Как почистить сосуды от холестерина? Зачем это нужно?

Чистка сосудов от холестерина - это весьма актуальный вопрос на сегодняшний день. Если всего несколько лет назад сердечно-сосудистые заболевания одолевали людей пожилого возраста, то сегодня даже молодому поколению не стоит расслабляться. Постоянные стрессы, неправильное питание способствуют накапливанию отложений на стенках кровеносных сосудов. Такие образования называют атеросклеротическими бляшками, а появляются они при избыточном уровне холестерина в крови.

Атеросклероз является очень опасным заболеванием, ведь просвет сосудов значительно сужается вследствие расположения на них бляшек. В результате кровь не может быстро и беспрепятственно двигаться по сосудам, ее ток замедляется. Это сразу же отражается на здоровье и самочувствии человека: повышается давление, память становится хуже, трудоспособность уже не та, как раньше, а клетки организма получают меньше питательных веществ и кислорода. Если вы хотите иметь здоровый организм и отличное самочувствие, то просто обязаны знать, как почистить сосуды от холестерина.

Запасаемся чесноком и лимоном

Чеснок уже давно признан практически единственным действенным средством для очищения сосудов. Не зря жители Кавказа или Востока, не представляющие свою жизнь без плова и шашлыка, постоянно добавляют в эти блюда большое количество чеснока, отчего, возможно, гораздо реже задаются вопросом о том, как почистить сосуды от холестерина.

Итак, надо приобрести 16 больших головок чеснока и столько же лимонов. Эта порция рассчитана на весь курс очищения, который займет примерно 40 дней. Для начала возьмите 4 лимона (кожуру следует оставить) и 4 предварительно очищенные большие головки чеснока. Измельчите эти продукты с помощью мясорубки, потом поместите в банку объемом 3 литра и залейте теплой водой до самого верха. Настаивать эту смесь надо всего 3 дня в условиях комнатной температуры, не забывая хотя бы иногда помешивать. Через 3 дня процедите настой и поместите его в холодильник. Натуральное средство готово, теперь принимайте его трижды в день по 100 грамм. Как только вы приступили к опустошению первой банки, займитесь приготовлением следующей. В общей сложности вы должны выпить 4 банки такого настоя, после чего уйдут головные боли, порадует нормальное давление, а вопрос о том, как избавиться от холестерина, уже не будет вас беспокоить как минимум год. Именно спустя это время курс очищения следует повторить.

Целебные травы для борьбы с холестерином

Если по каким-либо причинам вы не можете употреблять продукты из вышеописанного рецепта, а вопрос о том, как почистить сосуды от холестерина, все еще стоит очень остро, то попробуйте восстановить эластичность сосудов с помощью трав. Для этого нужно взять по 100 грамм сухих цветков ромашки, березовых почек, зверобоя и бессмертника. Хорошенько перемешайте травы и одну столовую ложку полученной сухой смеси залейте двумя стаканами кипящей воды. Через 3 часа процедите настой и разделите его на 2 одинаковые части. В одной части теплого настоя растворите 1 полную столовую ложку такого полезного и любимого многими меда и оздоровите организм целебной жидкостью за 15 минут до еды. На следующий день немного подогрейте оставшуюся часть настоя и повторите ту же процедуру. И только когда закончится вся смесь, курс лечения смело можно будет считать законченным.

Вот такие несложные рецепты помогут вам оставаться здоровыми, главное - делать все своевременно и регулярно. Плюс ко всему, постарайтесь правильно организовать свой рацион питания, регулярно занимайтесь спортом. И тогда вам никогда не придется задумываться над тем, как почистить сосуды от холестерина.