Osteocondroză cum să tratezi?

Coloana vertebrală a unei persoane este subdivizată condițional în 4 departamente: cervicale, toracice, lombare și sacrococicale. În conformitate cu această diviziune, există o diferențiere a procesului distructiv al coloanei vertebrale - osteocondroza. Această boală conduce la o schimbare a structurii atât a discului intervertebral (servind ca un absorbant de șoc) cât și a vertebrelor. Ca urmare, discul intervertebral este aplatizat, iar capsula sa este rupta in mai multe locuri, iar pe suprafata vertebrelor se formeaza osteofite - cresteri ale tesutului osos. Toate acestea conduc la comprimarea vaselor și a trunchiurilor nervoase situate de-a lungul coloanei vertebrale, precum și la apariția durerii și a rigidității.

Osteochondroza, cum să tratăm? Ca orice boală, osteochondroza necesită o abordare integrată a tratamentului, dar există mai multe moduri de ao implementa.

1. Terapia conservatoare, care include:

- tratamentul simptomatic cu medicamente

- terapie manuală

- masaj

- reflexoterapie

- terapie exercițiu

- tractarea spinală

-fizioterapie

În această secțiune, puteți include și medicina tradițională, dar efectul lor clinic în această boală nu este dovedit, astfel încât în ​​practica medicală ei nu au primit distribuția lor.

2. Metodele chirurgicale de tratare a osteocondrozei vizează eliminarea leziunilor discurilor intervertebrale și reducerea compresiei vaselor de sânge și a nervilor. Până în prezent, fezabilitatea și o justificare pentru o intervenție chirurgicală în osteohondroza decisă de către medicul curant și depinde de mulți factori: gradul de compresie, volum daune, procesul de localizare și eficacitatea tratamentului conservator.

Cum de a trata dureri de spate - această problemă este de interes nu numai pentru majoritatea persoanelor cu această tulburare, dar mulți medici, pentru că ei trebuie să aleagă tactica potrivite cu pacientii osteohondroză spinarii.

Abordarea generală în tratamentul acestor pacienți este aceeași, dar unele nuanțe depind de localizarea leziunii.

Cum de a vindeca osteocondroză cervicală coloanei vertebrale?

Desigur, este necesar să se înceapă, în primul rând, metodele non-chirurgicale și, mai precis, formarea fizică terapeutică. Pentru fiecare departamentul coloanei vertebrale dezvoltate seturi separate de exerciții care contribuie la întărirea cadrului muscular și, în consecință, reduc durerea și stresul asupra coloanei vertebrale.

Pentru a rezolva problema "osteocondrozei, cum să tratăți", trebuie să începeți mai întâi exercițiul - aceasta nu este doar o metodă de tratare a acestei boli, ci și o metodă de prevenire.

Exercițiul 1: puneți palma în poziție verticală pe frunte și tensionați mușchii gâtului, împingând fruntea pe palma mâinii. Durata exercițiului este de 7 secunde (de 3 până la 5 ori). Apoi apăsăm și spatele capului în palmă cu aceeași multiplicitate. Este posibil ca în acest exercițiu să se includă apăsarea templului din stânga pe palma stângă și templul drept - pe palma dreaptă, durata de 7 secunde de 3 ori.

Exercițiul 2: ușor înclinat înapoi capul, încet, depășind rezistența musculaturii, înclinați-vă la fosa jugulară. Faceți acest exercițiu de cel puțin 5 ori.

Exercițiul 3: executăm capul în cel mai mare sens, spre dreapta și spre stânga de 5 ori, cu umerii și gâtul ținut drept.

În plus față de terapia exercițiu, puteți utiliza masajul zonei gulerului și umeri. Pentru aceasta, este recomandabil să consultați un specialist. Fizioterapia în acest domeniu vă va ajuta să eliminați inflamația și să relaxați puțin muschii care se află în hipertensiune arterială. O mare importanță în tratamentul osteocondrozei cervicale are numirea medicamentelor: chondroprotectorii (întărirea discului intervertebral), analgezicele și medicamentele antiinflamatoare, vor ajuta să facă față simptomelor durerii.

Osteochondroza, cum să tratezi - această întrebare îngrijorează toți medicii și pacienții. La urma urmei, forme profunde osteochondroza coloanei vertebrale toracice poate provoca multe boli grave și poate provoca disconfort și inconveniente pacientului.

Cum se trateaza osteochondroza regiunii toracice?

Începeți tratamentul, ca și în alte cazuri, cu exerciții terapeutice și masaj.

Exercitiul 1: exercitiul se face pe scaun, ne punem mainile in spatele capului, in timpul inspiratiei ne incaltim cat mai mult posibil (de 3-5 ori), iar pe expiratie atingim lamelele spatelui scaunului.

Exercitiul 2: culcat pe burtă, trăgând mâinile în fața lui și să încerce cât mai mult posibil a cedat la nivelul coloanei vertebrale toracice, cap de ridicare, mâinile și picioarele în sus, în timp ce respiră în ritmul normal. Executăm exercițiul de 5-8 ori.

Exercițiul 3: obțineți toate patru, îndoiți cât mai mult spatele (ca o pisică) și rămâneți în această poziție timp de 3 secunde, mențineți-vă capul drept. Exercitarea este repetată de 5-8 ori.

Acest complex de exerciții formează scheletul muscular al pieptului și dezvoltă plămânii (care îmbunătățește alimentarea cu sânge a tuturor organelor și țesuturilor, iar pacientul se simte mai bine). Osteochondrosis ca tratate prin metodele medicale, descrise anterior, dar trebuie remarcat faptul că pacienții cu dureri de multe ori confundat cu osteocondroza cu patologie a organelor interne, prin urmare, este necesar pentru a finaliza un studiu al acestor pacienți.

În concluzie, trebuie remarcat faptul că osteochondroza - o boală care nu tolerează auto-tratamentul, astfel că, dacă primele semne de afectare a bunăstării, este necesar să se solicite sfatul specialiștilor. La urma urmei, tratarea bolii în stadiile incipiente este mult mai ușoară și mai eficientă decât la etapele ulterioare.