Dispneea cu exerciții: cauze și tratament

Foarte rar, o persoană se gândește la modul în care respiră. Este firesc ca el să fie complet sănătos. Dar, dacă există adesea un sentiment de strângere în piept, lipsa de aer,

Mecanismul de dispnee

În primul rând, trebuie înțeles că această simptomatologie, caracterizată prin trei semne externe:

• pacientul simte o lipsă de aer, are un sentiment de sufocare;
• există o schimbare în adâncimea de inhalare, expirație, se aude zgomotul;
• respirația devine destul de frecventă.

Această stare este cunoscută de mulți oameni, deoarece ei au adesea dificultăți de respirație în timpul exercițiilor fizice. Cauzele acestui fenomen sunt încheiate în dorința corpului de a menține nivelul de oxigen necesar vieții. Ca urmare, există o accelerare a contracțiilor respiratorii. Un semnal despre lipsa de oxigen, principalii furnizori ai cărora sunt plămânii și inima, intră în creier. Activarea centrului respirator are loc. El dă un semnal despre necesitatea de a accelera expirarea inspirației.

O astfel de stare este familiară fiecărei persoane. Lipsa de respiratie dupa efort fizic este o reactie normala a unui organism neinstruit. Poate apărea după o plimbare rapidă, jogging, curățare serioasă. După o astfel de încărcare, există dorința de a vă prinde respirația, să respirați.

Cu o astfel de stare este destul de ușor să lupți. Este necesar să se înceapă implicarea în educația fizică. Mai ales acei oameni care conduc un stil de viață sedentar. La urma urmei, sistemul lor muscular funcționează cu jumătate de inimă. În consecință, aceste acronime nu sunt suficiente pentru a susține funcționarea inimii. Prin urmare, îndeplinirea sarcinilor care sunt la fel de dificile, persoanele instruite fizic sunt mai puțin susceptibile la un sentiment de lipsă de aer decât cei care suferă de hipodinamie.

Când este necesar să fiți în alertă?

Evident, dispneea cu efort fizic, cauzele care sunt ascunse în mobilitatea redusă, pot fi ușor eliminate. Dar acest simptom este întotdeauna rezultatul unui astfel de fenomen inofensiv?

Din păcate, uneori dispneea severă, cu efort fizic, poate fi un semn al dezvoltării unor patologii grave. Este destul de dificil să se determine singură când acest simptom prezintă factori nefavorabili.

Suspectată prezența bolii poate fi după cum urmează. De exemplu, o persoană face același traseu zilnic. Într-o zi el observă că a devenit dificil pentru el să meargă. În același timp, se mișcă în ritmul obișnuit. Este nevoie să stați și să prindeți puțin. Această mișcare cu opriri periodice este primul simptom al necazurilor. La urma urmei, ca urmare a activității fizice normale, rata respiratorie crește.

Există mai multe motive care pot provoca astfel de probleme în organism.

Surse de dificultăți de respirație

Multe motive pot provoca acest fenomen. Sursele suficiente de astfel de disconfort sunt:

• patologia sistemului cardiovascular;
• diverse alergii;
• obezitate;
• boli pulmonare;
• factori psihogenici (agresivitate, furie);
• infecții grave ale sângelui;
• schimbările climatice;
• atacuri de panică;
• erupție hormonală;
• fumatul tutunului;
• Tulburări fiziologice care împiedică trecerea prin nas, gură sau gât de aer.

Foarte des, oamenii nu acordă multă atenție simptomelor de anxietate. Și practic nu reflectă, de ce scurtarea respirației la un stress exercițiu a început să apară mai des. Acest fenomen este scos din mediul înconjurător, munca grea, obiceiurile proaste. Ignorarea acestei probleme este complet greșită.

Medicii spun că la persoanele care suferă de dificultăți de respirație severe în timpul efortului fizic, în timpul examinării sunt diagnosticate cel mai adesea următoarele patologii:

1. Boli ale inimii. Aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze ale acestui fenomen, în special în rândul persoanelor în vârstă. Mușchi de inimă nu este capabil să facă față funcțiilor sale. Ca urmare, aportul de oxigen scade la organe. Din acest motiv, creierul suferă. Astfel de încălcări conduc la creșterea respirației.
2. Boli ale plămânilor, bronhii. Acestea sunt cauze destul de frecvente ale dispneei. Fenomenul bronhoconstricției provocat de schimbări în țesutul pulmonar, care rezultă în cantitatea necesară de oxigen nu poate intra in fluxul sanguin. În astfel de condiții, sistemul respirator începe să funcționeze într-un mod intensiv.
3. anemie. Pacientului i se observă îmbogățirea normală a sângelui cu oxigen din cauza funcționării corecte a plămânilor. Inima se descurcă și cu funcția sa. Ea într-o măsură normală împinge oxigenul la toate organele și țesuturile. Cu toate acestea, există o penurie de hemoglobină și eritrocite (corpusculă roșie), ca urmare a fluxului sanguin care nu aduce cantitatea necesară de oxigen la țesuturi.

Inima patologică

Boli ale sistemului cardiovascular în majoritatea cazurilor sunt însoțite de un astfel de simptom neplăcut ca scurtarea respirației. Printre patologiile capabile să provoace acest fenomen se disting următoarele:

• insuficiență cardiacă;
• hipertensiune;
• infarctul miocardic;
• tahicardie paroxistică;
• tromboembolismul arterei pulmonare;
• boala ischemică;
• angina pectorală;
• ruptura anevrismului aortic.

Insuficiență cardiacă

În acest caz, dispneea este observată cu puțină efort fizic. De exemplu, această condiție poate apărea în timpul mersului pe jos. Cu progresia ulterioară a patologiei dispneei persistă mult timp, inclusiv într-o stare de odihnă și într-un vis.

De regulă, această condiție este însoțită de următoarele simptome:

• umflarea picioarelor;
• durere in inima;
• umbra cianotică a degetelor, vârful nasului, oprirea, lobul urechii;
• cresterea periodica a ritmului cardiac;
• presiune redusă sau crescută;
• oboseală, slăbiciune;
• amețeli, sincopă recurentă;
• tuse uscată care apare paroxismatic.

Boala hipertensivă

Presiunea crescută determină suprasolicitarea inimii. Ca urmare, funcționarea pompei organului este întreruptă. Aceasta provoacă apariția scurgerii respirației. Prelungirea nerespectării acestei probleme agravează foarte mult starea pacientului și duce la apariția insuficienței cardiace. Pacientul are adesea dificultăți de respirație după efort fizic și chiar mic. Și cu o criză hipertensivă, simptomatologia este întărită în mod semnificativ.

În această boală, împreună cu dificultăți de respirație și hipertensiune arterială, apar următoarele simptome:

• roșeața feței;
• amețeli;
• oboseală;
• durere periodică în inimă;
• pâlpâirea petelor înaintea ochilor;
• dureri de cap;
• zgomot în urechi.

Infarctul miocardic

O stare periculoasă acută se caracterizează prin moartea unei anumite zone a inimii. Funcționarea organului se deteriorează brusc. Serios blocat fluxul de sânge. Ca urmare a lipsei de oxigen, pacientul prezintă dispnee severă.

Infarctul miocardic are o simptomatologie caracteristică care face destul de ușor să se determine această stare:

• durere in inima (coasere, taiere);
• răceală lipicioasă la rece;
• paloare;
• întreruperi în funcționarea inimii;
• un sentiment panic al fricii;
• scăderea tensiunii arteriale.

Dispneea pulmonară

Înfrângerea căilor respiratorii determină dificultăți în trecerea aerului. Astfel, există o scurgere de respirație (chiar și cu o sarcină mică). Aspectul său este asociat cu dificultatea penetrării normale a oxigenului prin pereții alveolelor în sânge. Trebuie remarcat faptul că aproape toate patologiile bronhiilor și plămânilor prezintă acest simptom.

Cel mai adesea, scurtarea respirației este cauzată de următoarele boli:

• bronșită;
• boala pulmonară obstructivă cronică;
• pneumonie;
• astm bronșic;
• tumorii.

Semne de bronșită

În cazul acestei patologii, chiar și cu o ușoară efort fizic, apare dispneea. Acesta este un simptom caracteristic al bronșitei. Acest fenomen se observă atât în ​​patologia acută, cât și în cea cronică.

Dacă se diagnostichează bronșita obstructivă, pacientul are dificultăți de expirare. Forma cronică a bolii poate duce la o scurtă durată a respirației sau la exacerbări periodice.

Boala pulmonară obstructivă

Această patologie se caracterizează printr-o îngustare a lumenului în bronhii. Aceasta provoacă apariția scurgerii respirației. Trebuie spus că acesta este principalul simptom al acestei patologii. Se pune întrebarea: ce duce la această boală, și cu ea simptome neplăcute, în special, scurtarea respirației cu activitate fizică?

Cauzele dezvoltării bolii obstructive constau în efectul iritantului dăunător. Cel mai adesea, această patologie este diagnosticată la fumători grei. Grupul de risc pentru dezvoltarea acestei boli include persoanele care lucrează în producția periculoasă.

Despre evoluția patologiei pot indica următoarele caracteristici:

• creșterea constantă a dispneei;
• pacientul respiră cu ușurință, dar respiră foarte puternic;
• există o tuse umedă cu prezența sputei.

Cauzele patologiei la copii

Este foarte important să se acorde atenție când și cum apare dispneea atunci când copilul este stresat fizic. Dacă o astfel de stare este observată după jocurile mobile active, în timp ce trece rapid, nu există motive de îngrijorare. Dar dacă apar simptome neplăcute chiar și în repaus, trebuie să vă adresați imediat unui medic.

Lipsa de respirație la copii poate fi un semn al unei varietăți de boli:

• laringită;
• defecte cardiace;
• boli ale sistemului respirator;
• anemie;
• VVD.

Uneori simptomele neplăcute semnalează dezvoltarea sindromului de detresă respiratorie a nou-născutului. Cu această patologie, fluxul sanguin în plămâni este întrerupt, ducând la edeme. Această boală se poate dezvolta la un copil a cărui mamă suferă de boli de inimă, de diabet. La o astfel de miez, există frecvente și extrem de dispnee. În acest caz, pielea devine palidă sau dobândește o nuanță albăstrui.

De ce poate fi o scurgere de respirație la un copil (2,5 ani) cu activitate fizică? Cauzele pot fi acoperite de anemie. Aceasta poate fi declanșată de o încălcare a asimilării fierului, a eredității sau a malnutriției.

În plus, poate apărea dispnee la copii, chiar și ca urmare a unei răceli obișnuite. Aproape întotdeauna însoțește astfel de boli precum bronșita, pneumonia, laringita. De regulă, simptomatologia este eliminată pe cont propriu după tratamentul complet al copilului de boala care la provocat.

Metode de tratament

Este foarte important să înțelegem că dispneea nu este o boală, ci un simptom care caracterizează dezvoltarea unei anumite patologii în organism. De aceea nu trebuie să recurgem la diverse metode, inclusiv la metodele oamenilor, încercând să eliminăm astfel de manifestări ale bolii. Ar trebui să căutați sursa care o provoacă și să luptați împotriva acestei boli.

Astfel, până când se constată că provoacă un astfel de fenomen ca scurtarea respirației cu efort fizic, motivele, tratamentul va fi imposibil. În plus, trebuie să se înțeleagă că tratamentul greșit poate dăuna grav pacientului. De aceea, dacă aveți dificultăți de respirație, trebuie să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră.

Pacientul poate avea nevoie să consulte următoarele specialiști:

• cardiolog;
• pneumolog;
• neurolog;
• oncolog.

Acești medici trebuie să prescrie medicamente.

Lipsa respiratiei, care apare cu insuficienta cardiaca, este observata si tratata de un cardiolog. Este extrem de important să oferiți un prim ajutor în timp util dacă o persoană dezvoltă un atac cu patologia inimii:

1. Asigurați-vă că aerul curat intră în cameră.
2. Pacientul trebuie să se odihnească complet.
3. Dacă este posibil, eliberați pieptul pacientului de stoarcere.
4. Pacientul care respiră are nevoie de o pungă de oxigen.
5. Sub limbă trebuie administrat o tabletă de "Nitrosorbide".
6. Recomandat pentru administrarea diureticelor.

Dacă dispneea este provocată de un factor psihogenic, o ușurare semnificativă pentru pacient va fi administrarea oricărui sedativ. Aceleași măsuri sunt potrivite și pentru simptomatologia provocată de VSD. Este important să înțelegeți acest lucru sedative numai temporar scuti de respirație. Ei nu vindecă boala de bază.

Ridicarea unui fenomen neplăcut cu bronșită poate fi un tratament complex, prescris de un medic.

Utilizarea pentru tratamentul tulburărilor folclorice de dispnee poate fi doar dacă simptomatologia dureroasă apare sporadic, după încărcături extrem de grele. Pentru a combate acest fenomen, se recomandă utilizarea unui decoct de valerian, menta, balsam de lamaie sau tinctura de mamă.

Măsuri preventive

În acest caz, este necesar să ne amintim oamenilor care au periodic dificultăți de respirație în timpul efortului fizic: tratamentul va fi eficient numai dacă ei înșiși fac anumite eforturi în acest sens. recomandat:

• să se abțină de la fumat;
• încercați să evitați condițiile de mediu negative;
• să conducă o viață activă;
• întări imunitatea;
• a merge la sport;
• tratamentul în timp util a diferitelor boli (în special a patologiilor cronice ale inimii și plămânilor).

Astfel de măsuri nu numai că vă vor permite să eliminați dificultățile de respirație, ci vă va scăpa și de problemele viitoare.