Cum să trăiești dacă nu ai puterea de a trăi? Unde găsim puterea de a trăi?

Declarația Universală a Drepturilor Omului proclamă necondiționată dreptul la viață,

Partea spirituală a problemei

Un astfel de fenomen ca sinuciderea este o mare problemă etică care a devenit practic insolubilă din momentul în care religia încetează să exercite o influență fundamentală asupra moralității publice.

Anterior, acest lucru a fost mult mai ușor. Biserica creștină este categoric negativă în legătură cu sinuciderea, fără a asculta întrebările enoriașilor ei despre cum să trăiască dacă nu există viață. Se crede că nu există un păcat mai serios, deoarece sinuciderea combină atât crima, cât și disperarea, iar pe de altă parte, păcătosul se lipsește de ocazia de a se pocăi. Sinuciderile nu se înmormântă și nu se îngropă în pământul consacrat până în ziua de azi.

Vizualizarea de către stat a lucrurilor

Din moment ce civilizația europeană, în linii mari, construit pe morala creștină, atitudine specifică la sinucidere este reflectată în legile oficiale ale multor țări în care sinuciderea a fost mult timp considerată o infracțiune penală.

S-ar putea să-i surprindă pe unii, însă în Marea Britanie nu a mai fost așa decât în ​​1961, când numeroasele apeluri ale activiștilor pentru drepturile omului au obligat parlamentul să reconsidere legea relevantă. Până atunci, pentru un răspuns incorect la întrebarea "Cum să trăiești, dacă nu există putere de a trăi?", Ai putea plăti o amendă tangibilă, iar la sfârșitul secolului al XIX-lea chiar să fie executat prin agățare. În Irlanda, pedeapsa penală pentru sinucidere a fost abolită abia în 1993 (!).

Poziția psihiatrică

Acum, cu o asemenea sălbăticie, se găsește numai în Africa (Ghana, Uganda). Cu toate acestea, în societate însăși, atitudinea față de sinucidere este ambiguă și variază foarte mult - de la acceptare la condamnare.

De mult timp se credea că problema: "Cum să trăim dacă nu există forțe?" este caracteristică numai pentru persoanele anormale din punct de vedere mental. Acest stereotip trăiește și este încă în viață. Odată la Harvard, a fost realizat un studiu care sugerează că psihiatrii trebuie diagnosticați pe baza dosarelor medicale. Toți pacienții s-au sinucis, dar nu toți participanții la experiment au raportat acest lucru.

Rezultatele au arătat că atunci când cauza decesului a fost cunoscută experților, ei au diagnosticat tulburări psihice în 90% din cazuri, iar dacă sunt necunoscuți - doar 22%.

Printre motivele medicale pentru sinucidere se numește depresie severă - gândurile suicidare sunt vizitate de mai mult de 70% dintre pacienți, iar aproximativ 15% fac încercări adecvate.

Norm - conceptul de instabilitate

Problema normei mentale, în principiu, poate fi considerată deschisă. Prin urmare, strigătul sufletului: "Cum să trăiești, dacă nu există viață?" nu înseamnă că o persoană este nebună. În cele din urmă, din motive de sinucidere, statisticile nu clarifică prea mult situația.

Astfel, potrivit unui studiu al OMS, cauzele de 41% din sinucideri sunt necunoscute, 19% face din teama de pedeapsă viitoare, 18% - din cauza turbulențelor personale, același număr (18%) - ca urmare a tulburărilor mintale.

Este semnificativ faptul că doar 1,2% dintre oameni se sinucid din cauza unei boli grave, astfel încât cauza nu poate fi considerată ca o masă, dar, de fapt, acesta este argumentul principal de sondare din tabără loial cetățenilor sinucidere.

În acest sens, practica legalizării eutanasiei în multe țări europene cu un nivel înalt de viață merită atenție. Deci, în Belgia, o femeie tânără care nu a împlinit vârsta de 30 de ani a primit recent dreptul de a se ucide cu ajutorul medicilor. Cauza a fost depresia - nu are alte boli. Această stare de lucruri este considerată de mulți ca fiind anormală.

În căutarea gloriei

Mai îngrijorați cum să trăiți, dacă nu aveți puterea de a trăi, tinerii: cu vârsta și dorințele de a stabili scorurile cu viața sunt reduse, iar motivele sunt diferite. Afectează și descurajează faptul că, în rândul adolescenților din ultimul deceniu, numărul sinuciderilor sa triplat.

Sociologii și psihologii sună alarmat și sunt înclinați să învinovățească Internetul, crezând că sinuciderea pentru unii tineri reprezentanți ai omenirii este o ocazie de a se exprima și de a-și obține "momentul de glorie" printre oameni asemănători.

În multe țări, există site-uri dedicate sinuciderii, dar, în ciuda faptului că unele state au considerat că este necesar să le (Japonia) interzic, acestea sunt încă în creștere și multiplicarea ca ciupercile după ploaie.

Trebuie să se înțeleagă că ideea de sinucidere care a avut loc la cap indică în mod necesar prezența unei probleme (probleme). Dacă ideea devine deranjantă, revine din nou și din nou, ar trebui să ne gândim serios la modalități de a obține ajutor.

În spațiul post-sovietic, psihiatrii nu sunt foarte bineveniți, însă această practică este vicios. E greu de spus câți oameni ar putea fi mântuiți, s-au întors la specialiști la timp. Dacă o persoană nu este capabil să înțeleagă motivele, îl face să mă întreb în cazul în care pentru a găsi puterea de a trăi, el trebuie să fie sigur de a vizita un terapeut sau de a găsi un alt mod de a discuta despre problemele lor.

Factor de prejudiciu

De regulă, ideea inutilitatea propriei sale existențe este de a vizita pe cei care au suferit în perioada de doliu - traume, de asemenea, a declanșat: pierderea unei persoane dragi, statut social, o sumă mare de bani sau de muncă. Într-o zonă specială de risc sunt persoanele care nu au o familie: potrivit statisticilor, acestea sunt mai greu de răspuns, de unde să ia forțele să trăiască mai departe după pierderea suferită.

Dacă motivul pentru gândurile de sinucidere a fost un eveniment, este necesar să se știe că psihicul uman este destul de flexibil și adaptabil. Cea mai dificilă perioadă - primele șase luni după accident. După aceasta, persoana este mai mult sau mai puțin capabilă să se întoarcă la viața normală.

Sentimentul de apartenență

Experiența țărilor occidentale poate face o treabă bună. Această formă de terapie, cum ar fi grupurile de sprijin, formată din persoane cu probleme similare, este destul de eficientă.

În primul rând, nu va fi inutil pentru o persoană să știe că există oameni care au suferit o pierdere similară, dar continuă să trăiască.

În al doilea rând, nu există loc pentru o problemă unu-la-unu. Este de remarcat că, printre sinucideri, doar 24% au comunicat cu mulți oameni, 60% - cu mai mulți, și 16% au fost absolut singuri. Aceste statistici vorbesc în favoarea faptului că abilitatea de a dezvolta contacte sociale joacă un rol cheie în a decide cum să trăiască, dacă nu există nici o putere.

Un anumit analog poate servi ca forumuri tematice speciale pe Internet, dar trebuie să fiți precauți: în rețea, oamenii se comportă adesea mult mai greu decât în ​​viața reală.

Spațiul virtual provoacă iresponsabilitate, deoarece nu este nevoie să vezi durerea cuiva (care este neplăcută pentru aproape orice persoană) și nu există posibilitatea de pedepsire. Comunicarea personală este preferabilă în orice caz.

Un ajutor bun este așa-numita linie de asistență care poate fi disperată. Simpatia unui străin poate ajuta la prevenirea necazurilor.

Instrumentul de căutare

Mulți dintre cei care au suferit o nenorocire găsesc o ieșire în religie: problema este rezolvată de biserică și de cleric. În principiu, pentru a ajuta o persoană, nu este întotdeauna necesară obținerea unei diplome - uneori doar compasiune suficientă. În cazul preotului, toată înțelepciunea veche a bisericii și credința profundă în Domnul ajută.

Căutând răspunsuri la întrebarea cum să găsească puterea de a trăi, toate mijloacele care aduc pacea sunt bune. Rezultatele bune dau un joc preferat. Dacă nu există, ar trebui să încercați să o găsiți.

Numeroase organizații de voluntari oferă posibilitatea de a se abate de la propriile probleme, trecând la altele. Unul este ajutat de realizarea că "altcineva este mai rău", celălalt poate găsi sensul vieții în caritate.

Probabil că nu există o singură rețetă. Chiar si fumatorii, aruncand un obicei prost, sunt indrumati de metode diferite. Sunt cei care sunt mângâiați de un pachet de țigări, întinși într-o pungă: "Dacă este deja destul de insuportabil, voi fuma". Alții știu că este mai bine pentru ei să stea departe de tutun și să folosească alte strategii. În mod similar, persoanele care au suferit o pierdere grea și care nu știu cum să trăiască cu ea ar trebui să-și găsească mijloacele.

Modificați pentru a schimba

Dacă nu a existat un eveniment traumatic stralucitor, iar gândurile de sinucidere încă mai sunt vizitate, este necesar să vă așezați la masă, să luați o foaie de hârtie goală și să menționați cât mai cinstit posibil motivele pentru care doriți să renunțați la tot. Această metodă este bună din orice parte:

• ne face să sistematizăm propriile noastre gânduri și sentimente;

• dă vizibilitatea problemei;

• ne obligă să pătrundem mai adânc în esența ei.

După un factor care te forțează să gândești, în cazul în care pentru a obține putere, pentru a trăi, se constată că este necesar să se sublinieze căile de luptă împotriva acesteia. În această direcție, chiar și cel mai mic pas va fi un succes. Bineînțeles, este bine dacă un psihoterapeut experimentat și benevolent ajută. Când nu există posibilitatea de a recurge la ajutorul unui specialist, ar trebui să încercați să implicați un iubit sau același Internet pentru a rezolva o problemă.

Există portaluri psihologice speciale în care puteți discuta despre problema dvs. și puteți asculta ceea ce vor spune ceilalți despre ea. Judecând după unele recenzii, această metodă are dreptul de a exista. Principalul lucru este să fiți gata să vă schimbați și să ascultați sfatul.

Atenție: copii

O categorie specială de oameni care pun întrebarea, cum să găsească puterea de a trăi, sunt adolescenți. Este regretabil că ei nu o cer părinților. Și cu atât mai trist, dacă nu găsiți generația mai veche de înțelegere.

Adulții, în parte, poate fi înțeles: pasiunile shakespeariene în executarea de fete în vârstă de 13 ani sunt într-adevăr capabili de a provoca și de râs și iritare. Desigur, mama mea este conștientă de faptul că prima iubire - nu este sfârșitul lumii, „rușine pe întreaga școală“ - nu un stigmat pentru viață etc. Dar este important să se înțeleagă faptul că adolescenții de fapt, cred că sa terminat, si poate fi bine .. ia o decizie care îi va face pe cei dragi să experimenteze un sentiment constant de vinovăție.

În cele din urmă, o analiză a cantității mari de date colectate de suicidologi sugerează că deseori cauza sinuciderii este indiferența celorlalți.

Nu comite acte ireversibile

Multe discuții despre problema sinuciderii conțin observații aproape disprețuitoare că "ei încearcă pur și simplu să atragă atenția asupra lor în acest fel". Într-adevăr: între 85 și 90% din încercările de suicid se încheie fără succes, iar printre supraviețuitori, de patru ori mai multe femei decât bărbați. Dar nu este că o persoană trebuie să atragă atenția în acest fel, nu merită simpatie?

Oamenii ar trebui să fie mai buni pentru fiecare dintre ei, mai ales că aceasta, de regulă, nu necesită cheltuieli mari. Pentru a rosti un cuvânt simpatic și a renunța la sarcasm - ce ar putea fi mai simplu? Poate că curba sinuciderii va ceda în mod sigur.

Puteți să vă aruncați mâinile și să vă predați în orice moment. Este mult mai dificil să continuăm să căutăm sensul existenței. Nimeni nu știe ce va da unei persoane puterea de a trăi și când se va întâmpla acest lucru - trebuie să încercați să păstrați speranța. B. Strugatsky, care a dat un fel de interviu, a spus fanilor săi: "Nu trebuie să comități niciodată acte ireversibile". Și acesta este un sfat foarte bun pentru noi toți.