Pregătirea pentru sarcină: de unde să începem? Prima sarcină

Acum, mamele și tații viitoare sunt mai responsabili pentru sarcina viitoare decât părinții lor. Cele mai multe cupluri preferă să planifice concepția, dar nu toată lumea știe cum să o facă corect. Și așa, Pregătirea pentru sarcină: de unde să începem?

Începutul

În primul rând, este necesar să se determine momentul cel mai potrivit. Dacă tânăra familie are probleme materiale, atunci cu sarcină trebuie să aștepți. La urma urmei, mama viitoare are nevoie de pace, iar lipsa de finanțare este întotdeauna un mare stres.

De asemenea, este necesar să se țină seama de dorințele ambilor soți. Este necesar ca părinții să aibă un consimțământ reciproc că fiecare soț vrea un mic miracol care țipă. Dacă familia dvs. este gata, atât din punct de vedere moral cât și material, atunci puteți începe activități active.

studiu

Prima sarcină este o perioadă foarte importantă în viața unei femei. A doua experiență și emoții vor fi puțin diferite, dar toată sarcina, indiferent de modul în care a fost, este întotdeauna un miracol.

Răspunsul la întrebarea care îngrijorează mamele moderne: "Cum se pregătește pentru sarcină? De unde să începem? "- Destul de simplu:" Cu ancheta. " Vizitați medicul de familie sau vizitați centrul de planificare familială. În cele din urmă veți fi chiar ajutați să planificați o sarcină.

Dacă sunteți serios preocupat de starea de sănătate a viitorului copilului, începeți examinarea cu o vizită la un genetician. El va efectua teste adecvate și, dacă dintr-o dată familia ta este în pericol, va alege un tratament adecvat.

Următoarea vizită este un obstetrician-ginecolog. Specialistul va ajuta la planificarea sarcinilor viitoare, scrie o sesizare pentru testele corespunzătoare.

De obicei, sunt prescrise următoarele teste: cultura și analizele bacteriologice complexe, TORCH, care identifică infecțiile din categoria STD.

Soțul ei va trebui, de asemenea, să facă teste. De regulă, acestea sunt teste pentru compatibilitate și spermogramă.

Nu uitați să vindecați bolile cronice. De asemenea, este necesară vaccinarea. Va fi mai bine dacă le faceți în avans și nu când vine sarcina.

Noi conducem un stil de viață sănătos

Dar numai sondajele nu sunt suficiente. De asemenea, merită acordată atenție hranei și obiceiurilor proaste. Tot ceea ce se referă la obiceiurile proaste este extrem de clar. Ar trebui să respingă ambii soți.

Cu hrană, totul este oarecum diferit. De exemplu, dieta unui bărbat nu este la fel de importantă ca o dietă zilnică a unei femei. O mamă viitoare nu ar trebui să abuzeze de anumite produse. Acestea includ chips-uri, băuturi carbogazoase, alimente care conțin coloranți și conservanți. Este necesar să restricționați oarecum recepția produselor afumate, dulciurilor etc. Dacă ați observat o dietă înainte, acum ar trebui să le abandonați. Dieta zilnică a mamei viitoare ar trebui să fie variată.

Metode de planificare a sarcinii

Există doar două metode de planificare a unei "situații interesante". În primul rând: faceți fără contraceptive și conta pe un dar al soartei. În al doilea rând: calculați independent zile, favorabile pentru concepție. Aceste momente pot fi calculate cu un grad ridicat de probabilitate, prin reprezentarea unei diagrame bazale de temperatură. El este cel care va arăta când corpul feminin este cel mai gata să conceapă.

Cum să înveți despre sarcină înainte de întârziere?

Doctorii spun în unanimitate că debutul sarcinii poate fi determinat numai după întârzierea lunii următoare. Dar, de fapt, ar fi de dorit să înveți despre asta în avans! Și există o astfel de cale. Aflați sarcina înainte de întârziere va ajuta la aceeași schemă pentru măsurarea temperaturilor bazale.

Când femeia este o temperatură de calendar, este cunoscut faptul că în timpul ovulatiei temperatura ajunge la 37 de grade sau ușor mai sus. Dacă nu a apărut sarcina, atunci este sub 37. Dacă a avut loc fertilizarea, acesta va rămâne la temperatură ridicată până la numărul menstrelor așteptate, care, desigur, nu. Aceasta este o modalitate de a afla că veți deveni mamă, chiar înainte de o sarcină confirmată oficial de un medic.

Teste pentru sarcină

Testele pentru determinarea sarcinii sunt un alt mod de a vă asigura că o viață mică se dezvoltă deja în interiorul dvs. Sarcina înainte de testare nu poate fi întotdeauna determinată.

Efectuați aceste teste la domiciliu numai după o mică întârziere a menstruației, deoarece hormonul hCG este alocat timp de 7-8 zile de la momentul concepției. Începând cu a 12-a zi Nivelul hCG atinge astfel de valori, care sunt suficiente pentru a determina sarcina. Prin urmare, puteți utiliza testul cu 2-3 zile înainte de începerea excrețiilor lunare așteptate. Dar, în acest caz, trebuie să cumpărați un test cu o sensibilitate ridicată.

Procedura trebuie efectuată dimineața, deoarece concentrația de hCG în urină atinge un maxim precis la aceste ore. Este recomandabil să nu mergeți la toaletă cu 6 ore înainte de a folosi testul. Dacă există un rezultat negativ sau o a doua bandă abia vizibilă, repetați testul după câteva zile.

Dacă doriți să obțineți date fiabile:
- urmați cu ușurință instrucțiunile din instrucțiuni -
- verificați data de expirare, altfel rezultatul poate să nu fie precis -
- dacă achiziționați testul pentru utilizare ulterioară, respectați temperatura de depozitare.

Analiza de laborator

Pentru a face acest lucru, trebuie să donezi sânge pentru testele de laborator. Definirea exactă a sarcinii este posibilă după 10 zile de la cotizare. La femeile sănătoase care nu sunt însărcinate, nu gonadotropină corionică. Acest hormon este o consecință a formării corionului (placentă viitoare), dar în unele cazuri poate apărea un nivel ridicat de hCG pe fondul unei boli.

Semne ale sarcinii

Semnele semne ale sarcinii înainte de întârziere se manifestă în următoarele:

• toxicoză (greață și vărsături);
• durere la nivelul mameloanelor și glandelor mamare;
• senzații neplăcute în abdomenul inferior;
• schimbarea puterii dorintei sexuale;
• creșterea secreției vaginale;
• necesitatea frecventă de a urina.

În ciuda tuturor semnalelor menționate mai sus, este posibil să se asigure că sarcina a venit, numai după ce au fost supuse unui examen cu ultrasunete. Este considerată metoda cea mai precisă.

Pregătiți pentru sarcină: vitamine

Tema conversației noastre este "Pregătiți pentru sarcină: de unde să începeți", deci este timpul să vorbim despre vitamine. Care dintre ele ar trebui să iau?

Acid folic (vitamina B9)

Această vitamină este importantă pentru bărbați, deoarece îmbunătățește calitatea spermei. Femeile au nevoie de aceasta, astfel încât să nu existe defecte de dezvoltare în procesul de formare a organelor copilului. Deficiența vitaminei poate provoca diverse anomalii.

Să aflăm ce alte vitamine trebuie să se pregătească pentru sarcină și care este rolul lor.

Vitamina E

Datorită acestei vitamine se îmbunătățește activitatea ovarelor și se restabilește ciclul menstrual. În ceea ce privește corpul masculin, acesta promovează formarea de spermatozoizi de calitate. Dacă cantitatea de vitamină din organism nu este suficientă, probabilitatea unui avort spontan crește.

Vitamina C

Această vitamină este capabilă să consolideze țesutul conjunctiv, să sporească eficiența, să reducă inflamația, să lupte împotriva bacteriilor și să crească forțele protectoare.

Vitamina A

Corpul unei femei însărcinate sau care alăptează are o mare nevoie de această vitamină. Aceasta va beneficia, de asemenea, femeile care sunt pe punctul de a deveni mame. Dar nu ar trebui să fie abuzate. Trebuie reținut că excesul său poate provoca diferite patologii ale fătului.

iod

Când se ia iod, se formează sistemul nervos al copilului. Prin urmare, trebuie să luați medicamentul deja din momentul în care concepția este planificată.

Pregătiți-vă pentru sarcină după un avort spontan

Dacă aveți un avort spontan, atunci nu vă disperați. După o întrerupere spontană, probabilitatea de concepție este de 80%. când după avort spontan Pot să rămân însărcinată din nou? Conform recomandărilor medicilor, ar trebui să așteptați cel puțin 4-6 luni înainte de o nouă încercare. Pentru protecție în această perioadă, este necesară utilizarea contraceptivelor. Le puteți găsi de către medicul dumneavoastră.

Cum se pregateste dupa sarcina sarcinii

Pregatirea pentru sarcina: de unde sa inceapa dupa un avort spontan? Este absolut necesar să se efectueze studii asupra factorului Rh al ambilor parteneri, deoarece dacă unul dintre părinți Rh negativ, atunci este posibil un conflict rhesus. Aceasta este una dintre cauzele avortului spontan.

În plus, viitorii părinți trebuie să se supună cercetărilor privind bolile infecțioase și virale, hepatita B și C și altele.

Sunt efectuate studii privind statutul hormonal al ambilor soți. În afară de toate acestea, ar trebui să începeți să luați de vitamina B9.