Ușor persoană sănătoasă și plămânii fumătorilor: comparație, fotografie

Acest articol va vorbi despre problema fumatului nostru în timp. Nu este un secret pentru nimeni că această problemă este foarte frecventă și, foarte des, creează probleme chiar și pentru persoanele care nu folosesc țigări. Probabil, fiecare persoană se confrunta cu un miros neplăcut de fum de la străini sau oameni apropiați. Același fum dăunător respiră și copiii mici. Adesea au probleme de sănătate din cauza fumatului părinților lor. Nu numai că fumătorii au o mare probabilitate de a produce copii nesănătoși, dar trebuie să respire în mod constant fumul dăunător și să-și stricheze sănătatea de fumatul pasiv. Dacă vă uitați la plămânii unui fumător și a unei persoane sănătoase, comparația nu va fi în favoarea celor dintâi.

Ce este fumatul?

Fumatul este o dependenta de nicotina comuna in timpul nostru. Se crede că fumatul provine din Europa, de acolo a provenit. Dar tutunul a fost cultivat în America cu mult înainte de Europa. La început, tutunul a fost folosit ca plantă decorativă și medicinală. A fost considerat un remediu pentru dureri de cap sau stres. Aceasta, desigur, a fost o opinie eronată. Primul timp de fumat era strict interzis, în plus, fumătorii erau persecutați și pedepsiți sever pentru obiceiul lor. În diferite țări pedeapsa era foarte diferită. În unele țări, aceștia ar putea fi supuși pedepselor corporale pentru fumat, iar în altele pedeapsa a fost crudă, chiar până la pedeapsa cu moartea. Acesta este unul dintre cele mai frecvente obiceiuri rele, care este utilizarea de produse dăunătoare de tutun, care afectează negativ sănătatea fumătorului însuși și a celor din jurul lui. Plămânii unei persoane sănătoase și al plămânilor unui fumători sunt foarte diferiți. Plămânii unei persoane care a folosit nicotina de mult timp pot fi ușor de distins de cele sănătoase și curate.

De ce oamenii încep să fumeze?

Dependența de tutun, ca regulă, apare din vina proprie a persoanei. Există un mit potrivit căruia fumatul calmează nervii și ajută, pentru o vreme, să renunțe la probleme. Putem spune asta este adevărat. Înăsprirea fumului, o persoană poate distrage atenția de la problemele lor și poate uita despre ele pentru o perioadă scurtă de timp. Dar aceasta este pură auto-hipnoză. Efectul care te calmeaza in timpul fumatului, actioneaza ca un hobby pentru orice alta ocupatie. Să presupunem că, de la curățarea apartamentului sau de la pregătirea cina, efectul va fi același. Nu vă veți gândi la problema dvs., deoarece veți fi ocupați cu altă problemă. Puteți spune cu siguranță că fumatul în sine nu are efect pozitiv asupra calmării nervilor. Cel mai adesea, ei sunt îndrăgostiți de țigări în timpul adolescenței, de la vârsta de 14 ani. Copiii de la această vârstă vor să iasă în evidență, imitând bătrânii, pentru a dovedi altora că sunt deja adulți. Dacă te gândești treaz, nu va face un adolescent mai în vârstă. Dimpotrivă, un copil cu o țigară pare cel puțin prost. Prin urmare, părinții trebuie să-și monitorizeze cu atenție copiii și să dea un exemplu adecvat. Desigur, nu toată lumea începe să fumeze la o vârstă fragedă. Mulți fac acest lucru deja în mai mulți ani, bazându-se pe mitul calmării nervilor. Înainte de a începe fumatul, fiecare persoană ar trebui să se gândească dacă merită să facă și ce îi va da în viața viitoare. Desigur, toată lumea are propria sa alegere și nimeni nu va interzice să fumezi, o persoană trebuie să decidă dacă să aibă grijă de sănătatea sa sau nu.

Dependența de utilizarea țigărilor

Plămânii unui fumător și a unei persoane sănătoase, radiografia poate fi ușor distinsă. Prin urmare, înainte de a începe fumatul, puteți face o fotografie a plămânilor pentru memorie. La urma urmei, după fumat, nu veți avea plămâni atât de curați. Fiecare persoană este trasă diferit în dependența de nicotină. Unii oameni fumează de 2-3 ori și nu vor putea renunța la țigări, iar alții pot fuma în fiecare zi timp de o săptămână, iar dependența nu va apărea. Risc și verificați-vă va putere nu merita.

De ce oamenii doresc să fumeze?

Țigările creează o imitație a dopaminei în corpul nostru, ne dă un sentiment de satisfacție și de fericire. Organismul utilizează dopamina ca o încurajare pentru o persoană pentru a întreprinde acțiunile corecte. În timpul primelor etape ale fumatului, țigara este întotdeauna plăcută și ne dă plăcere, dar în cele din urmă trece, iar țigara nu satisface modul în care obișnuia. Când organismul înțelege că o țigară oferă plăcere artificială unei persoane, deoarece nu este capabilă să interzică fumatul, aceasta reduce acțiunea receptorilor. Astfel, el își îndepărtează plăcerea de la țigară. Din păcate, acest lucru duce adesea la faptul că o persoană crește doza și începe să fumeze și mai mult, restabilind astfel plăcerea. În această situație suntem ajutați de instinctul de auto-conservare. Întrucât nicotina este o substanță toxică puternică și la o doză foarte mare o persoană poate muri, organismul o interzice. Acest lucru poate fi văzut atunci când o persoană, fumând o țigară, nu ia imediat după a doua. Nu va aduce plăcere și chiar va părea dezgustător.

Statistica fumătorilor

Fumatul deseori duce la moarte. Acest obicei prost poate duce la diverse boli. Acestea includ și cancerul. Acesta poate fi un laringel sau cancer pulmonar. Fumul de tutun afectează în mod negativ practic toate organele. Moartea de cancer crește proporțional cu creșterea numărului de fumători. Dacă urmați statisticile, în timpul nostru, la fiecare 6 secunde de la fumat, o persoană moare. Merită să te gândești înainte de a începe. La urma urmei, nimeni nu vrea să fie unul dintre acești oameni. Luați în situația în care există două persoane, dintre care unul fumează, iar al doilea - nu, dar în același timp suferă, de exemplu, de pneumonie. Plămânii unui fumător și al unei persoane sănătoase (în ambele cazuri nu foarte, dar chiar și așa vor avea o imagine fundamental diferită) nu pot fi ușor de discutat. La urma urmei, țesutul pulmonar al fumătorului se stabilește substanțe nocive, și arată în mod corespunzător. Deoarece este ușor de ghicit, plămânii unei persoane sănătoase și plămânii unui fumător diferă în ceea ce privește performanța. Organele sănătoase vor funcționa mai bine în corpurile lor.

Cum afectează fumatul sănătatea?

După cum sa menționat deja de mai multe ori în articol, fumatul este rău pentru sănătate. Poate provoca un număr mare de boli și duce la rezultatul letal. Plămânii unui fumător și ale unei persoane sănătoase sunt o mare diferență. Pur și simplu puneți-le, sănătoase, sunt curate și păstrează o structură naturală. Printre altele, semnele precoce ale îmbătrânirii apar din tutun. Pielea încetează să mai fie tânără, apar riduri și dinții devin galbeni. Putem spune că fiecare țigară riscă treptat toate părțile corpului și duce la consecințe nefericite.

Plămânii unui fumător și a unei persoane sănătoase: o schemă

Ar trebui să renunț la fumat și cum să o fac corect?

Văzând plămânii unui fumător și a unei persoane sănătoase, ale căror fotografii sunt foarte diferite unele de altele, puteți decide să renunțați la țigări. Aveți următoarea întrebare: "Cum să renunțați la fumat?" Există multe opțiuni și tehnici diferite pentru renunțarea la țigări. Dar pe cine să folosească - poate fi rezolvată numai de către fumător însuși, care a decis să scape de dependența de nicotină. Dacă simțiți că puteți refuza țigări dintr-o dată, puteți să fumați ultima țigară și să uitați de acest obicei. Desigur, vor exista momente în care va fi foarte dificil să se abțină, pentru că adesea cei care încearcă să renunțe pot cădea în momente dificile ale vieții. Este important să rețineți că o țigară nu vă va salva de probleme. Comunicați cu rudele, prietenii sau rudele dvs., vă vor ajuta mult mai bine decât țigările. Dacă renunțați la fumat, urmați-vă cuvântul și credeți în voi, veți reuși cu siguranță. Oamenii care simt o dependență puternică, pentru început va fi mai corect să treacă la țigări mai ușoare și să reducă cantitatea zilnică, eliminând treptat țigările din viața lor, abandonându-le cu totul. După aceasta, mulți se simt mult mai bine, se ameliorează somnul, crește apetitul. Dacă decideți cu privire la un astfel de pas, aveți grijă în primul rând de dumneavoastră. Imaginați-vă ce arata plămânii aparent ușor ai unei persoane sănătoase și ale plămânilor unui fumător. Acest lucru ajută foarte mult.

Recuperarea după renunțarea la fumat

După renunțarea la fumat, viața ta se va îmbunătăți treptat. În mod evident vă veți simți ușurat. Poate că veți fi în continuare tulburați de o dorință obsesivă de a fuma, însă vă restrângeți, veți reveni treptat. Corpul tău te va informa despre asta. Desigur, acest lucru va dura mult timp. Dar în șase luni veți începe să observați că vocea voastră a devenit mai puțin nepoliticoasă și fumoasă decât a fost înainte, veți observa o îmbunătățire a somnului și a poftei de mâncare. Plămânii tăi vor fi trecuți treptat. Complet pentru a le elimina după ani lungi de fumat nu va fi posibil, dar este necesar să se oprească pentru a fuma pentru a nu strica sănătatea în continuare și pentru a permite organismului dumneavoastră să fie angajat în auto-restaurare ușor.