Cum să tratați întinderea ligamentului pe picior. Extinderea striurilor: tratamentul și recuperarea ulterioară

Fiecare persoană, probabil, cel puțin o dată în viața lui, a dat peste o entorsă. Toată lumea știe că aceasta este o condiție foarte neplăcută și dureroasă. În același articol, vom vorbi despre ceea ce se întinde pe ligament pe picior și cum se poate face față acestei probleme.

Ce este?

Inițial, vreau să înțeleg termenii principali utilizați în acest articol.

• Un buchet este un grup special de țesut conjunctiv care întărește articulația.
• Ce este întinderea ligamentului pe picior? Aceasta este o ruptură parțială sau completă a ligamentului. Acest lucru se datorează acțiunii articulației pe aparatul ligament afectat.

Merită să știți că problema poate fi complet diferită. Întinderea poate fi ca un pachet, și mai multe. Dacă vorbim despre picioare, atunci suntem răniți cel mai adesea articulație gleznă, mai rar - genunchi.

simptome

Cum poți spune dacă o persoană are un picior răsturnat? Simptome - asta este ceea ce trebuie să acorzi o atenție deosebită. Ce va simti o persoana in legatura cu aceasta problema? Trebuie spus că există trei grade principale de întindere. În funcție de acestea, indicatorii vor varia.

Primul grad

Dacă o persoană desmectasis la poalele primei grade, trauma va fi ușoară. Tendoanele pot fi rupte doar parțial. Senzațiile dureroase în acest caz nu vor fi puternice, activitatea motoarelor cel mai adesea nu este deranjată, mobilitatea picioarelor persistă. Dacă suflarea este, atunci complet nesemnificativă. Pentru a face față problemei în acest caz, trebuie doar să dați piciorului o odihnă, ceva timp fără să o încărcați.

Cel de-al doilea grad de întindere

Dacă pacientul are o întindere a ligamentului la nivelul piciorului, simptomele vor fi ușoare. În acest caz, există, de asemenea, o ruptură a fibrelor ligamentului. În unele cazuri, se întâmplă de asemenea că capsula însăși este deteriorată. Simptomatologia principală în acest caz:

1. Senzații puternice dureroase.
2. Umflarea la locul rănirii.
3. Hemoragii, adică vânătăi, care vor fi observate sub piele la locul leziunii.
4. Mișcările vor fi însoțite de dureri severe. În unele cazuri, mobilitatea articulației este afectată.

Deteriorarea gradului III

Gradul trei este o întindere puternică a ligamentelor pe picior. În acest caz, se produce și ruptura tendonului. Ce va simti pacientul?

1. În locul deteriorării se va produce o pufăție puternică, precum și o hiperemie (depășirea locului de rănire prin sânge).
2. Poate apărea mobilitatea patologică a articulației.
3. Mărirea excesivă, există hematoame.

Aici merită spus că astfel de leziuni ale ligamentelor necesită cel mai adesea intervenția chirurgului. În același timp, procesul de recuperare va fi destul de lung și poate dura până la șase luni.

Pacientul poate avea, de asemenea, o entorsă pe vârful picioarelor. În acest caz, simptomatologia va fi aceeași, dar senzațiile de durere se vor concentra doar într-un singur deget.

Simptomele care necesită asistență medicală imediată

În ce cazuri ar trebui ca un pacient care se întinde imediat să vadă un doctor?

• În cazul în care durere la nivelul piciorului foarte puternic, interferează cu mișcarea normală.
• Când apare senzație de amorțeală în zona afectată.
• Dacă la locul leziunii apare o vânătăie sau o vânătăi extinse.
• Dacă există o pierdere a activității motoare a articulației.
• Atunci când există un sunet de crack în timpul activității motorului în îmbinare.
• Când se înregistrează o creștere a temperaturii corpului, se observă frisoane, adică sindromul febril.

De asemenea, trebuie să vedeți medicul dacă simptomele nu dispar după câteva zile după leziunile ligamentului și starea de sănătate a pacientului nu sa îmbunătățit.

Primul ajutor

Ce ar trebui să fac mai întâi dacă o persoană a întins ligamentele pe picior? Procedura este după cum urmează:

1. În loc de întindere, trebuie să puneți un pachet de gheață. Acest lucru va ajuta la ameliorarea durerii și umflării.
2. Apoi locul de deteriorare ar trebui să fie înfășurat într-un bandaj flexibil.
3. Pentru a elimina umflarea, puteți ridica articulația deteriorată deasupra nivelului inimii. După aceea, sângele de la locul accidentului se va retrage.
4. Pentru a scuti durerea, puteți lua orice analgezic.

Apoi, cel mai bine este să mergeți la clinică pentru a clarifica diagnosticul și pentru a primi un tratament adecvat.

diagnosticare

Cum poți determina dacă pacientul are o entorsă de articulație degetului mare, genunchiului sau gleznei? Pentru aceasta, desigur, trebuie să mergeți la doctor. Ce va face expertul? În primul rând, el va examina pacientul. Apoi, acesta poate fi trimis la raze X pentru a exclude o fractură sau pentru a descoperi posibilele deplasări ale osului. Dacă ligamentele sunt rupte, intervenția chirurgicală poate fi necesară.

tratament

Este necesar să se spună și cum să se trateze întinderea ligamentelor piciorului. Ce poate fi folosit pentru acest lucru și ce poate sugera doctorul în acest caz? Tratamentul va varia în funcție de amploarea leziunii.

Primul grad. În acest caz, bandajul elastic este aplicat aproximativ 2-3 zile. În prima zi, se aplică gheață. Apoi puteți începe să utilizați căldură. Acest lucru este necesar pentru vindecarea ligamentelor și îmbunătățirea alimentării cu sânge a leziunii. Trei zile mai târziu, trebuie să începeți dezvoltarea articulației. În acest caz, puteți utiliza și alte analgezice, cum ar fi unguentul "Voltaren" sau "Diklak". Pentru a îmbunătăți fluxul venos, zonele afectate pot fi lubrifiate cu unguent "Troxevasin" sau "Lyoton-gel".

Gradul doi. În acest caz, articulația va trebui imobilizată timp de 2-3 săptămâni. În primele trei zile, piciorul trebuie ridicat cât mai des posibil deasupra nivelului inimii. Gheața trebuie aplicată în primele 24 de ore, apoi se recomandă căldură uscată. Unguentele trebuie să folosească același lucru. Cu toate acestea, în unele cazuri, este posibil să aveți nevoie de analgezie suplimentară cu pastile sau injecții. De la încărcătură până la locul de înfrângere trebuie să fie abandonată. După îndepărtarea imobilizării, va trebui să vizitați sală de gimnastică a terapiei fizice. Procesul de recuperare va dura cel puțin o lună.

Gradul III. În acest caz, adesea necesită fie o intervenție chirurgicală, fie o aplicare pe bază de ghips. Numai imobilizarea va fi necesară pentru o perioadă de aproximativ o lună. Toate exercițiile și tratamentul sunt prescrise de medic, procesul de vindecare are loc sub supravegherea sa și poate fi amânat timp de o jumătate de an.

Metode tradiționale de tratament

Ce altceva poți să faci dacă o persoană are un ligament în picior? Tratamentul nu poate fi doar medicamentos. În acest caz, diferite metode populare sunt de mare ajutor. Cu toate acestea, este mai bine să ne amintim că toate procedurile ar trebui să se facă cu permisiunea medicului. În caz contrar, vă puteți deteriora sever sănătatea și vă puteți agrava situația.

1. Cartofi crude. Acesta trebuie să fie rasă, iar gruelul care rezultă trebuie aplicat într-un loc de durere. Astfel de proceduri ar trebui să se facă de mai multe ori pe zi. Durata - 10-15 minute.
2. Clay. Ar trebui diluat până la consistența smântânii, apoi așezat într-o cârpă de in, aplicat într-un loc de durere, fixându-l cu un bandaj elastic, timp de aproximativ 2 ore.
3. Aloe. Este necesar să zdrobiți frunzele acestei plante, să o atașați la zona afectată și să o atașați cu un bandaj flexibil. Când amestecul se încălzește, trebuie înlocuit cu unul nou. Acest remediu este deosebit de bun în primele zile după apariția problemei.
4. Dacă există o ruptură a ligamentelor, puteți utiliza un remediu de la boboci imaturi. Pumnul lor trebuie turnat in 5 litri de apa, adaugand o lingura de sifon. Răcit și nu fiert supa ar trebui să spălare periodic zona afectată.
5. Comprese de lapte, de asemenea, de lucru mare pentru o varietate de întinderi. Pentru a face acest lucru, trebuie să pliați frișca de patru ori, să umeziți laptele fierbinte și să aplicați în zona afectată. Pe partea de sus se aplică vată de bumbac și hârtie de compresie. Aplicația trebuie modificată pe măsură ce se răcește.

profilaxie

Toată lumea știe că este mai bine să prevenim problema decât să scăpăm de ea în viitor. Care sunt măsurile de prevenire a întinderii ligamentelor piciorului?

1. Trebuie să purtați haine și încălțăminte confortabile.
2. Este necesar să se monitorizeze îndeaproape neregulile suprafeței pe care persoana se plimbă.
3. Foarte adesea, excesul de greutate determină creșterea stresului asupra articulațiilor.
4. În mod regulat, trebuie să întăriți mușchii și ligamentele.

Prin observarea acestor măsuri simple de prevenire, puteți evita apariția unei astfel de probleme cum este întinderea ligamentelor pe picioare.