Prevenirea bolilor netransmisibile. Prevenirea bolilor copilariei

Medicina preventivă - secțiunea principală, care urmărește să consolideze forțele de protecție ale întregului organism și ale sistemelor sale individuale. În stadiul actual are câteva subsecțiuni. Care este prevenirea bolilor non-infecțioase și a altor boli și cum să influențezi organismul într-un mod complex?

Principii generale ale medicinei preventive

Indiferent de modul în care medicina modernă este îndreptată eforturile sale de depășire a afecțiunilor, iar prevenirea lor este obiectivul principal. Prevenirea bolilor non-comunicabile este sarcina principală a specialiștilor. Acest lucru va evita undele epidemice. Este angajat într-o astfel de secție de materie nobilă de prevenire. La ce forțe trebuie trimise și ce mijloace de prevenire a bolilor sunt folosite în stadiul actual al dezvoltării medicale?

Toate metodele de acțiune preventivă pot fi împărțite în două grupe principale:

• influența directă asupra factorilor de risc pentru anumite boli;
• influența asupra stării corpului în ansamblu, menținerea energiei vitale la nivelul adecvat și îngrijirea sistemului imunitar.

Primul grup este, de asemenea, numit specific, iar astfel de măsuri sunt deseori desemnate de un specialist atunci când există riscul de a dezvolta o anumită boală.

Tipuri de prevenire

Secțiunea care se ocupă de prevenirea patologiilor are mai multe direcții, care sunt împărțite în 3 grupe principale:

• prevenirea primară;
• secundar;
• Terțiar.

La rândul său, vorbiți despre primar apare atunci când nu există nici o boală, și menținerea unei astfel de stare este sarcina etapei prezentate.

Măsurile preventive în acest stadiu includ menținerea stării generale a corpului la nivelul adecvat, întărirea acestuia și examinarea constantă.

Prevenirea bolilor non-comunicabile prin utilizarea primară include folosirea preparatelor din vitamine, o dietă rațională, respectarea standardelor igiena personală și consultarea cu un medic pentru a identifica orice procese patologice.

Vaccinarea se aplică și în această etapă și este obligatorie.

Ce boli necesită o prevenire profundă?

Printre cele mai populare patologii care apar la oameni în perioade diferite, în funcție de sezon, predispoziția corpului, modul de viață, prezența obiceiurilor proaste, putem distinge:

• Probleme cu coloana vertebrală. Acestea pot fi scolioza, exacerbări sezoniere ale osteocondrozei, forfecare vertebrală, hernie și alte patologii.
• Bolile cardiovasculare - insoteste boala majoritatea persoanelor în vârstă, atunci când organismul va purta în cele din urmă, navele sunt închise, iar în absența tratamentului acestor pacienți este însoțită de durere persistentă.
• Bolile dentare - de la o vârstă fragedă, o persoană determină soarta dinților după cum îi pasă de ei. Prevenirea rațională a bolilor dentare poate preveni multe patologii concomitente ale scheletului facial și ale tuturor organelor umane.
• Patologiile sistemului respirator pot provoca inferioritatea multor oameni. Din cauza dispneei constante și a tusei chinuite, nimeni nu sa bucurat vreodată. Prevenirea bolilor respiratorii în mare măsură salvează majoritatea populației, care este predispusă la aceste patologii.
• Boala intestinala este cu siguranta lider in toate bolile la adulti si copii, deoarece toata lumea a suferit de astfel de patologii, cel putin o data pe tot parcursul vietii.
• Leziunile non-infecțioase, care sunt mai frecvente la copii, necesită o abordare specială și măsuri pentru prevenirea bolii.

Fiecare boală poate fi percepută ca independentă, dar atunci efectul tratamentului nu va fi atât de pronunțat, decât atunci când întregul organism este luat pentru un singur sistem, care trebuie influențat într-un mod complex. O astfel de abordare ar trebui să constituie baza specialiștilor care se ocupă de prevenirea bolilor, dar, mai des, se întâmplă și contrariul. Deoarece corpul a rămas tonifiat și nu a deranjat, nu trebuie să așteptați manifestarea unei boli, dar ar trebui să începeți prevenirea acum.

Impact complex asupra sistemului respirator

Organele respiratorii sunt responsabile pentru multe funcții în organism. Ei susțin imunitatea, purifică aerul inhalat, sunt responsabili de simțul mirosului, care afectează cu siguranță calitatea vieții.

Când există boli ale sistemului respirator, apar tot felul de probleme care împiedică să trăiești normal.

Profilaxia primară a patologiilor include următorul complex:

• Inhalarea este metoda cea mai simplă și cea mai eficientă de a influența factorii de risc ai bolii. Inhalarea este respirația de abur fierbinte dintr-un lichid cu plante medicinale. De asemenea, pentru a acționa asupra sistemului respirator, puteți respira cartofii aburit. Această metodă promovează regenerarea rapidă a mucoasei nazale și, de asemenea, are efecte antiinflamatorii și de calmare.
• Prevenirea bolilor respiratorii în scopuri proprii utilizează o varietate de uleiuri esențiale - conifere, de exemplu, ienupăr sau pin. În acest fel, prin lubrifierea membranei mucoase, mulți microbi și alte organisme patologice pot fi respinse.
• Picăturile nazale joacă, de asemenea, un rol în prevenirea bolilor.

În plus, există multe proceduri fizioterapeutice care sunt utilizate în mod activ, ci mai degrabă pentru tratament, decât pentru scop preventiv. O persoană trebuie să decidă singură atunci când este necesar să se supună unui procedeu de sănătate pentru organismul său.

Măsuri de prevenire a afecțiunilor copilariei

Copiii de vârstă școlară și de vârstă școlară sunt cei mai sensibili la tot felul de boli. Acest lucru se datorează contactelor constante din mediul grădiniței și școlii, precum și cu inconștiența și neconformitatea regulile de igienă personală. Copilul încearcă să gust, cel puțin o dată la fiecare jucărie, dar cade în gura oricărui copil, în plus, părinții nesupravegheate și îngrijitorii nu toată lumea spală mâinile înainte de a mânca și după folosirea toaletei.

Prevenirea bolilor la copii în primul rând ar trebui să aibă loc ca o activitate sanitară și educativă. Din copilărie, fiecare copil ar trebui să învețe să-și spele bine mâinile, să comunice cu colegii lor și, bineînțeles, să ia un exemplu de la părinții lor. Depinde de acesta din urmă, ce abilități de igienă îi absorb copiii.

Prevenirea bolilor copiilor trebuie să fie cuprinzătoare și să vizeze îmbunătățirea tuturor organelor. Organismul copilului se dezvoltă constant, de aceea este supus la tot felul de schimbări și afecțiuni. Prevenirea bolilor non-infecțioase la copii este construită pe mai multe elemente:

• Măsuri de sănătate parentală. Copiii petrec cea mai mare parte a timpului la domiciliu, deoarece toate gospodăriile sunt factori de risc, iar sănătatea lor afectează în mod direct starea tinerei generații. De asemenea, este necesar să se treacă un examen pentru o predispoziție genetică la bolile cronice pe care părinții suferă.
• Perioada de dezvoltare intrauterină este prima etapă care determină posibile patologii. Prin urmare, pe întreaga perioadă a sarcinii o femeie trebuie să se consulte nu numai cu ginecologii, ci și cu alți specialiști care pot identifica și preveni patologiile.
• Unde și cum trăiește copilul, afectează starea sa generală și predispoziția la boli non-comunicabile. Prin urmare, îmbunătățirea condițiilor de viață afectează în mod direct modul în care organismul se va dezvolta.
• Stilul de viață activ ar trebui să fie motto-ul copilului de la naștere. Părinții ar trebui să efectueze gimnastică specială - aceasta este o bună prevenire a scoliozelor de la o vârstă fragedă. Atunci când copiii îmbătrânesc și devin conștienți de ei înșiși ca parte a societății, ei trebuie să-și canalizeze energia în direcția corectă - cluburi sportive, piscină, activități în aer liber. Toate acestea au cel mai bun efect asupra stării de sănătate și capacității organismului de a rezista bolilor.
• Schema normalizată de studiu și de odihnă ar trebui să fie o condiție constantă pentru dezvoltarea copilului. Aceasta afectează apetitul, somnul și sănătatea sistemului imunitar.
• Evitarea stresului, cum ar fi certuri între mama și tată, performanțe slabe în școală. Toate acestea ar trebui să fie reglementate de părinți și educatori.

Toate aceste măsuri, împreună cu prevenirea secundară și absența patologiilor congenitale, pot să atenueze viața copiilor și să o umple cu rezultate pozitive, fără să sugereze nici o boală.

Cum sa prevenim bolile de inima?

Prevenirea bolilor de inima este cel mai important pas pe calea imbunatatirii intregului corp. Deteriorarea mediului și a nivelului de trai afectează negativ activitatea tuturor organelor și sistemelor, în special în inimă și vasele de sânge.

Prevenirea bolilor sistemului cardiovascular include următoarele etape:

• Normalizarea nutriției și formularea unei diete individuale în cazurile de malformații congenitale sau boli cronice.
• Un stil de viata activ poate preveni o varietate de patologii cardiace. Acest lucru se datorează faptului că sărurile și grăsimile din organism, care sunt depuse cu un stil de viață sedentar, pot provoca patologii cardiovasculare până la oprirea lucrului inimii.
• Activitatea fizică regulată, ca parte a practicilor de întreținere preventivă pentru centrul de prevenire a bolilor și instituțiile sanatoriu, a căror activitate este axată pe prevenirea primară și secundară a bolilor sistemului cardiovascular.
• Evitarea situațiilor stresante este principala metodă de acțiune preventivă asupra bolilor de inimă. Se demonstrează că tensiunea excesivă a sistemului nervos afectează în mod negativ sănătatea vaselor de sânge. Experiențele negative pot provoca o asemenea boală ca vasculita sistemică, iar în spatele ei și alte probleme mai grave cu sistemul cardiovascular.
• Excluderea unor obiceiuri dăunătoare, cum ar fi fumatul, alcoolul, droguri și substanțe chimice, are un efect pozitiv asupra inimii și restaurarea fostelor funcții ale corpului.
• Examinarea periodică - un angajament de detectare în timp util a patologiilor și a tratamentului rațional. Boala, care ar putea fi identificată într-un stadiu incipient, poate fi ușor tratată și nu poate intra într-o formă cronică.

Sanatatea dentara si igiena orala

Sanatatea dentara este direct legata de starea altor organe si sisteme. Cavitatea orală este o legătură în sistemul respirator și digestiv, care afectează starea lor în patologiile din cavitatea bucală.

Profilaxia bolilor dentare include igiena rațională și examinarea periodică la medicul dentist. Modul de viață joacă un rol important în acest sens. Cavitatea orală sanitară în timp util este o prevenire secundară a multor boli: atât procese inflamatorii, infecțioase, cât și distructive în țesutul osos.

Prima etapă de prevenire în stomatologie este munca sanitară și educațională cu copii de vârstă școlară primară și secundară.

În al doilea rând nu este o sarcină mai puțin importantă - consultarea femeilor în timpul sarcinii și vizita ulterioară cu un specialist în copilărie din momentul erupției primului dinte. Aceasta este etapa principală pe calea către un zâmbet sănătos al copilului.

Bolile cronice Ar trebui să fim tratați în mod cuprinzător, inclusiv metode conservatoare si chirurgicale, care influențează în mod pozitiv dispariția completă a procesului și nu permite dezvoltarea sa reutilizarea.

Trebuie respectată igiena individuală cu toate standardele moderne care recomandă:

• schimbați periuța de dinți în fiecare lună și utilizați paste diferite pentru a evita obișnuirea cu dinții;
• utilizați metode suplimentare - clătiți, perii dentare, gume de mestecat, irigatoare, centre orale și altele.

Dinți sănătoși - un angajament de bunăstare și o dispoziție excelentă. În plus, un zâmbet frumos vorbește despre starea de sănătate a întregului organism.

Intestinal patologie. Cum să vă avertizăm?

profilaxie boli intestinale în special pentru copiii mici, care sunt mai predispuși la infecții ale intestinului cu diferite forme de viață parazitare.

Măsurile preventive care vizează prevenirea infecțiilor intestinale includ:

• alimente separate, în care se folosesc separat pește, carne și legume, precum și depozitarea acestor produse pe rafturi diferite ale frigiderului;
• Pentru a preveni infecția, verdele trebuie umezite cu apă caldă timp de 10 minute înainte de utilizare, apoi clătiți bine cu apă curentă;
• salatele preparate nu trebuie depozitate mai mult de 4 ore, chiar și în condiții ideale pentru ele;
• înainte de orice achiziție de diverse produse care nu trebuie să neglijeze eticheta, este mai bine pentru a citi toate informațiile despre produs, precum și pentru clarificarea datei de expirare și producătorul;
• la produsele alimentare este interzisă admiterea rozătoarelor și a altor animale de companie;
• Trebuie să evitați contactul cu persoanele infectate.

Paraziți intestinali, spre deosebire de bolile infecțioase, nu se simt imediat, prin urmare, detectarea în etapele ulterioare complică tratamentul și reabilitarea.

Sănătatea coloanei vertebrale

Prevenirea scoliozelor și a altor patologii ale coloanei vertebrale implică mai multe etape. Cele mai importante sunt o dietă sănătoasă, sarcina optimă pe coloana vertebrală și livrarea corectă.

Factorii de risc pentru cele mai multe boli sunt sarcinile neregulate ale fiecărui departament al sistemului schelet, precum și un stil de viață incorect.

Excluzând cele de mai sus, puteți avea grijă de starea de sănătate a aparatului dvs. de suport și puteți trăi fără senzațiile inconfortabile care însoțesc pacienții aproape în fiecare minut în timp ce încercați să întoarceți trunchiul.

Principii și mijloace de prevenire a patologiilor vertebrale:

• exerciții de dimineață pentru a încălzi fiecare coloană vertebrală;
• consumând o cantitate mare de microelemente esențiale, inclusiv calciu și fosfor;
• excluderea obiceiurilor proaste: fumatul și dependența de alcool sunt primii inamici ai funcționării normale a coloanei vertebrale;
• examinarea periodică a medicului și respectarea tuturor recomandărilor acestuia.

Toate aceste măsuri simple de profesioniști de prevenire-combinate în domeniul medicinei și igienă, se poate schimba viața fiecăruia în bine, care necesită doar o atenție minimă pentru corpul tau.

Urgența problemei prevenirii bolilor

Fiecare lucrător medical, indiferent de poziția și domeniul său de lucru, trebuie să-și îndrepte eforturile pentru prevenirea diferitelor boli. Acest lucru se aplică în cazul patologiilor infecțioase și neinfecțioase.

Medicina va atinge un nou nivel numai atunci când măsurile preventive vor fi în primul rând în raport cu tratamentul.

Boala este mai ușor de prevenit decât întreaga viață să sporească mântuirea de la specialiști. O atenție deosebită la moment necesită prevenirea medicamentelor mondiale boli cardiovasculare.