Soda dieta pentru pierderea în greutate. Pro și contra

Multe gospodine folosesc bicarbonat de sodiu la coacerea produselor de cofetărie, precum și pentru a curăța ustensile de bucătărie din diferite tipuri de contaminanți. Cu toate acestea, recent această substanță a fost folosită nu numai pentru a asigura splendoarea plăcilor și îndepărtarea scării. Unii susțin acest lucru bicarbonat de sodiu i-au ajutat să piardă în greutate. Dar acest arzător de grăsime este atât de eficient? Este dieta sifonă sigură pentru pierderea în greutate?

Avantajele substanței

1. Incetineste procesul de absorbtie a grasimilor, calmeaza apetitul. Intrarea în organism, ajută la neutralizarea grăsimilor.
2. Afectează pozitiv procesele metabolice și este o sursă de energie.
3. Promovează saturarea celulelor cu oxigen, ceea ce determină o îmbunătățire a stării corpului în ansamblu.
4. Este un produs popular, prin urmare, fiecare femeie va putea să verifice dacă dieta cu sifon este eficientă pentru scăderea în greutate.

Posibilele opțiuni pentru eliminarea kilogramelor în exces

În prezent, există două metode cunoscute prin care dietele de sodiu funcționează. Pentru pierderea în greutate, puteți folosi această substanță în interiorul acesteia sau faceți o baie cu ea. Soluția optimă este de a lua în considerare combinația acestor două metode de reducere a greutății. Dacă decideți cu privire la o astfel de metodă de luptă cu kilogramele în plus, asigurați-vă că ați ascultat în corpul vostru. Vă informează cu siguranță dacă substanța utilizată este rău pentru sănătatea dumneavoastră.

Acceptăm

Deci, ce este dieta cu sifon? Reteta pentru crearea remedierii corecte este foarte simpla: intr-un pahar de apa calda (200 ml), se dilueaza o cincime din o lingurita de sifon. Ulterior, doza este crescută la o jumătate de linguriță. pentru un volum similar de lichid. Amestecul rezultat este luat cel puțin 30 de minute înainte de mese. Pentru a crea un mijloc mai eficient, puteți adăuga la compoziția principală a sucului de lămâie sau la câteva picături de oțet de cidru de mere.

Soda de dieta pentru pierderea în greutate poate fi făcută și cu ajutorul piperului de masă. Acest condiment arzător activează multe procese în organism și previne absorbția grăsimilor.

Punct de vedere alternativ

Este o greșeală să credem că un panaceu pentru toți oamenii de grăsime va deveni o dietă sifon pentru pierderea în greutate. Recenzile unor medici și nutriționiști arată clar că componentele enumerate mai sus pot avea un impact foarte negativ asupra sănătății. Deci, experții spun că sifon poate duce la o funcționare defectuoasă gravă a mucoasei și poate afecta în mod negativ echilibrul alcalin. Consumul excesiv de piper fierbinte poate duce, de asemenea, la probleme de stomac.

Luăm băi de sodă

Această metodă pierde in greutate nu este la fel de imprevizibil pentru sănătate așa cum este descris mai sus. Vă sugerăm să vă scufundați într-o baie plină cu soluție de sifon, în loc să beți acest remediu. În timpul procedurii, procesele din sistemul limfatic accelerează, ceea ce provoacă despicarea și extragerea grăsimilor subcutanate. Proporțiile optime sunt după cum urmează: trei sute de grame sifon pentru două sute de litri de apă fierbinte. Există cazuri în care în 25 de minute de a fi într-o astfel de soluție a fost posibil să pierzi un kilogram și jumătate de greutate.

concluzie

Având în vedere consecințele negative ale dietei descrise mai sus, aveți grijă să folosiți această substanță în interior. Amintiți-vă: soda este un alcalin caustic. Poate perturba grav activitatea întregului organism. Utilizați-l atunci când combateți excesul de kilograme foarte atent. Fiți pregătiți pentru faptul că dieta de sodă pentru pierderea în greutate nu va fi eficientă în cazul dumneavoastră. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră!