Glezna deținător cum să alegi?
Leziunile pot sta în așteptare pentru o persoană la fiecare pas, din care nimeni nu este imun. Prin urmare, trebuie să știți cum să vă protejați în mod corespunzător de aceste probleme și ce să faceți dacă s-au întâmplat deja.
conținut
clemă articulație gleznă trebuie să se potrivească strâns pe gleznă. Acest lucru îi oferă o protecție în timpul antrenamentului sportiv, reduce durerea cu răni, vânătăi și postoperator în timpul mersului sau al alergării, oferind masaj si compresie efect, ajută la exacerbarea multor boli, cum ar fi reumatismul, artrita, artroza, sau dacă există o ruptură a articulației gleznei.
Este foarte important!
Deoarece glezna poartă întreaga povară a corpului, el se confruntă în mod repetat, tensiune în mușchii și ligamentele, și afectează uzura cartilajului țesutului muscular și, și determină atrofie a aparatului ligamentous.
În cazul în care dispozitivul de fixare a gleznei nu oferă suport adecvat sau este preluat în mod necorespunzător, poate crea o condiție pentru re-rănire. În plus, va încetini procesul de vindecare. Prin urmare, merită să ne amintim că numai specialiști calificați se pot ocupa de aceasta. Și tu poți cumpăra o formă ușoară de fixator articulație gleznă. Cum de a alege? Depinde de leziunile piciorului.
Severitatea prejudiciului
Deteriorarea articulațiilor poate apărea ca urmare a căderilor, a loviturilor, a vânătăilor și chiar și atunci când purtați pantofi sau pantofi strânși cu înălțime ridicată. În acest caz, ligamentele articulației gleznei sunt deteriorate, care conțin un număr mare de terminații nervoase. Acestea asigură atașarea fiabilă a țesutului muscular la os, împiedicând astfel mișcarea articulației de la axa mișcării.
Pentru a selecta corect un fixativ pentru gleznă, în primul rând este necesar să se determine gravitatea vătămării. Până în prezent există grade de deteriorare: ușoare, medii și grele.
Cu severitate ușoară, atunci când mergeți pe jos, există o mică umflare și durere dureroasă. Dacă apare o vătămare medie a gleznei, umflarea poate fi la fel de slabă sau mai pronunțată. Există, de asemenea, o restricție parțială a mișcării și disconfortului atunci când se mișcă membrele rănite. Un grad sever este caracterizat prin hematom și durere severă, precum și o restricție completă a mișcării.
Selectarea unei blocări
Până în prezent, există o mare selecție de produse, care oferă consumatorului posibilitatea de a alege cea mai bună opțiune pentru preț și calitate. Articulația gleznei, ca și alte produse similare, poate fi utilizată de persoane de orice categorie de vârstă. Prin urmare, atunci când selectați, trebuie să luați în considerare factori precum designul, materialul (calitatea acestuia), mărimea.
Când achiziționați un sistem de blocare adecvat citiți cu atenție instrucțiunile, consultă un specialist și, eventual, găsi recenzii de la alți utilizatori să se familiarizeze cu indicațiile și contraindicațiile pentru utilizare, principiul acțiunii, și, de asemenea, pentru a afla despre posibilele efecte secundare. Cu un fixator selectat în mod corespunzător, perioada de recuperare va trece aproape fără durere și cât mai repede posibil.
Fabricarea de fixative
Cele mai obișnuite materiale sunt neoprenul, nailonul și elastanul, dar fiecare are proprietăți proprii. Neoprenul este adesea utilizat în producția de elemente de fixare elastice, accelerează circulația sângelui și menține căldura. Dar un astfel de fixativ nu este recomandat să fie purtat pentru o lungă perioadă de timp, deoarece poate provoca o reacție alergică.
Când nylonul este combinat cu alte fibre, rezistența produsului este dată, crescându-se astfel durata de viață. Elastanul sau lycraul este de asemenea utilizat în combinație cu alte materiale și, datorită elasticității sale crescute, asigură o bună fixare a articulației. Likkra are proprietatea de a trece aerul și, prin urmare, nu conservă căldura. Pentru fabricarea fixativelor se utilizează și spandex (fire elastice care se potrivesc perfect) și bumbac (material natural pentru utilizare pe termen lung).
Pentru prevenire
Orteza - un instrument excelent care servește la fixarea piciorului inferior. Suportul este utilizat pe scară largă pentru vânătăi, răniri, dar este adesea folosit pentru prevenire. În cazul în care piciorul este expus la stres fizic ridicat, atunci pur și simplu are nevoie de un fixer astfel încât ligamentul gleznei să nu fie rupt. Pentru astfel de cazuri, o orteză elastică cu centuri suplimentare și Velcro este foarte potrivită. Toate fixativele trebuie să fie purtate pe un picior gol sau o șosete din bumbac subțire.
Picior de stomac
Suportul pentru gleznă este proiectat pentru a corecta mișcările. Designul său asigură o bună imobilitate a articulației în caz de deteriorare, în mod ideal fixează tibia. Acest lucru ajută la evitarea posibilității de întindere repetată și de rupere a ligamentelor.
În ciuda faptului că tutorele fixează articulația, nu creează dificultăți la mers, ceea ce îl face foarte practic și convenabil. Lucrul este că oferă imobilitate numai articulației și nu interferează cu întregul membru. Această încuietoare poate fi făcută din orice material, inclusiv piele sau plastic. Atunci când o alegeți, este necesar să se ia în considerare boala pacientului și sensibilitatea pielii acestuia.
Suport flexibil flexibil
Ortezele acestui brand sunt utilizate pe scară largă în întreaga lume. La fabricarea bunurilor se utilizează tehnologii moderne, prin care se obține efectul maxim. Orteza este realizată din elastic medical, care asigură o ușoară fixare și stabilizare. Are un efect compresiv asupra mușchilor și țesuturilor conjunctive. Muchiile de blocare sunt tratate cu un overlock cu o căptușeală de cauciuc bandaj, care permite utilizarea pentru o lungă perioadă de timp.
O fixare a gleznei Fosta se utilizează în timpul recuperării chirurgicale, cu deteriorarea tendonului și artrită, artrită și alte boli. După utilizare, există o reducere semnificativă a sindromului de durere, stabilizarea gleznei și îmbunătățirea circulației sanguine. Această încuietoare este ușor de purtat și cu ajutorul unor benzi speciale fixate în siguranță.
Deci, amintiți-vă!
Când alegeți orice blocare, trebuie să vă concentrați nu pe costul său, ci pe calitatea materialului și a funcționalității sale. Piața oferă o mare selecție a acestor produse, dar trebuie să cumpărați exact ceea ce v-a numit un expert.
Independent pentru a alege un fixer este posibil numai atunci când există o traumă de un grad de gravitate ușor. Pentru a accelera fluxul sanguin, încălziți-l și menținând cald, pansamentul pentru neopren este ideal. Efectul ei elimină umflarea, durerea în boli, dar poate provoca o reacție alergică. În acest caz, pacientul trebuie să aleagă un pansament cu conținutul de bumbac.
Dispozitivul de reținere elastic cu inserții din silicon asigură o bună fixare și oferă libertate de mișcare. Prin urmare, este potrivit pentru persoanele care sunt angajați în sport sau experiență mare efort fizic la locul de muncă.
Leziuni la nivelul gleznei reprezintă o problemă serioasă. Prin urmare, nu neglijați tratamentul, mai ales dacă a fost prescris de un medic. Ortezele pentru fixarea articulației în prezent sunt metoda cea mai eficientă de eliminare a rănilor la nivelul gleznei, precum și un bun instrument preventiv. Alegerea modelelor este atât de mare încât, dacă doriți, puteți găsi orice fixator la un preț accesibil.
Leziuni ale gleznei: simptome și caracteristici de tratament
Lipsa rupturii: tratament, semne de traumă
Strângerea articulației gleznei: tratament și diagnostic
Stoarcerea gleznei: neplăcută, dar fixabilă
Glezna dislocare: simptome și tratament
Întinderea și ruperea ligamentelor gleznei.
Leziuni sportive: ruptura ligamentului gleznei
Gleznă ... Aici este locul? Răspundem la întrebare!
Întinderea articulației gleznei: cauze, simptome și tratamente
Ce ar trebui să fac dacă am o entorsă de gleznă?
Boala care afectează glezna: artrita
Glezna: Durerea este dureroasă.
Ascuțirea - unde este? Cele mai frecvente tulburări ale gleznei
Merită să faci tatuaje pe o gleznă: idei pentru fete
Durerea gleznei: cauze posibile și metode de tratament
Artrita gleznei
Ștanțarea gleznei: cum se face, când este necesar?
Torsul gleznei: citiri, instrucțiuni
Bandaj de gleznă: tipuri, indicații, recenzii
Orteza pe glezna
Cum se aplică un bandaj elastic la articulația gleznei?