditație.

Puterea minții

Nu are nici un sens să reamintim că o persoană modernă este în permanență într-o stare de stres, cel mai adesea de trivialități. Motivul anxietate care calugarii tibetani numit otrava distruge corpul cu aceeași forță ca și obiceiurile rele.

Dacă oamenii dau atenție la ceea ce gândesc în timpul zilei, vor fi uimiți. Peste 90% dintre cele mai puternice forțe din univers - crezut - pe negativ și să se concentreze pe lipsa de nimic (nici bani, nici de sănătate, nu există iubire, etc ...).

Înțelepciunea vitală este că o persoană întotdeauna primește ceea ce se concentrează asupra ei. Toată lumea știe acest lucru, dar numai 5% din oamenii de pe planetă o folosesc în practică, dețin 90% din toate banii și nu există niciun secret. O persoană este atrasă de tinerețea veșnică ca rezultat obținut, dar în același timp se tem de moarte și se gândește la asta.

Meditația ca sursă de tinerețe

Gândirea este cea mai puternică vibrație emoțională, care este întotdeauna receptivă la universul sensibil. Competențele de concentrare pot fi dezvoltate de orice persoană, dar meditația multor oameni este percepută ca fiind ceva inaccesibil și incredibil de complex.

De fapt, meditația se concentrează asupra a ceea ce face bucuria și te face fericit. Poate fi un eveniment din trecut care se umple cu un sentiment de bucurie sau cu un accent pe ceea ce vrei să ai în viitorul apropiat.

5 minute dimineața și 5 minute înainte de culcare, se concentreze mai ales cu privire la rezultatul dorit (vindecare, întâlnire cu dragoste, cariera, și așa mai departe. D.), pentru a „forța“ universul pentru a crea evenimente fericite necesare în realitate, la fel ca și creează probleme, boala și sărăcia, atunci când o persoană se concentrează asupra negativului. O regulă importantă în meditație este de a îndepărta gândurile "stângi" care nu sunt legate de subiectul principal. Inițial, vor fi multe dintre ele, dar practica regulată de concentrare a acestora le va elimina complet.

Mâncare vie

Nutriția este sursa forțelor vitale sau absența lor, dacă este greșită. Pentru a trăi mult timp, trebuie să respectați mai multe reguli din dietă:

• ar trebui să fie moderată, fără supraalimentare;
• Principala sursă de hrană ar trebui să fie legumele, fructele, nucile și boabele;
• alimentele ar trebui să fie bine gătite (să nu fie prea răcorite, prea fiert, etc.);
• mananca regulat condimente si ierburi proaspete.

Unul dintre cei mai importanți factori în nutriție se află în momentul de acum și acum, să simțiți fiecare bucată de mâncare și să obțineți plăcere din ea.

Rețete care prelungesc tinerii

Mulți oameni nu înțeleg că longevitatea este o muncă, ca tinerețea veșnică. Rețeta pentru tinerețea veșnică este totalitatea tuturor factorilor care afectează starea corpului uman. Printre acestea, consumul zilnic de alimente, care asigură curățarea și reînnoirea corpului:

• 50g de grâu sau orz germinează și mănâncă înainte de micul dejun (sau în locul acestuia);
• aburit și infuzat 2 linguri. Lingurile de tărâțe într-un pahar de apă clocotită dau saturație și elimină toxinele și toxinele din organism;
• intinerire are loc cu utilizarea bulion regulat de la 1 cană de ovăz, fierte în 1 L de apă (lichid trebuie să se evapore trimestru), bea o jumatate de cana de 3 ori pe zi.

Rețete, întinerirea corpului, multe, toată lumea se poate alege orice gust și ușurință de gătit.

Bauturi pentru intinerire

În plus față de produse, foarte important pentru longevitate este o băutură de tinerețe veșnică - apă pură. Îndepărtează toxinele, curăță corpul la nivel celular și dă energie. Vă puteți pregăti apă de "argint", care are proprietăți antibacteriene.

Pentru aceasta, obiectul de argint trebuie încălzit, coborât într-un vas de apă și a insistat 24 de ore pe zi. Această apă numită "viață", deoarece formează legături neuronale între celule, activează activitatea creierului.

Ceai tibetan tinerețea veșnică din trandafirul sudanez, beți zilnic, curăță corpul și restabilește elasticitatea pielii, întorcându-i strălucirea.