Istoria nașterii. Pregătirea corectă

Fiecare poveste de naștere este un mod unic și dureros de a naște un copil. Fie că este vorba nașterea în apă, la domiciliu, la partener sau prin operație cezariană - toate femeile simt durerea și fericirea în același timp la prima întâlnire cu copilul lor. Nu există alte metode care să ofere o livrare complet nedureroasă, astfel încât setarea psihologică pentru o femeie însărcinată este foarte importantă.

Nu toată femeia, însărcinată pentru prima dată, știe cum să se comporte în timpul luptelor și încercărilor. Ea este slabă în imaginarea întregului procesul de livrare. Informațiile primite de la prieteni, mame și bunici, de multe ori se pare ca acest lucru: povestea înfricoșătoare a nașterii, chinurile iadului, pierderea de sânge și de fracturi. În capul viitoarei mame există o idee incorectă de livrare și există o teamă de netrecut, care se intensifică în fiecare zi. În acest sens, la apariția unei zile mult-așteptată o femeie începe să intre în panică, să se comporte în mod incorect și poate provoca pagube nu numai ei înșiși, dar, de asemenea, starea de sănătate a copilului. Prin urmare, este foarte important să se pregătească cu atenție acest proces.

Pregătirea pentru naștere

1. Nașterea este o muncă. Nu ascultați povestiri despre naștere, despre care au spus prietene neexperimentate care nu erau pregătite pentru procesul natural de procreare. Trebuie să fiți în acord cu faptul că va fi necesar să lucrați din greu pentru a produce un copil. Pentru a face acest lucru, va trebui să înveți să vă relaxați și să înțelegeți corpul. Vă puteți înscrie într-o pregătire psihologică pentru naștere, dar mai bine dacă le veți vizita cu soțul / soția.
2. păstra modul corect de viață. Nutriția, somnul, greutatea și relaxarea trebuie controlate. De asemenea, mișcați mai mult, umblați, respirați aer curat. Luați vitamine.
3. Starea de spirit foarte importantă! Trebuie să vă amintiți mereu că sunteți voi și copilul dvs., iar restul sunt nonsens! Nu vă faceți griji cu privire la fleacuri și nu intrați în conflicte. Micutul tău simte și simte totul cu tine.
4. Vizitați în mod regulat medicul, luați toate testele la timp și nu pierdeți examenele. Cardul de schimb ar trebui să fie întotdeauna cu dvs., chiar dacă ați părăsit casa timp de cinci minute.
5. Dacă sunteți angajat la nașterea partenerului, atunci pregătirea psihologică este necesară pentru ambele. Prezența unui iubit ar trebui să susțină, nu să oprimă. Partenerul trebuie să studieze tehnica masaj relaxant, care va ajuta la anestezia contractiilor.
6. Amintiți-vă că mai dați naștere, chiar dacă există probleme. Există anestezie epidurală, diverse metode obstetricale. Veți avea doar istoria nașterii. Operația cezariană vă va ajuta, chiar dacă necesitatea acesteia nu a fost diagnosticată înainte. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu trebuie depuse eforturi pentru a se comporta corect la naștere.
7. Ar trebui să așteptați ca ziua cea mai fericită, pentru că copilul vostru se va naște!

Apariția unui copil în familie este o mare bucurie, care este incomparabilă cu orice! De îndată ce vă vedeți pentru prima dată copilul, uitați imediat cât durere a trebuit să îndurați. Trebuie să credeți că istoria nașterii va înceta neapărat cu succes.