Care este microflora intestinală?

Corpul uman este un complex de legături interconectate, ruptura uneia dintre acestea conducând la un dezechilibru în tot. Foarte des li se pare că unele lucruri care apar în organism nu au o mare importanță. Aceasta este o amăgire profundă, deoarece orice simptom este un strigăt de ajutor.

De exemplu, credeți - este microflora pielii importantă? Mulți oameni vor crede acum că este o prostie, pentru că pielea este un organ de protecție, ceea ce înseamnă ce diferență are asupra microflorei. De fapt, fiecare microb care trăiește pe suprafața corpului nostru și în interiorul nostru este de mare importanță, la urma urmei, prezența sau absența acestuia poate provoca sau preveni boala.

Toate microorganismele de pe suprafața pielii unei persoane există în conviețuire reciproc avantajoasă până când patogenul devine mai mult decât util. Pe piele, sunt milioane bacterii: gram-pozitive, gram-negative, aerobic și anaerob, dar toate sunt inofensive până la un anumit punct.

De aceea este atât de important să se respecte în mod corespunzător măsurile de igienă personală. Dar fii atent, pentru că atunci când curățați pielea, vă spălați toate bacteriile (inclusiv utilități). Trebuie amintit faptul că slăbirea corpului este foarte dificil de a menține un nivel normal al microflorei, și cu atât mai mult pentru a produce unul nou, astfel încât boala poate să apară atunci când imunosupresia. În consecință, nu este recomandat să luați prea mult duș.

Microflora umană normală nu este doar echilibrul microbilor pielii, ci și combinația optimă de microorganisme în intestin. Oamenii de știință au calculat că în lumenul secțiunilor subțiri și groase intestinul uman conține mai mult de 2 kilograme de microorganisme, care asigură o funcționare optimă a tractului digestiv.

Trebuie remarcat că în organismul uman în lupta constantă sunt microbi patogeni și utili. Aceasta înseamnă că, sub influența factorilor nefavorabili, cantitatea de microorganisme utile din intestin scade brusc, iar cele patogene încep să se înmulțească rapid - se formează o boală.

bogate în microflora intestinală bifidus naturale - și lactobacili, care cresc peristaltismul, pentru a preveni dezvoltarea de constipație, ajuta la digestie. În plus, în lumenul intestinului, o cantitate mică de E. coli, anaerobe, stafilococi, streptococi, candida și proteaze. Aceste microorganisme sunt sigure până când concentrația lor depășește numărul microbilor folositori.

Dacă microflora intestinală se schimbă spre patogenă, se formează un proces numit "dysbacteriosis". Doctorii discută foarte mult despre această condiție, dar nu își pierd importanța. Deci, care sunt motivele care pot duce la o scădere a numărului de microbi benefic în intestin?

1. Modificarea acidității mediului.
2. Reducerea cantității de sucuri digestive.
3. Atonia intestinului.
4. Dieturi rigide.
5. Infestări parazitare.
6. Administrarea prelungită de medicamente antibacteriene.
7. Eradicarea infecției cu Helicobacter pylori.
8. Utilizarea citostaticelor și a dozelor mari de hormoni.
9. Condiții de imunodeficiență.
10. Admisie prelungită de alcool și droguri.

Astfel, microflora intestinală este foarte susceptibil la influențe externe, astfel încât este necesar să se mențină în mod constant echilibrul microorganismelor in intestin. Este destul de ușor să faci asta. Este necesar să se respecte dieta, să se exercite și să nu se ia medicamente fără a se consulta un medic.

Produsele cu lapte acru sunt foarte bune pentru flora intestinelor, deci ele sunt cele mai bune folosite zilnic. Amintiți-vă că alcoolul ucide microbii folositori și, în consecință, face ca organismul dumneavoastră să fie vulnerabil microorganisme patogene.

Microflora intestinală are nevoie de o actualizare periodică, prin urmare, pentru prevenirea dysbiosis, puteți utiliza "Linex", "Bifiform" sau "Lactovitul forte".