Alimentarea copilului cu luni. Etapele hrănirii copilului pe lună

Creșterea copilului în primul an al vieții sale se desfășoară într-un ritm rapid. Se pare că foarte recent era încă foarte mic, dar acum stă pe cont propriu și mănâncă piure de legume pentru prima dată în viața sa.

În această perioadă, bunăstarea copilului depinde în mare măsură de nutriție, deoarece în acest moment există procese intense de formare, precum și îmbunătățirea multor sisteme și organe ale copilului. Este de până la un an în care crește foarte rapid și își întărește imunitatea. Prin urmare, este hrănirea unui copil de luni de zile din primele zile ale vieții sale - o sarcină foarte importantă și responsabilă. Este cel mai important factor al tuturor măsurilor preventive care vizează reducerea incidenței și consolidarea sănătății copiilor. În cazul în care hrănirea copilului de luni de zile efectuate de adulți cu erori, acest lucru poate afecta sănătatea omului mic de-a lungul vieții sale mai târziu.

Pediatrii au dezvoltat un tabel pentru hrănirea copilului cu luni. Folosirea este foarte convenabilă pentru părinți. Tabelul arată cum să alimentați copilul în mod corespunzător cu luni. Opus vârstei indică momentul consumului de alimente. Sunt listate pentru fiecare perioadă de viață și produsele necesare creșterii și sănătății copilului.

Începutul vieții

În această perioadă, copilul are nevoie doar de alăptare. În laptele femeii există o cantitate optimă de vitamine și grăsimi, proteine ​​și minerale, carbohidrați și hormoni, enzime și multe alte componente necesare pentru viața și dezvoltarea copilului. În același timp, toate substanțele utile sunt în cantitate optimă. Laptele de mamă nu are analogii în proprietățile biologice și compoziția chimică, mai mult în funcție de nevoile copilului. Important este faptul că bebelușul primește această hrana neprețuită sterilă și caldă direct din piept. Această hrană permite un contact și înțelegere psihologică mult mai rapidă între copil și mamă. În același timp, ei rămân puternici de mulți ani. În plus, alăptarea copilului este foarte benefică pentru corpul mamei. Aceasta normalizează o serie de funcții, având un impact pozitiv asupra sănătății.

Alimentarea copilului până la o lună se produce la fiecare 3,5 ore. Noaptea este necesar să luați o pauză. Ar trebui să fie șase ore și jumătate. Astfel, numărul total de alăptare la această vârstă este de șase ori pe zi. În cazul în care copilul este slăbit, acesta poate fi aplicat mai frecvent la sân, făcând pauze de trei ore în timpul zilei și o noapte de șase ore. Cantitatea de hrănire va fi de șapte ori pe zi.

Dacă mama nu are lapte, baza rației copilului este produsele specializate destinate alimentelor pentru copii. Astfel, este posibil să se profite de lapte uscat sau lichid, de lapte acru sau de înlocuitori proaspeți ai laptelui de sex feminin. Numărul de mese la hrănire artificială iar periodicitatea acestora este similară hrănirii cu laptele matern.

O lună

În această perioadă de viață, bebelușul trebuie hrănit numai cu lapte matern sau înlocuitori artificiali. Mulți copii primesc mâncare de la sânul de sex feminin. Ei pot adera la regimul hrănirii libere. Nutriția bebelușului se efectuează la cererea sa. Cu toate acestea, chiar și în această situație, mamele acordă atenție faptului că hrănirea unui copil în 1 lună devine mai ordonată. Astfel de copii încep să dezvolte un anumit regim, cerând sânii de la opt până la douăsprezece ori pe zi.

Acei copii care ajung amestecuri pentru copii, mănâncă strict la ora. Regimul optim pentru un copil de două luni este de șapte furaje pe zi, cu o pauză de noapte la ora șase. Spre deosebire de cele care se hrănesc cu laptele matern, trebuie să ofere apă pentru băut. Faceți acest lucru de două sau trei ori pe parcursul zilei.
Cantitatea de hrană pentru un copil de două luni este de aproximativ o cincime din greutatea sa pe zi. De exemplu, dacă masa miezului este de patru kilograme, atunci vor fi necesare opt sute de grame de amestec. În acest caz, o recepție unică este de 120 ml.

Copiii care sunt așezați în piept nu au nevoie de astfel de calcule. Pentru a determina dacă au suficient lapte, iau în considerare greutatea copilului în luna precedentă, aspectul și comportamentul acestuia, precum și frecvența urinării.

Două luni

Un copil în această perioadă pentru o singură hrană ar trebui să primească o sută treizeci și una de sute cincizeci de grame de mâncare. În decurs de o zi, aceasta va fi o șesime din greutatea sa. Este foarte important ca o parte din această normă să îi fie dată sub forma laptelui matern. Indiferent cât de mic poate fi pentru o femeie, bebelușul ar trebui să fie aplicat mai întâi la sân, și numai după aceea să se hrănească din sticlă.

Alimentația bebelușului în 2 luni trebuie făcută prin includerea piurei de fructe în dietă. În acest caz, merită să ne amintim o regulă generală: într-o singură zi, două produse noi nu pot fi administrate unui copil.

Un fruct excelent pentru cartofi piure este un măr de soi Antonovka. Se spală, se curăță și se freacă cu o răzătoare din plastic sau de sticlă. Se poate utiliza o metodă de răzuire cu o lingură ascuțită. Un măr crud este o sursă excelentă de vitamine. Conține și fibrele vegetale, care îmbunătățesc digestia. Acest tip de piure se potriveste perfect copiilor, care au un scaun instabil. În prima zi trebuie să i se dea un sfert de linguriță, în a doua jumătate a volumului. Până la sfârșitul lunii, treptat cantitatea de cartofi piure este crescută la cinci sau șase linguri.

Trei luni

În această perioadă, mâncarea principală a sugarului rămâne laptele matern. În plus, este hrănit cu sucuri de fructe și cartofi piure.

Hrănirea unui copil la 3 luni trebuie să includă un produs nou care conține proteine ​​digerabile, precum și lipide, grăsimi, săruri minerale și biostimulante. Acesta este gălbenușul. Are o vitamină D naturală, care poate preveni rahitismul. O jumătate din gălbenușul fiert cu durată de fierbere, copilul trebuie să primească în formă rasă cu adaos de lapte matern. Dă-i cel mai bine copilului său o lingură.

Alăptarea în această perioadă este efectuată de șase ori pe zi, cu o pauză în după-amiaza la 3,5 ore, iar pe timp de noapte - la 6,5.

În cazul în care bebelușul este hrănit cu preparate pentru sugari, piureul de legume ar trebui inclus în a treia hrănire în trei luni și jumătate. A pregăti o astfel de atracție urmează într-un mod special. În cantități egale, trebuie să luați morcovi, varză proaspătă, cartofi și sfecla. Legumele sunt curățate și fierte timp de două ore într-o cantitate mică de apă, ușor sărate și apoi frecate de două ori printr-un filtru fin. La greutatea primită se adaugă o cantitate mică de decoct de legume și se umple cu jumătate de gălbenuș și ulei vegetal.

Patru luni

În această perioadă a vieții bebelușului, laptele mamei rămâne principala sursă de nutrienți. El primește de șase ori pe zi, cu o pauză de 3,5 ore.

În dieta zilnică, se utilizează gălbenuș, piure de legume și fructe. Hrănirea bebelușului în 4 luni se face cu adăugarea unui produs nou - brânză de vaci de casă. Este o sursă bogată de săruri de proteine ​​și minerale. Prima porție ar trebui să fie jumătate din linguriță.

În patru luni, dieta copilului poate fi îmbogățită cu supă de legume. Reteta pentru prepararea sa nu este foarte complicata. Legumele curățate și spălate cu grijă sunt fierte timp de o oră și jumătate și apoi frământate complet.

Cinci luni

În această perioadă de viață, bebelușul trebuie să mănânce laptele matern. Cu toate acestea, se dezvoltă rapid și în creștere. În acest sens, hrănirea unui copil în 5 luni trebuie să satisfacă pe deplin nevoile corpului său. Sucurile, diferitele puree de legume și fructe, precum și gălbenușul și brânza de vaci artizanale vor da minerale, vitamine și substanțe nutritive necesare creșterii. Ce să-i dai copilului, mama poate lua sfatul unui pediatru. Dar pentru un copil de cinci luni, o alăptare ar trebui să fie înlocuită fără probleme cu o momeală.

Șase luni

Copilul continuă să fie alăptat. Cu toate acestea, de regulă, la această vârstă are primii dinți care îi permit să mestece alimente. Alimentarea copilului în 6 luni ar trebui să fie variată. Ar trebui să conțină sucuri de legume și fructe, precum și cartofi piure. În această perioadă sistem digestiv copilul devine mai matur și se poate descurca cu o consistență mai groasă decât laptele mamei.

Alimentarea copilului în 6 luni trebuie să fie îmbogățită cu carne. Se prepară sub formă de chifteluțe. În bulionul rezultat se pot adăuga cereale (fulgi de ovăz, orez sau hrisca). O astfel de supă, pregătită într-un amestecător, îți va gusta pe tatăl tău.

Șapte luni

Baza pentru hrănirea copilului la această vârstă este laptele matern sau formula pentru sugari. Cu toate acestea, hrănirea bebelușului în 7 luni ar trebui să fie îmbogățită cu porii, cu pește și feluri de mâncare, kefir și brânză de vaci, piure de fructe și legume. Înainte de a da copilului un aliment neobișnuit, ar trebui să urmați reacția la acesta. Aceasta necesită introducerea treptată a fiecărui fel de mâncare nouă. Prima porțiune ar trebui să fie mică. În cazul în care nu există o deteriorare a apetitului sau reacții alergice, precum și probleme cu sistemul digestiv, volumul alimentelor complementare poate fi mărit.

Opt luni

La această vârstă copilul se familiarizează în mod activ cu diverse alimente complementare. Cu toate acestea, laptele matern din meniul său nu trebuie exclus. Tabelul, care descrie hrănirea copilului cu luni, prevede alăptarea seara și dimineața. În restul orelor de prăjituri, puteți da deja momeala.

La opt luni, bebelușul va fi fericit să mănânce:
- terci de porridge pe apă sau pe lapte de vacă -
- carne de curcan, iepure și pui-
- produse lactate fermentate (brânză de vaci, kefir etc.) -
- conserve de carne -
- uscare sau pâine.
Mod de alimentare copilul la această vârstă - de 5 ori pe zi.

Nouă luni

În această perioadă, copilul este deja familiarizat cu gustul multor cereale, toate legumele și un număr mare de fructe. Dieta lui include mai multe tipuri de carne, chefir și brânză de vaci. În acest caz, pot fi organizate trei mese, care constau din mâncăruri vegetale cu carne (pentru prânz), cereale sau fructe cu brânză de vaci (pentru cină sau mic dejun). În acest caz, copilul continuă să mănânce laptele matern.

Zece luni

Alaptarea trebuie menținută până în anul de viață al copilului. În acest caz, el trebuie să aibă lapte matern pentru micul dejun. Dacă acest lucru nu este posibil, mâncarea de dimineață trebuie să fie formată din chefir. În dietă un copil de 10 luni trebuie să includă astfel de produse:
- Kashi
- supe lichide, cartofi fierti si fidea -
- casserole cârnați-
- fructe de padure si fructe de padure-
- carne și pește nu numai fierte, dar, de asemenea, fierte,
- brânză solidă și brută,
- legume, piure de fructe, precum și sucuri-
- compot de fructe uscate și decoct de pe bază de plante.

Unsprezece până la douăsprezece luni

Nutriția la această vârstă reprezintă o problemă responsabilă și importantă de îngrijorare pentru mamele care se îngrijesc. Ratia zilnică a bebelușului trebuie compusă astfel încât să completeze organismul în creștere cu cantitatea necesară de proteine, grăsimi, săruri minerale și carbohidrați. Pentru a face acest lucru, copilul trebuie să primească o varietate de alimente. În acest caz, nu includeți în feluri de mâncare amidon, condimente sau aditivi alimentari. La această vârstă, nu trebuie să furați copilul cu nuci, ciocolată, citrice și fructe lapte integral. Pediatrii nu recomandă administrarea alimentelor grase pentru copii. În vase gătite pentru un copil de 11 luni, nu ar trebui să fie bucăți mari. Tot ce bea bebelușul trebuie să aibă o consistență de piure. Cel mai bine este dacă mâncarea este gătită sau gătită pentru un cuplu.