La introducerea hrănirii complementare cu hrană mixtă: trăsături și recomandări

Pentru un copil de până la un an, cea mai bună mâncare este laptele matern. Furnizează toate substanțele nutritive necesare, dă enzime și bacterii utile pentru formarea sistemului digestiv și, de asemenea, promovează formarea imunității la copil. Dar nu întotdeauna mama are ocazia să alăpteze. Dacă acest lucru este imposibil dintr-un anumit motiv, ei trec la hrană mixtă. Se consideră că copilul primește mai puțini nutrienți. Prin urmare, problema introducerii hrănirii complementare cu hrană mixtă este foarte importantă. Există mai multe puncte de vedere diferite asupra acestei probleme, astfel încât fiecare mamă trebuie să-i studieze pe toți și să ia în considerare caracteristicile individuale ale copilului.

Copilul pe hrana mixtă

Când să introduceți alimente complementare, este mai bine să consultați un medic. La urma urmei, depinde de caracteristicile individuale ale copilului, viteza de crestere in greutate si starea de sanatate a acestuia. Hrănirea mixtă, în comparație cu cea naturală, nu oferă copilului toate substanțele nutritive necesare în întregime.

O caracteristică a acestui tip de hrană este că laptele matern este cel puțin o cincime din volumul total de alimente. Iar formula de lapte, în acest caz, se numește "supliment". Utilizați amestecuri cele mai adesea adaptate. Producătorii îi saturează cu vitamine și substanțe nutritive, dar totuși sunt mai rău decât laptele matern. Prin urmare, se recomandă ca suplimentarea să se efectueze numai după aplicarea la sân, atunci când copilul suge mai activ. Din același motiv, medicii sfătuiesc să suplimenteze bebelușul cu o lingură, deoarece este mai ușor să sugă dintr-o sticlă și copilul poate renunța complet la sân.

Dacă, din anumite motive, mama nu poate alăpta bebelușul de fiecare dată, este recomandabil să lăsați laptele matern cel puțin 2-3 ori pe zi, în restul timpului, dând bebelușului un amestec din sticlă. Este important cât mai mult timp să păstreze copilul capabil să primească laptele matern, care să ofere toate nevoile sale.

Necesitatea hrănirii complementare

Dacă copilul se hrănește mixt, primește mai puțini nutrienți. Chiar și cel mai bun amestec nu oferă toate nevoile unui organism în creștere. Pentru a face acest lucru, folosim alimente complementare. Aceasta este o hrană suplimentară în formă lichidă sau semi-lichidă. Medicii occidentali consideră că ademenesc doar alimente solide, care sunt administrate copilului cu o lingură. De aceea, o introduc de la vârsta în care tractul gastro-intestinal al copilului este gata să o digereze. Aceasta se întâmplă după aproximativ șase luni.

Și când introduc alimentația complementară cu hrană mixtă în opinia pediatrilor ruși? Există, de asemenea, o opinie ambiguă. Majoritatea medicilor ruși se referă la momeala oricărui fel de mâncare, cu excepția laptelui. Astfel de hrană este necesară pentru un copil cu hrană mixtă după 4-5 luni. Își furnizează corpul cu nutrienți lipsiți. Dar chiar daca bebelusul este suficient, nada ar trebui introdusa pana la sapte luni. După aceea, va fi foarte greu să-l înveți să mănânce alimente noi.

Când se introduce hrănirea complementară cu hrană mixtă

Komarovsky, precum și mulți medici străini, consideră că un copil care primește lapte matern chiar și în cantități minime nu are nevoie de alimente suplimentare timp de până la șase luni. În opinia sa, este mai bine să cumpărați o formulă de lapte de înaltă calitate pentru un copil, decât să încărcați tractul gastrointestinal liber, cu alimente necunoscute. Numai cu 6 luni enzimele din organism încep să funcționeze pe deplin și se formează microflora intestinală.

Și cu cât ar trebui să introducem hrănirea complementară pe hrana mixtă, în opinia altor medici? Anterior, în general, a fost recomandat să se facă acest lucru de la o lună în urmă. Dar studii recente au arătat că până la 4 luni sistemul digestiv al bebelușului este încă imperfect și nu este gata pentru alimente, cu excepția laptelui. Prin urmare, atragerea înainte de această vârstă provoacă tulburări intestinale, reacții alergice și o povară mai mare asupra rinichilor.

Dar nu vă călăuziți când introduceți hrană complementară cu alți părinți hrăniți mixt. Fiecare copil este individual și este necesar să se țină seama de particularitățile dezvoltării sale. Cineva nu are nevoie de hrană timp de până la 6 luni, alții trebuie introduși în 4 luni. Și, potrivit mărturiei medicului, de exemplu, cu rahitism sau anemie, este posibil mai devreme.

Cum să înțelegeți că un copil este gata să-l ademenească

Momentul introducerii primei mese complementare poate varia de la 4 la 6 luni la copii diferiți. Depinde de viteza de creștere în greutate, de activitatea fizică a copilului și de disponibilitatea sistemului digestiv de a absorbi alimente noi. Pentru a înțelege momentul în care este posibilă introducerea hranei complementare pe hrana mixtă, mama trebuie să țină cont de mai mulți factori:

• copilul a erupt deja dinți;
• greutatea sa a crescut de 2-2,5 ori;
• copilul poate sta, întoarce capul;
• își manifestă interesul față de alimentele adulte;
• reflexul său înnăscut de împingere a mâncării prin limbă a dispărut.

Dar, în același timp, nu strângeți puternic timpul de introducere a alimentelor complementare. În cazul în care bebelușul nu se familiarizează cu noul aliment cu 7 luni, mai târziu va fi mult mai dificil.

Ce nu puteți face

La introducerea hrănirii complementare cu hrană mixtă, pentru corpul bebelușului acest lucru este stres. Chiar și o ușoară modificare a dietei poate provoca reacții alergice și o tulburare intestinală. Prin urmare, este foarte important să alegeți momentul potrivit pentru prima masă complementară și să urmați toate recomandările medicului. Există mai multe limitări care pot fi luate în considerare la hrănirea unui copil:

• momeala poate fi introdusă doar la un copil absolut sănătos, orice stare de rău este o contraindicație pentru acest lucru;
• Alimente noi pot fi date nu mai devreme de o săptămână după vaccinare;
• risc crescut de reacții alergice la vremea caldă;
• în cazul unei situații stresante pentru un copil, de exemplu, atunci când condițiile de trai se schimbă, nu se recomandă introducerea de amor;
• Nu poți da mâncarea pentru bebeluși care a rămas de la ultima oară, ieri sau a fost gătită acum câteva ore;
• Nu puteți hrăni un copil violent dacă se întoarce și scuipă mâncarea.

Cum să începi să ademenesti

Anterior, toți medicii au recomandat să hrănească copiii cu sucuri. Dar acum, din cauza reacțiilor alergice frecvente, abordarea sa schimbat. Sucurile nu trebuie administrate mai devreme de 8-9 luni. Produsele recomandate pentru prima masă completă sunt dovlecelul, conopida sau broccoli. Acest produs nu provoacă alergii, este bine digerat și conține multe substanțe nutritive. Puțin mai târziu puteți începe să dați morcovi, dovleci. Alte legume - cartofi, varză, mazăre - este mai bine să se introducă după 8-9 luni.

Pentru sugari prematuri, precum și pentru cei care câștigă foarte puțin greutate, este recomandat să începeți atragerea cu terci. Hrișcă sau orez este foarte hrănitoare și calorică înaltă.

Există o altă părere despre prima atracție. Dr. Komarovsky consideră că este mai bine să se utilizeze produse din lapte acru pentru acest lucru. Ele sunt cele mai apropiate de formula și ajută la îmbunătățirea microflorei intestinale.

Cum să introduceți în mod corect alimente complementare

Pentru ca un copil să se adapteze mai ușor la alimente noi, nu trebuie doar să alegeți cu atenție ce să-i dați. De asemenea, este foarte important modul în care alimentele sunt gătite pentru copil. În nici un caz nu puteți mânca sare, adăugați zahăr. Nu puteți da copilului și prăjit. Toate produsele pentru alimente complementare sunt gătite sau aburite, apoi șterse printr-o sită sau zdrobite într-un blender. Aceste alimente sunt mai utile decât conservele. Copilului trebuie să i se ofere doar mese proaspete, deci este mai bine să gătiți în porții mici.

Nu întotdeauna mamele știu cum să introducă corect hrana complementară pe hrana mixtă. Din acest motiv, există tulburări digestive la copil sau reacții alergice. Se recomandă introducerea treptată a copilului la alimente noi. Începeți cu o linguriță de jumătate, crescând ușor cantitatea. Puteți introduce un singur produs la un moment dat. Alimente noi sunt date atunci când copilul este obișnuit cu momeala anterioară. Aceasta este de aproximativ 1-2 săptămâni. Toată alimentele trebuie să fie piure, iar pentru o absorbție mai bună se poate dilua cu laptele matern sau amestecul obișnuit.

Copilul trebuie hrănit imediat cu o lingură. Acest lucru îl va ajuta să se adapteze mai bine la alimentele adulte. Când hrăniți un copil pe hrană mixtă, ar trebui să reduceți treptat cantitatea de lapte și laptele matern ar trebui să încerce să plece cât mai mult timp posibil.

De asemenea, este important ca mamele să știe când este mai bine să introducă hrănire complementară cu hrană mixtă. Timpul perfect pentru a cunoaște noua hrană este dimineața. Cel mai bine este să faceți acest lucru în a doua hrănire - la 9-10 ore. Nu se recomandă introducerea unui produs nou seara, deoarece va fi dificil să urmăriți reacția copilului la acesta.

Când să introduceți terci de ovăz

Acum nu este recomandat să începeți hrănirea copilului cu cereale. Pentru astfel de alimente este mai bine să obișnuim copilul după 7-8 luni, când este deja obișnuit cu piure de legume. Pentru prima hrănire complementară, porii de apă sunt cei mai potriviți. Începeți cu hrișcă sau orez. Cu ovarika și mei, puteți introduce copilul după 8 luni.

Dar există situații în care introducerea primei hrăni complementare cu hrănire mixtă este recomandată în mod special cu terci de cereale. Acest lucru se întâmplă dacă copilul cântărește prost. La urma urmei, porii sunt mai hrănitoare și mai hrănitoare decât amestecurile de lapte, ele pot oferi corpului calorii și nutrienți lipsă.

Când să introduceți produse din carne

După ce copilul sa obișnuit cu piure de legume, cereale și sucuri, el poate începe să dea carne. Mamele sunt deseori interesate de cât de mult să introducă alimente complementare pe hrana mixtă cu produse din carne. Se recomandă acest lucru nu mai devreme de 2 luni de la cunoașterea acestuia cu alte alimente. De obicei este 7-8 luni. De asemenea, trebuie să începeți cu o jumătate de linguriță, crescând treptat doza. Cantitatea totală de carne până în a 9-a lună nu trebuie să depășească 50 g. Pentru prima hrănire complementară, carnea de vită, iepure sau curcan este cea mai potrivită.

Nu forțați un copil dacă nu vrea să mănânce niciun produs. Puteți să o oferiți într-o săptămână. În procesul de introducere a alimentelor complementare, trebuie să vă concentrați doar pe reacția copilului.