Psihologia sănătății.

Stresul este principala sursă de probleme în viața oricărei persoane. Psihologia sănătății susține că toate bolile apar din gânduri incorecte și distrugătoare. Iar o persoană nu poate să-și dea seama de acest lucru și nu înțelege ce rău le provoacă în fiecare clipă corpului tău.

Psihologia sănătății susține că toate bolile umane sunt cauzate de un comportament incorect, dezechilibrat. El și sănătatea lui sunt afectate nu numai de factori externi, ci și de factori interni. Externe sunt cunoscute de toata lumea, variind de la radiatia solara, incheind cu o ecologie proasta. Dar întreaga problemă este că poți avea grijă de starea ta de sănătate numai dacă faci un efort. Exemple de comportament neadecvat includ incapacitatea de a se îmbrace astfel încât să nu fie înghețate și nu pentru a prinde rece, randament exterior în vreme rece, după cada fierbinte, apă potabilă de calitate nu este prea, dieta și așa mai departe. Aceste boli, care ar putea fi o consecință a acestor acțiuni, este posibil pentru a câștiga o prevenire simplu: ștergere, odihnă regulat, exercitii fizice, duș de contrast.

Psihologia sănătății studiază modul în care emoțiile negative și negative pot afecta starea de sănătate persoană. În plus, chimia și sănătatea sunt legate în mod inextricabil. La urma urmei, toate bolile sunt tratate acum cu ajutorul diferitelor medicamente care nu pot fi produse fără cunoștințe din domeniul chimiei. Dar aceasta, așa-numita, influență externă. Este timpul să trecem la factorii interni care afectează starea de sănătate. Acestea includ emoții negative. Poate fi mândrie, furie, scandal, resentimente, gelozie, frică, tristețe, minciuni, invidie și altele. Ei conduc invariabil la probleme psihologice, care la rândul lor se dezvoltă în probleme de sănătate.

Psihologia sănătății este, de asemenea, concepută pentru a găsi modalități de a scăpa de aceste emoții negative. O persoană trebuie să învețe să simtă nu numai pe sine, ci și pe alți oameni, să le respecte și pe sine, să înțeleagă ce îi împinge să facă anumite lucruri. Deci, puteți anticipa situația și alegeți pentru dvs. comportamentul cel mai corect și acceptabil.

Biologia este o persoană și sănătatea sa este strâns legată și depinde de percepția ta asupra lumii mai mult decât ți-ai fi dorit. Nu uitați că orice situație problematică nu apare doar în viața voastră. Aceasta este întotdeauna o lecție din care trebuie să înveți să câștigi. Și dacă sunteți supărat sau trist, nu veți obține nimic, cu excepția problemelor de sănătate posibile.

Psihologia sănătății spune și despre ce emoții cu care organele pot provoca probleme. Mânia afectează întotdeauna ficatul, teama de rinichi și anxietatea - splina. Ofensarea oameni, puteți obține apariția bolii gastrice, și durere - probleme pulmonare. Nu vă faceți prea obraznic, provoacă boli de sânge. Și o altă impunere viziunea lor asupra lumii poate obține o tendință de a întinde ligamentele și articulațiilor. Atașamentul față de lucrurile materiale este o hernie, si critica pe cei din jurul tau ar putea câștiga bronșită, dureri în gât, pneumonie, sau curge nasul. Dispreț pentru persoanele promovează boli de piele, și furie duce la artroza si artrita. Lista este foarte lungă.

Problema este, de asemenea, că oamenii nu înțeleg adesea - boala lor nu este cauzată decât de factori interni. Ei cumpără medicamente costisitoare, publicate pe scară largă la televizor. Adesea, acest tratament este absolut ineficient, deoarece cauza internă nu a fost eliminată. Prin urmare, pentru a face față prevenirii bolilor care pot fi provocate de factori interni, psihologia sănătății îi invită pe toți să încerce să se adreseze ei înșiși emoții pozitive și să aducă calități utile: generozitate, bucurie, neînfricare, sinceritate, cordialitate, dragoste, bunăvoință și altele.