Cauze ale piciorului plat. Cum de a trata picioarele plate: un set de măsuri

Numele picioarelor bolnave plate vorbește de la sine. Este a deformarea piciorului, care este exprimată în aplatizarea sa, adică în scăderea arcului. Un picior normal are o arc transversal și două longitudinale și, prin urmare, este comună distingerea a trei tipuri de boli: transversale, longitudinale și combinate.

Înainte de a vorbi despre cum să tratezi un picior plat, ia în considerare mai întâi posibilele motive pentru care se dezvoltă.

Cauze ale piciorului plat

În mod obișnuit, apariția unui picior de fund îmbunătățește sarcina și nu trebuie neapărat să fie prea puternică. Boala se poate dezvolta și din lipsa acesteia. Dar există și alți factori.

1. Pantofi selectați incorect. Și acest factor pentru dezvoltarea platfus poate fi influențată la o vârstă fragedă, atunci când copilul abia începe să facă primii pași. Desigur, acest lucru se poate datora faptului că picioarele copilului tinerei sunt obligați să păstreze pentru sine greutatea corpului său. Dar cele mai multe dintre părinți (din cauza lipsei de fonduri sau pur și simplu din ignoranță) pentru copil să devină încălțăminte nepotrivite, de exemplu, prea mare ( „cameră pentru creștere economică“), cu nici un suport arc și un fundal non-rigide.

Dar, în viața de adult provoacă apariția de picioare plate sau agravează dezvoltarea lui de mers pe jos în tocuri înalte, într-un pantofi înguste și incomode, dar foarte la modă, atunci când există o redistribuire a sarcinii de la calcai la arc transversal. De aceea majoritatea celor care suferă de această boală sunt femei.

2. Stres excesiv asupra picioarelor în ansamblu. Tipic pentru sportivii care au în mod regulat pentru a face față cu sarcini excesive de formare și de concurență, precum și pentru acele „picioare“ profesii (frizeri, vânzători, ospătari), si oamenii care sunt supraponderali.

3. Încărcarea insuficientă a picioarelor. Este caracteristic persoanelor ocupate de "sedentari" și stilului de viață sedentar. În acest caz, provocatorul flatulenței este slăbiciunea, subdezvoltarea musculaturii piciorului și piciorului inferior.

4. Accidente. Piciorul plat poate fi unul dintre consecințele fractura de calcaneu, glezna, oasele tarsale sau rezultatul paraliziei mușchi al piciorului inferior și picioare (de exemplu, după poliomielită). Extinderea și vânătaia piciorului pot duce, de asemenea, la dezvoltarea bolii.

5. Bolile specifice. Aplatizarea poate deveni o consecință a unor boli precum poliomielita, diabetul, rahitismul.

6. Alte motive. Aici se poate distinge o predispoziție ereditară și anatomică (formă de picioare în formă de X). Acestea nu sunt cauzele flatfoot, dar cresc foarte mult șansele de a obține o afecțiune dacă o persoană este expusă la unul sau mai mulți dintre factorii de mai sus.

Cum de a trata picioarele plate? Dacă vă aflați în simptomele bolii sau ați fost deja diagnosticat, problema nu ar trebui să fie întârziată în „spate arzător.“ La urma urmei, consecințele atitudinea frivole pentru sănătatea lor ar putea fi scolioză, osteocondroza, lumbago, valgus halyus ( „umflaturi“ de pe picioare, care cresc și rănit periodic), hernie de disc, osteoartrita articulațiilor. Și toate acestea vor fi însoțite de chinuitor dureri la nivelul picioarelor, picioare, genunchi, solduri, spate.

Flatfoot: cum să tratăm

Aceasta boala simplu aspect este tratat ca un apartament nu este atât de simplu și nu atât de repede. Mai mult decât atât, pacientul, din păcate, nu va fi niciodată trăi pentru a vedea momentul în relief va fi capabil să spună: „! Sunt vindecat“ Flatfoot va bântui toată viața umană, iar vindecarea completă este posibilă numai în copilărie. Cu toate acestea, puterea de medicina moderna pentru a incetini progresia bolii si de a preveni transforma într-una dintre patologii severe. Mai mult decât atât, adultul mai devreme reflecteze la întrebarea cum să trateze picioarele plate, sunt create condițiile mai favorabile pentru a opri progresia bolii și pentru corectarea acesteia cu succes.

Tratamentul picioarelor plate incepe cu o excursie la chirurgul ortopedic si reprezinta un intreg complex de masuri ce vizeaza atat eliminarea sindromului durerii cat si intarirea muschilor piciorului. Pentru a ușura durerea, medicii folosesc diverse medicamente și prescriu proceduri de fizioterapie.

Baza de tratament a bolii este gimnastica medicala, pe care pacientul o poate realiza pe deplin la domiciliu, dar trebuie făcută zilnic. Datorită exercițiilor, mușchii sunt instruiți, aparatul ligamentos este întărit, se formează tipul corect de mers. Există mai multe săli de sport, alegerea cărora depinde de tipul și gradul picioarelor plate, de vârsta pacientului, de plângerile sale.

În plus, este foarte util în ceea ce privește modul de tratare a picioarelor plate, acordați atenție participării la sesiuni masaj, manual terapie, achiziționarea de masaje de uz casnic, pantofi ortopedici speciali (astăzi este posibil să se facă individual impresia piciorului unei persoane) și tălpi interioare.