Arte marțiale de Aikido: pentru copii (recenzii). Ce este cel mai bun pentru un copil - karate sau aikido?

Aikido este un mod modern un fel de artă marțială,

Caracteristici unice

De ce părinții moderni sunt atrasi de acest lucru un fel de artă marțială? Acest lucru se datorează unor particularități:

1. Un accent pe auto-apărare, deoarece întregul sistem este construit complet pe răspunsul împotriva unui atac pe care nu vă așteptați.
2. Ca apărare în aikido, energia atacă energia, adică lupta unică, vă permite să faceți față unui rival fizic mai puternic.
3. Pentru a vă implica în acest sport, nu aveți nevoie de pregătire fizică.
4. Aikido poate fi făcută de băieți și de fete.

Deci, aikido pentru copii de 7 ani și chiar mai tineri este o soluție excelentă, permițând dezvoltarea copilului din partea cea mai bună.

Principalul lucru - cele mai bune metode

Aikido este un sport unic, o artă marțială care vă permite să rezolvați mai multe probleme:

• îmbunătățirea dezvoltării fizice;
• Calitățile Willy sunt cultivate;
• dezvoltă disciplina și respect pentru bătrâni;
• copiii se obisnuiesc cu un anumit mod de antrenament.

În plus, recenziile de aikido pentru copii au primit un bun sport, oferind oportunități unice și permițând dezvoltarea unor calități importante de personalitate. Acest tip de artă marțială reprezintă o oportunitate pentru copii să lucreze conștient și cuprinzător la îmbunătățirea coordonării mișcărilor, stabilității și concentrării. Aceste calități sunt realizate în timpul unor exerciții speciale de testare Ki, atunci când copiii își pot asuma diferite poziții ale corpului, controlând în același timp spațiul și greutatea.

Atenție la jocurile mobile

Acest tip de sport, cum ar fi aikido, pentru cei mai tineri este doar o soluție ideală, deoarece luptele par a fi o artă care implică multe jocuri în mișcare în timpul antrenamentului. În plus, dacă i-ați dat copilului de la o vârstă fragedă la o astfel de secțiune, îi puteți oferi o viață activă garantată. În majoritatea școlilor unde se practică acest sport, există instructori care au trecut examenul și au promovat examenele corespunzătoare. Expertii recomanda:

1. Începeți pregătirea cât mai curând posibil, vârsta optimă fiind de 5 ani.
2. Aikido este un sport sigur, dar totuși merită consultat cu un medic înainte de cursuri.
3. Încurajarea succesului copilului în aikido este o garanție a dezvoltării sale armonioase viitoare.

Grupa timpurie: 4-6 ani

Aikido pentru cei mai tineri se potriveste bine, deoarece varsta cuprinsa intre 4 si 6 ani este cea mai potrivita pentru predarea copiilor noi si interesante. Adevărat, nu vă așteptați ca copilul dvs. să-și stăpânească cu ușurință toate abilitățile și un an mai târziu va deveni un superman. De fapt, clasele sunt gândite astfel încât mai întâi să existe o etapă pregătitoare care vizează în ansamblu pregătirea fizică. În plus, în această etapă, copiii sunt învățați elementele de bază ale mișcărilor de bază Aikido, iar accentul principal pe învățarea să scadă în condiții de siguranță, să coordoneze mișcarea și respira corect.

Toți acești copii vor fi învățați în aikido pentru cei mai tineri. Exercițiile (fotografia arată că acestea sunt simple și ușor de înțeles) sunt în principal destinate să facă copiii mai serioși, îmbunătățind disciplina lor, făcând comportamentul mai echilibrat. În stadiul inițial, copiii au suficientă formare timp de 30 de minute, deoarece este timpul să se concentreze și să se mențină la îndemână. În plus, fondatorii acestui tip de artă marțială cred că este cel mai bine să înceapă cursurile la vârsta de 12-13 ani, când adolescenții pot realiza conștient tehnica aikido.

Mulți părinți preferă aikido pentru copii de 4 ani. Comentariile părinților indică faptul că exercițiile în acest stadiu sunt concepute pentru un volum mare de exerciții fizice generale în timpul antrenamentului, iar formarea directă a aikido începe cu numai 11 ani.

Caracteristicile alegerii exercițiilor pentru copii

În grupul celor mai tineri, toate exercițiile sunt selectate cu grijă pentru a fi cele mai puțin traumatizante și sigure. Toate tehnicile sunt gândite astfel încât să fie o ocupație ușoară și interesantă de aikido pentru copii de 4 ani. Comentariile părinților se concentrează asupra faptului că toate exercițiile de plumb și de warm-up urmăresc să facă copiii conștienți de dificultatea lor și capabili să facă față cu ei cât mai puțin dureros posibil. În timpul executării tehnicii, copilul trebuie să înțeleagă că poate să rănească adversarul și să se rănească, astfel încât să învețe să controleze întregul proces de formare de la bun început.

Principalul lucru nu este forța

Tehnicile de aikido nu necesită prezența unei puternice puteri fizice, deoarece munca nu este musculară, ci capacitatea de a folosi corect energia atacurilor partenere, greutatea și structura ei. Adevărat, în ceea ce privește instruirea în sine, se desfășoară multe exerciții care vizează dezvoltarea fizicii generale. Deci, Aikido pentru copii 5 ani, comentarii care este în principal ca un sport bun, acest antrenament fără sarcină mare, timp în care copilul se mișcă în mod activ, devine Hardy prin efectuarea de puterea de formare, dezvoltarea mușchilor de bază și de artă și de auto-apărare tactici conștiente. La vârsta preșcolară, doar 10-12 persoane sunt înscrise în școlile sportive, care durează doar 30 de minute.

Aikido de formare pentru prescolari este diferit:

• comportamentul jocurilor, care este ușor de înțeles și accesibil copiilor;
• punând bazele celor mai importante și necesare abilități motorii, abilități (mersul pe jos, alergare, sărituri, cădere în siguranță);
• dezvoltarea calităților fizice necesare la copii;
• întărirea sistemului musculoscheletic și formarea unei poziții corecte;
• formarea interesului copiilor și necesitatea unor activități sportive regulate.

Primul nivel (7-10 ani)

Grupul primului nivel este invitat copiilor din grupul școlar, care nu au cunoștințe de bază în tehnicile de aikido. În acest stadiu de Aikido pentru băieți și fete se adresează, astfel încât acestea să învețe să se comporte în conformitate cu eticheta acestei arte marțiale și a început să se pregătească organismul pentru formare mai grave. În astfel de grupuri este recrutat de la 15 la 20 de copii în vârstă de 7-10 ani. Această vârstă este ideală în sensul că copiii devin mai sensibili, pot să asculte și să audă antrenorul, îndeplinind sarcinile care îi sunt atribuite. La această vârstă, formarea devine mai lungă - durează o oră, ceea ce este suficient pentru preșcolarii mai tineri.

Mulți părinți confundă tipurile de arte marțiale și pentru o lungă perioadă de timp nu pot decide ce să aleagă - aikido sau karate pentru băieți. Trebuie remarcat că în timpul formării aikido se acordă o atenție deosebită angajării non-formale a copiilor. Pentru ca materialul să fie învățat să fie mai bine stăpânit, instructorul pune copiilor o temă, a cărei îndeplinire este obligatorie. Toate sarcinile sunt efectuate în notebook-uri, pe care instructorul le colectează după fiecare sesiune pentru verificare. Instruirea este îndreptată către următoarele:

• mastering tehnicile de bază ale aikido;
• dobândirea abilităților de autoapărare și abilitatea de a scăpa de situații extreme;
• dezvoltarea fizică a copiilor;
• formarea unui caracter - echilibrat, încrezător în sine, ținând cont de normele estetice ale comportamentului.

Nivelul doi

Arta de aikido pentru copii reprezintă o oportunitate pentru dezvoltarea lor armonioasă cu o activitate fizică echilibrată. În grupurile de nivelul doi, copiii de vârstă școlară primară care au deja abilități de bază în efectuarea tehnicilor și cunosc eticheta de aikido. În acest stadiu, obiectivul este de a continua studierea tehnicilor de arte marțiale și de a pregăti copiii pentru a fi transferați la un alt grup de vârstă. Formarea devine dinamică, dar și ultimele 60 de minute.

Cum de a crește la echipa națională?

Următorul nivel de formare vizează identificarea celor mai puternici studenți care vor fi selectați de către conducerea Federației de Aikido. În consecință, formarea devine mai intensă, formarea - mai complexă. Copiii sunt selectați în funcție de parametrii, cum ar fi gradul de activitate în clasă, regularitatea vizitelor lor, temele în timp util și trecerea cu succes a testelor de pe centura. Toate acestea contribuie la faptul că despre aikido pentru copii recenzii sunt doar bune, deoarece acestea sunt deja la o vârstă fragedă poate atinge anumite obiective. În mod obișnuit, în astfel de grupuri sunt selectate doar 10-12 persoane, astfel încât calitatea pregătirii și nivelul de atenție acordat fiecărui elev este mult mai mare.

Cum se pot trata copiii mai mari?

Aikido este un sport uimitor, deoarece poate fi făcut atât de copii, cât și de adulți. Dacă ați adus copilul la secție mai târziu, este bine: în majoritatea școlilor de sport există grupuri de 11-13 ani și 14-16 ani. Lucrul în ele, pe de o parte, este același, dar, pe de altă parte, există diferențe în abordarea psihologică, pedagogică și metodică. Particularitatea muncii cu copiii de această vârstă este că ei sunt prea dependenți de opiniile altora, pentru că un rol important îl joacă definirea locului lor printre colegii lor. Și pentru a crea microclimatul potrivit un rol important îl joacă personalitatea instructorului - el ar trebui să fie lider.

Sport fără concurenți

Arta martiala de aikido pentru copii nu prea invata lupta, pentru ca baza acestui sport este dezvoltarea de sine, nu rivalitatea si concurenta. Adică, instructorul își propune să nu devină mai mare decât cineva, ci să se dezvolte. Dar mulți părinți nu pot înțelege care este esența acestui sport, dacă nu sunt realizări măsurate în câteva secunde sau centimetri. Pe de altă parte, pentru a fi cei mai buni, copiii nu trebuie să aibă o formă și putere fizică excelente. Prin urmare, un copil încăpățânat și îngrijorat poate face față programului.

Aikido pentru copii recenzii de la părinți obține doar bine și nu este accidental:

1. Copilul învață să fie disciplină, deoarece sportul în sine este suficient de dur și "tăcut".
2. Antrenorul oferă studenților doar cerințe care sunt supuse celor mai mici și adolescenților.
3. Tehnica implică sparring, astfel încât în ​​timpul în care copilul trebuie să stabilească comunicarea cu mai mulți rivali.
4. Copiii devin mai echilibrați și mai calmi, ceea ce este foarte important pentru mulți părinți.

Aikido sau karate?

Astăzi, părinții au atacat din toate părțile, propunerile diferitelor școli sportive - unele numite Aikido, altele - karate, si altele - toate taekwondo. Și multe mame și tații cred în mod greșit că toate acestea sunt cam la fel, dar sub diferite nume. Dar ce pot alege - aikido sau karate pentru un copil - nu pot determina. Să încercăm să aflăm care este diferența dintre aceste sporturi.

În primul rând, observăm că atât aikido cât și karate sunt arte marțiale. Aikido este un sport tânăr și are ca scop nu confruntarea cu inamicul și blocarea lui, ci raportarea către rival a întregii sensuri a acțiunilor sale. Nivelul ridicat și priceperea sportivului sunt exprimate în abilitatea de a respinge un atac fără a afecta adversarul. Toată apărarea în aikido vizează determinarea posibilității de agresiune, evaluarea adversarului și reacția împotriva lui.

Pentru a înțelege ce a alege - Aikido sau karate pentru copil - trebuie sa stii unele caracteristici ale karate ca sport. El, spre deosebire de aikido este rapid și viteza, așa cum acești indicatori ne spune despre marea putere a sportivilor. Sarcina principală a jucătorilor de karate este să mențină poziția principală pe un picior cât mai mult posibil în timpul unui atac sau al unei apărare, astfel că principala caracteristică a karate-ului este în primul rând abilitatea de a menține echilibrul. Un rol important îl joacă și mușchii instruiți, deoarece forța de impact depinde de ei. Și aceasta poate fi realizată numai prin traininguri lungi.

Deci, dacă nu știți unde să vă dați copilului, evaluați mai întâi abilitățile sale fizice. Dacă Aikido pentru copii (răspunsurile părinților adesea vorbit în favoarea alegerii acestui tip de arta martiala), mai sigur și nu necesită o mare putere în copil, karate alege doar cel mai puternic și agil.

Ce spun specialiștii și părinții?

Dorința de a da copilului dvs. oricărei secțiuni este lăudabilă, dar mai întâi ar trebui să vă întrebați ce ar dori să facă. Dacă încă mai tind să alegeți aikido, atunci merită să vă amintiți despre unele caracteristici:

1. Aduceți copilul la formare - lăsați-l să vadă cum merg cursurile, care sunt specificul lor.
2. Alegeți o secțiune în care instructorul are o educație adecvată, deoarece în caz contrar instruirea se va desfășura nu numai greșit, dar, de asemenea, plictisitoare pentru copii, care va fi interesant pentru a efectua același antrenament pentru întreaga clasă.
3. Accentul în diferite școli este diferit, prin urmare, înainte de a da copilului undeva, merită să vedem ce accent se pune pe lecții.
4. Clasele ar trebui să fie regulate - singurul mod de copii vor fi în măsură să realizeze anumite rezultate, dacă totuși doriți pentru a atinge succesul în Aikido pentru copii.

Comentariile părinților despre acest sport sunt în mare parte bune. În primul rând, copiii devin mai calmi și mai echilibrați. În al doilea rând, nu necesită o încărcătură fizică puternică, care este de asemenea importantă, mai ales dacă copilul nu se poate lăuda cu nici o realizare. În al treilea rând, privind ocuparea forței de muncă permis copiilor de la 4 ani, astfel încât părinții au posibilitatea de a învăța copilul lor la elementele de bază ale acestei arte martiale. În al patrulea rând, în cazul în care copilul este capabil să penetreze acest tip de arta martiala, este probabil să-l iubească el va rămâne pentru o lungă perioadă de timp.

Cel mai adesea părinții își trimit copiii la aikido, gândindu-se că vor deveni puternici și pricepuți și vor putea să depășească orice adversar. De fapt, totul nu este atât de ușor, deoarece pentru acest tip de arta martiala nu este atât de mult dezvoltarea fizică, auto-îmbunătățire și ca o filosofie cu care copilul va avea, mai devreme sau mai târziu pentru a face față.

Ascultați copilul!

Aikido pentru copii din recenzii a primit bine, deoarece această artă de apărare nu implică atacuri și rău adversarului. Principiul de bază al Aikido nu este opoziția, ci victoria asupra unui adversar prin puterea proprie. Fondatorii acestui sport este inițial axat pe ceea ce este important la om nu este puterea lui fizică și punctele slabe, care trebuie doar să găsească în fiecare. Arta martiala adevarata exclude luptele si provocarile, pentru ca trebuie sa fim in stare sa traim in armonie in primul rand cu sine.

În comparație cu aikido-ul de karate pentru copii (comentariile părinților confirmă acest lucru) este mai sigur. Karate este îndreptată tocmai pe victoria și ridica puterea minții și a corpului armonie, care sunt combinate cu un maestru de luptă. Iar scopul în karate este distrugerea adversarului, în timp ce în aikido în fața elevilor nu există un astfel de scop.

Care este secretul popularității?

Numărul de părinți care preferă să-și dea copiii la aikido devine tot mai mult. Și secretul popularității este în combinația de elemente sportive și de joc, care sunt întotdeauna interesante pentru copii. Cel mai interesant este faptul că tinerii studenți, care au fost dați secției de aikido din copilărie, rămân apoi în acest sport și continuă să se îmbunătățească.

Acesta joacă un rol important și personalitatea instructorului, care nu trebuie să învețe doar cum să ghideze, care combină capacitatea de a fi un profesor și un psiholog, se simt si dragoste pentru copii. Cu tehnica de Aikido, maestrul trebuie să fie capabil să comunice copiilor abilitățile de bază, promovarea în ele sinceritate, armonie și iubire.

Metodele de predare a copiilor sunt oarecum diferite de adulți, însă exercițiile de bază sunt aceleași, mai simple și mai ușor de înțeles. Exercițiile pregătitoare, asigurarea înapoi și înainte, mișcarea și îngenuncherea sunt toate tehnicile de bază care sunt necesare pentru a preda copiilor. Și cel mai important lucru este eticheta! La urma urmei, aikido predă respect reciproc, atenție față de ceilalți, dreptate. Și amintiți-vă: cursuri de Aikido nu va face copii mai puternici, mai ferm, pentru că în această formă de artă marțială este nici o violență, și, prin urmare, să fie adus să fie calități foarte diferite la copii.