Aforisme de sănătate și frumusețe. Cele mai celebre citate despre sănătatea umană

Sănătatea este una dintre cele mai importante bogății ale omului. Nu poate fi achiziționat cu nici un preț, iar atunci când este pierdut, poate fi extrem de dificil să-l returnați. Poți să înghiți pastile cu mâini, să vizitezi în mod constant medici, dar să nu-ți recapeți niciodată sănătatea. Când răul se face la nivel genetic, influențele externe sunt inutile. Despre cât de bună este sănătatea în viața unei persoane, mulți oameni celebri știau.

Ce este sanatatea?

De exemplu, citația despre sănătate aparține lui W. Shakespeare: "Sănătatea este mai prețioasă decât aurul". Într-adevăr, pentru că nici un ban nu poate cumpăra o stare de bunăstare completă fizică, socială, precum și spirituală. Din aceste componente, așa cum sunt definite de OMS, constă sănătatea. Contrar convingerii populare, nu este pur și simplu absența bolii. Este, de asemenea, capacitatea unei persoane de a-și realiza pe deplin potențialul său intern, de a satisface nevoile diferitelor niveluri - materiale, spirituale și emoționale.

Există, de asemenea, un citat despre sănătate, care aparține lui Heinrich Heine: "Toți oamenii sănătoși iubesc viața". când persoana este sănătoasă fizic și psihologic, el știe cum să găsească aspecte pozitive în toate aspectele vieții, nu își micșorează mâinile și nu dă naștere la deznădejde. Veselia îi permite să meargă în continuare în mod constant.

De ce depinde bunăstarea?

Cei care au ales un mod sănătos de viață, cum ar fi citat despre sănătate, aparținând lui A. Schopenhauer: „Un cerșetor sănătos mai bogat rege aflată în dificultate.“ Din păcate, mulți oameni își petrec fără rezerve rezervele de sănătate și devin deja "cerșetori" până la jumătatea vieții lor. La urma urmei, potrivit experților, bunăstarea umană depinde de 50% din modul de viață, pe care a priderzhivaetsya- cu 20% - de la diferite zabolevanij genetice un impact de 20% asupra sănătății au reprezentat factori externi - mediul înconjurător, compoziția produselor de nutriție și restul de 10 % depinde de îngrijirea medicală. Atunci când o persoană care aderă la un stil de viață nesănătos, este pe propriile lor însuși Dooms la suferință, viață și moarte timpurie lipsit de bucurie.

Citatele despre sănătate se vor potrivi nu numai pentru un blog sau o pagină dintr-o rețea socială. Citiți-le, puteți afla ce scriitori de opinie, filosofi, politicieni și reprezentanți ai altor sfere posedă în acest sens. De exemplu, filozoful antic grec Horace a spus: "Dacă nu alergi, în timp ce ești sănătos, va trebui să alergi când te îmbolnăvesti". Prevenirea este cel mai bun mod de a păstra sănătatea bună pentru o perioadă lungă de timp.

Atitudinea față de sănătate și istoria omenirii

Deși primele citate despre sport și sănătate au apărut cu mult timp în urmă, valoarea sa a fost recunoscută chiar mai devreme - în antichitate. Omul primitiv a început să observe că capacitățile sale depind în mare măsură de starea fizică. Pentru a se pregăti pentru vânătoarea de animale mari, a început să folosească exerciții fizice. Dovezile găsite de cercetători demonstrează că o persoană devine o persoană numai în timpul interacțiunii cu societatea, în procesul de muncă, formare și auto-educație.

În Evul Mediu, o atenție deosebită a fost acordată sănătății tinerei generații. Jean-Jacques Rousseau a spus: "Sănătatea noastră este lucrarea mâinilor noastre". Acest lucru este valabil și pentru sport. Exercitarea, persoana cu propriile mâini creează un corp frumos, îmbunătățește sănătatea sa. Dar toate acestea sunt o muncă grea și lungă. Prestigiosul interpret de televiziune american Oprah Winfrey spune: "Nu există modalități ușoare de a instrui. Dacă ar fi, i-aș fi cumpărat deja.

Valoarea principală

Citate despre sănătatea umană pot fi folosite și ca o completare la un salut de salut. La urma urmelor, sănătatea bună este proprietatea nu numai a unui singur individ, ci a întregii societăți. La aniversări, nunți și alte evenimente solemne este obișnuit să se dorească mulți ani de viață și sănătate.

De multe ori, oamenii nu apreciază acest dar - mulți nu cred că despre modul în care oamenii trăiesc fără să vadă frumusețea lumii, care nu pot merge oriunde doresc, ei nu aud păsările cântând și vocile celor dragi. Atunci când o persoană are sănătate, lucrează, face afaceri zilnice și se bucură de viață, fără să se gândească nici măcar la această valoare, despre viața care ar putea fi fără acest dar minunat.

Sănătate sau Frumusețe

Este meritat să sacrificăm acest dar minunat pentru dragul atractivității externe? Pentru a răspunde la această întrebare, vă puteți referi și la citate despre sănătate și frumusețe. De exemplu, Cicero a spus: "Harul și frumusețea nu pot fi separate de sănătate". Dar, în zilele noastre, mulți nu aderă la acest principiu - în special, fete și femei.

Moda dictează propriile standarde de frumusețe, iar diversele diete și metode de înfometare devin din ce în ce mai populare. Drept urmare, societatea sa confruntat cu o nouă problemă: persoanele care doresc să piardă în greutate, se îmbolnăvesc de anorexie. Această tulburare comportamentală este caracterizată de o dorință obsesivă de auto-reținere în mâncare. Este trist că cei care suferă de anorexie nu se recunosc ca bolnavi și continuă să-și distrugă propriul organism prin acțiunile lor. În același timp, ei sunt convinși că luptă pentru un corp frumos.

În același timp, pentru a avea un aspect plăcut, este necesar să se aplice o cantitate suficientă de efort. De exemplu, jucați sport, mâncați alimente sănătoase. Sophia Loren a spus: "E greu să fii irezistibil dacă ești leneș". Cu această afirmație nu se poate decât să fie de acord.

Romanul științific-enciclopedist antic, Aulus Cornelius Celsus, a spus: "Umplerea excesivă a stomacului este dăunătoare pentru sănătate". Supraalimentarea poate fi foarte periculoasă pentru sănătate - munca organelor interne și, în primul rând, a inimii este perturbată. Prima consecință a lipsei moderării consumului de alimente este supraponderabilitatea. Cu vârsta, păstrarea devine mai dificilă. Medicii avertizează adesea pacienții: este mai bine să te ridici de la masă într-o stare de foame decât să fii hrănit. Cu toate acestea, corpul este puțin probabil să fie recunoscător pentru viața "bine hranită". La urma urmei, supraalimentarea este o povară uriașă pentru organele interne.

Valoarea principală a vieții

De asemenea, uneori este util să citești și să citești despre sănătate și viață. De exemplu, Janusz Korczak a spus: "Sănătatea este principalul beneficiu al vieții." O persoană se poate considera lipsită într-un anumit sens - de exemplu, nu are o mașină frumoasă sau o casă scumpă. Cu toate acestea, ar trebui să menționeze virtuțile corpului său, deoarece devine clar ce fel de proprietate are. El poate admira natura lumii înconjurătoare, poate auzi sunetele muzicii și vocile celor dragi. Atunci când toate organele și sistemele interne funcționează fără întreruperi, acest lucru este un mare beneficiu pentru toată lumea. Citate despre sănătatea marilor oameni vă permit să nu uitați despre asta. F. Nietzsche a scris: "Viața este sursa bucuriei. Dar în care spune un stomac stricat, că toate sursele sunt otrăvite ".

Sănătatea copiilor

Nu este nimic mai important pentru mamă decât bunăstarea copilului ei. Această întrebare este acoperită de numeroase citate sănătatea copiilor. De exemplu, acesta este ceea ce faimosul pediatru EO Komarovsky spune: "Un copil fericit este, în primul rând, un copil sănătos și abia apoi poate să citească și să cânte la vioară". Nicio ocupație nu va înlocui un copil de o copilărie fericită, care este posibilă numai în condițiile bunei sănătăți și al funcționării depline a tuturor funcțiilor corpului.

Sănătate și hrană modernă

Hipocrate a spus: "Alimentele ar trebui să fie un medicament și un medicament un produs alimentar". Din păcate, în timpul nostru o persoană nu se poate lauda cu acest lucru. Solurile ca urmare a activităților agricole sunt epuizate, iar produsele agricole nu conțin cantitatea necesară de nutrienți. În schimb, legumele și fructele sunt saturate cu îngrășăminte minerale - nu numai inutile, ci și un pericol pentru sănătate. De asemenea, au început să fie folosite ca produse alimentare și fructe și legume modificate genetic. Ce impact au asupra corpului - nu este cunoscut, deoarece acțiunea lor este întârziată în timp.

Adesea, fructele pe care le cumpărăm în magazine, încep să vină la vânzare necorespunzător. Maturizarea lor este stimulată de mijloace artificiale. Pentru a le menține mai mult timp, se folosesc substanțe chimice speciale. Ei păstrează doar aspectul acestor fructe, iar valoarea lor nutritivă este practic zero. Atunci când o persoană nu obține suficiente vitamine și oligoelemente necesare, corpul său urmărește să compenseze cantitatea de calitate. Ca urmare, vine obezitatea. Cea mai bună alternativă la aceste produse sunt fructele și legumele cultivate în sat, fără utilizarea de pesticide și îngrășăminte.