Aplatizarea transversală.

Secțiune transversală este o boală în care arcul transversal al piciorului scade. Conform statisticilor, persoanele supraponderale sunt mai susceptibile de a suferi de această afecțiune. În același timp, riscul îmbolnăvirii cu vârsta crește și atinge un vârf după 35 de ani, în special în jumătatea de sex feminin a populației.

Adesea, piciorul plat, transversal, este o consecință a longitudinalului, care, la rândul său, se poate manifesta la o vârstă mai veche. Motivul apariției sale este modul de viață, de exemplu, dacă lucrarea este legată de starea pe picioare pentru o lungă perioadă de timp. Adesea, acest tip de picior se dezvoltă la femeile însărcinate, deoarece acestea câștigă greutate, ceea ce înseamnă că sarcina pe picioare crește. În același timp, cu un stil de viață pasiv muschii picioarelor Ei își pierd elasticitatea anterioară, iar procesul îmbătrânirii lor accelerează.

Aplatizarea transversală este caracterizată printr-o abatere a direcției degetului mare. Acest lucru se datorează faptului că, în mod obișnuit, în timpul mișcării, sarcina cade mai ales pe 1 osul metatarsal, iar în acest caz întregul accent este în zona degetului mijlociu. După asta deget mare deviază în afară, iar degetul mijlociu își modifică forma datorită încărcăturii grele și devine ciocan.

În timp, direcția degetului mare se schimbă din ce în ce mai mult, pacientul simte disconfort puternic atunci când se plimbe. O durere acută apare atunci când purtați pantofi înguste. roșeață Apoi, în degetul conexiune pentru a opri formate și umflare ușoară, care a fost transformată ulterior într-un „os“, atunci când în creștere țesutul cartilaginos. Din cauza acestei distribuții inegale a încărcăturii pe picioare, apar coșuri și pliuri, care sunt greu de scăpat.

Dacă apar primele semne ale bolii, ar trebui să consultați imediat un medic înainte de a începe să progreseze. Pe plan extern, piciorul plat se deosebește semnificativ în mărimea piciorului, pare să se estompeze. Deja după examinarea inițială, un medic calificat poate face un diagnostic preliminar, pentru a confirma ce se realizează în planografie și radiografie.

Metoda de tratament este aleasă numai după determinarea gradului de dezvoltare a bolii. Cu formele timpurii, senzațiile de disconfort ale băii de picioare pe bază de plante naturale vor facilita foarte mult, iar masajul regulat și gimnastica specială vă vor ajuta. Dacă este necesar, pacientului i se alocă tălpi speciale, numite ortopedice. Ele pot susține piciorul într-o astfel de poziție încât sarcina să fie distribuită în mod corespunzător. Măsurile cele mai radicale sunt aplicate numai cu o progresie puternică a unei astfel de boli cum ar fi o pată transversală transversală. Operația în acest caz implică intervenție chirurgicală, prin care direcția degetelor este corectată și oasele deformate sunt aliniate.

Pentru a evita orice tip de picior plat, este necesar să se abordeze în mod responsabil dezvoltarea copilului. Măsurile preventive includ selecția încălțămintei de calitate de formă obișnuită, mersul de antrenament și chiar postura. Este mai bine să-ți înveți copilul de la copilărie la jocurile mobile, deoarece acestea au un efect benefic asupra mușchilor picioarelor. Excelent impact asupra dezvoltării piciorului pentru copii care se plimbă desculț pe iarbă sau nisip.

Platypodia transversală: Exerciții

În stadiile incipiente ale bolii, este necesară dezvoltarea activă a piciorului. În timpul liber, de exemplu, atunci când vă uitați la televizor sau citiți o carte, puteți roti o minge rotundă mai întâi cu un picior, apoi cu cel de-al doilea. Dezvoltați bine degetele de la picioare un astfel de exercițiu simplu: vom împrăștia obiecte mici pe podea și vom încerca să luăm degetele cu fiecare dintre ele. După exerciții regulate, un rezultat bun nu va dura mult.