Cum să facem față cu mahmureala

Dacă o persoană se trezește dimineața după un "băutură" mare, cu dezgust pentru alcool, atunci nu este alcoolic. Persoanele cu o formă pronunțată de alcoolism dimineața au o dorință irezistibilă de a curăța simptomele neplăcute cu o doză de alcool. O persoană sănătoasă este disponibilă pentru a avea grijă de starea de mâine înainte de începerea sărbătorii.

Cum de a preveni o mahmureala

• Înainte de băut trebuie să mănânci. Mergeți la o petrecere cu un stomac absolut gol este o decizie greșită. Dacă circumstanțele s-au dezvoltat astfel încât să nu reușească să aibă o gustare înainte de a lua primul pahar de băutură tare, atunci este necesar să aveți o gustare abundentă.
• Între "primul și al doilea" trebuie să beți mult mai multă apă decât în ​​modul obișnuit. Datorită faptului că alcoolul activează sistemul diuretic, unul dintre simptomele unei mahmureli este un sentiment puternic de sete împotriva deshidratării. Prin urmare, înainte de a merge la culcare, trebuie să folosiți una, două pahare de lichid.
• O mahmureală severă apare ca urmare a lipsei unei culturi de consum de alcool. Un membru modern al societății trebuie să cunoască bine băuturile pe care le bea. Astfel, berea revigorează perfect și stinge setea în timpul zilei, dar se transformă într-o sursă de intoxicare, dacă se bea noaptea. Din punct de vedere general al narcologiei, băuturile alcoolice întunecate sunt mult mai dificil de procesat cu ficatul decât vinurile albe, vodca sau ginul. Este bine să diluați băuturile pentru a nu se îmbolnăvi repede și a nu suferi de o mahmureală.

Remedii pentru Hangover

Cum să facem față cu o mahmureală, folosind preferințele naționale. În cultura slavă a sărbătorii, un murat de castraveți este recunoscut ca un simbol al mahmurelii. O reteta clasica care permite multor barbati sa se simta mult mai bine dupa un pahar suplimentar.

Potrivit Consiliului Național Italian, în ziua de mahmureală, doar mâncare și băuturi de culoare albă sunt consumate, de exemplu, macaroane cu brânză, orez, vin și sucuri de soiuri de struguri albi. Interdicțiile interzise sunt produse cu nuanțe roșii, de la cârnați și roșii, până la fructe de pădure.

Oameni finlandezi cu mahmureala merg la saună, aburit în mod corespunzător, beau rece bere și au micul dejun cu hering.

Francezii preferă cafea cu sare și supă de ceapă tradițională.

Mongolii au dat seama cum să facă față cu o mahmureala, folosind ochii de oaie decapata lui, cu un pahar de suc de roșii.

Cocktail-uri de ameliorare a simptomelor Hangover

1. Baza: amestecați sucul de lamaie în orice cantitate cu gălbenușul de ou. Adăugați 2 lingurițe. ketchup-ul favorit. Sprângeți cu sare, piper roșu, piper negru la gust.
2. Bază: brânză de varză și suc de morcov (100 ml pe 100 ml). Se presara deasupra cu sare, zahar, piper, marar, usturoi.
3. Baza: gălbenușul de ou, bătut cu suc de roșii (200 ml). Condimente pe gust (sare, ardei).
4. Bază: bere din soiuri ușoare cu suc de roșii (100 ml pe 100 ml). Adăugați un gălbenuș de ou proaspăt.
5. Cum să facem față cu o mahmureală, un cocktail "Flushing". Bază: apă minerală și carbogazoasă vin uscat din soiuri albe (100 ml / 100 ml). Suc de lămâie la gust, în rețetă 2 linguri.
6. Bază: o jumătate de cești suc de varză. Se condimentează cu ulei de măsline (3 lingurițe). Condimente pe gust.
7. Bază: suc de portocale (150 ml). Bateți într-un blender cu 1 lămâie, nu curățare, cu pielea. Adăugați miere, 50 g.
8. Cea mai simplă rețetă. Baza unui ou de pui. Se presară ou cu sare și piper, se toarnă 1 lingură de orice oțet, se amestecă bine.

Cum să faci față cu mahmureala la micul dejun. Ceai puternic cu lamaie îi ajută pe mulți bărbați. Cu ceai, ouăle prăjite sunt perfect combinate, preparate cu adaos de slănină, acoperite generos cu condimente.

Cei care nu sunt inspirați de mirosul de alimente fierbinți, folosesc o porție de varză preparată în frigider în prealabil.

Optiunea ideala dupa ce un dietician de mahmureala considera un bulion sau o supa subtire pe baza acestuia.