Schinduf - ce este? Schinduf pentru par, lactație și sănătate. Comentarii privind utilizarea schindufului

În ultimii ani, fitoterapia devine din nou populară. Lista de plante medicinale este returnată în cea mai mare parte neglijate, dar încă plante eficiente, date de natura noastră. Toată lumea știe despre ginseng miraculos. Despre natura curativă a ierburilor, cum ar fi sunătoare, oregano, culoarea falsă,

În latină Trigonélla, și în rusă, schinduf

În familia de leguminoase este o subfamilie a lui Motylkovs, care include genul Fenugreek. Fotografia nu aminteste greu de o intalnire cu o planta inconspicuoasa intr-o lunca sau intr-un camp. Numele de schinduf de plante primit de la vechiul cuvânt rusesc "pășune" - pășune. Cel mai probabil, planta a fost numită de păstori care priveau animalele mâncând cu plăcere tufișurile, în special uscate. Vitele adaugă în mod semnificativ lapte. Prin urmare, proprietarii atenți, pregătirea fânului pentru iarnă, sunt fericiți dacă conțin tulpini de schinduf. Această caracteristică este remarcată de botaniștii, care au dat numele celei mai comune specii - cum ar fi fânul de schinduf. De-a lungul timpului, el a cunoscut familia de vindecatori, cum ar fi fânul grecesc sau grecul nomad, iarba Fenigrek, pălăria cocoșată, trifoiul albastru, guntba. În țările cu zone naturale de schinduf, oamenii l-au folosit de la antichitate, transferând cunoștințe teoretice și abilități practice de la o generație la alta.

Descrierea plantei

Durata de viață a schindufului de la lăstari la vărsare este doar o vară. Rotundă tulpină goală de aproximativ un metru înălțime, ramificată în partea de sus. Frunzele sunt mici, triple, ca în trifoi, în axile cărora stau umbellate (sau racemose), uneori, inflorescențe solitare galbene. Infloreste din mai pana in iunie. Fenugreek fân (toate elementele plantei) are un miros specific. Fructe (semințe mici de culoare maro deschis, de formă prismatică, în lungimi subțiri de până la 10 cm de păstăi) coacă în iulie-august. Gustă dulceața cu puțină amărăciune, un gust dulce și aromă.

Unde este folosit schinduful?

Ce este această plantă și unde o pot aplica? În primul rând, este curativ. imatur folosit, dar de cele mai multe semințe coapte, cel puțin - flori plante medicinale schinduf. Este o parte a medicamentelor anabolice pentru hrănirea sportivă. Oamenii de știință au dovedit că schinduf, a căror utilizare este utilizat medicina alternativa încă din cele mai vechi timpuri, are in zilele noastre efect curativ: anti-inflamator, regenerare, laxativ si diuretic, hipoglicemiant, anti-sclerotice, anabolizanți.

În al doilea rând, comestibile sunt fasole, a căror calitate aromă picantă este folosită în bucătăria națională. În India și Egipt, schinduful este adorat. În aceste țări, planta este cunoscută pentru mult mai mult decât în ​​Rusia. Există zone naturale sau plantații cultivate pe care crește schinduf. O fotografie a suprafețelor întinse în una din regiunile din India este prezentată mai jos. Numai el este numit acolo diferit. Aceasta este - ucco suneli (Georgia), Chaman (Armenia), Schinduf în Grecia, Germania, Egipt Helba, în India - Shamballa sau Methchi.

Proprietăți utile și compoziția plantei Schinduf

Utilizarea plantelor de medicină populară în tratamentul multor boli se datorează prezenței în ele a ingredientelor biologic active. De ce este utilă schinduful? Să examinăm în detaliu compoziția sa chimică și biologică.

Semințele conțin:

• Proteine, constând din aminoacizi esențiali, care servesc drept material de construcție pentru corpul uman.
• Steroidiene saponine: diosgenină (crește producția organismului de hormoni sexuali - progesteron si pregnenolon, care protejează și reglarea ciclului de sarcină, iar în corpul de sex masculin sunt de estrogen contrabalansează care doresc să-și reînnoiască cifra de sex masculin în zhenskuyu- în farmacologie - sinteza de cortizon - proteine ​​de hormon catabolice scindeze la aminoacizi glicogen glyukozy- dioscină (are o activitate slabă anti-cancer). conține mici cantități de alte saponine. Ele se înmoaie fuziunea ingrosata zh, prezintă un efect expectorant.
• Flavonoidele: vitexin - extinde vasele de sange de cale, intareste peretii kapillyarov- izoviteksin - fortifică vitsenin System- nervos - protejeaza celulele de la radiatii si okisleniya- luteolin - protectie impotriva cancerului, alergii, îmbătrânirea unui organism.
• Trigonelină. Această substanță, numită după trigonelă - deci în sunete latino-bergamot. ce acest lucru? Alcaloidul, descoperit prima dată în această plantă specială. Beneficiul efectului său hipoglicemic și hipocolesteroleic - o scădere a zahărului și a colesterolului în sânge.
• Colină (vitamina B4) - imbunatateste memoria, importanta pentru sistemul nervos, reduce rata de zahăr din sânge, previne zhironakoplenie in ficat si regleaza lipide (grasimi), metabolismul în organism.
• Carotenoide. Schinduful este o sursa de vitamina A, care asigura cresterea celulelor epiteliale care imbraca toate cavitatile corpului, de la nasofaringe la tractul genito-urinar. Promovează activitatea sistemului imunitar, are un efect benefic asupra vederii.
• Mucusul de legume - învelișul părților inflamate ale cavităților interne ale corpului, protejându-le de iritare.
• Amărăciunea - fount sănătate: sporește producția de hormoni din pancreas, stimulează producția de bilă, creste peristaltismul intestinal, ajută sistemul hormonal, îmbunătățește imunitatea, scade colesterolul, elimină toxinele, normalizează funcția rinichilor, accelerator metabolic, elimină pofta de dulciuri (nu e de mirare ei spun: „Ce dulce răni, vindeca amărăciunea“), contribuie la saturația rapidă a alimentelor, reduce greutatea, crește sânge, înviorează.
• ulei gras - o sursă de acizi grași polinesaturați, în special oleic, linoleic și linolenic (regulatori ai multor procese vitale din organism), furnizorul de vitamina E (antioxidant, protejează celulele de carcinogeni blocant de oxidare în stomac, menține activitatea mușchilor și menține pielea, promovează regenerarea celule).
• Ulei esențial (aromatic) - folosit în vremuri străvechi pentru îmbălsămare, folosit acum pentru masaj.
• Compuși fenolici. Cele mai vizibile sunt cumarinele, închise în schinduf. Ce este asta? Anticoagulante care previne tromboza.

microcomponentelor:

• Potasiu (pentru echilibrul apei și sărurilor, activează enzimele, face parte din celulele corpului, nervii și creierul);
• zinc (activator de enzime și un sintetizator de ADN, pentru creștere și dezvoltare normală, susține imunitatea și un sentiment de gust și miros);
• sodiu (regulator al echilibrului acid-apa, normalizeaza tensiunea arteriala);
• calciu (amplificator de coagulare, regulator de ritm cardiac, mentine oasele si structura smalțul dinților, mușchii trebuie să le reducă pentru producerea de hormoni si enzime care semnaleaza transmițătorul sistemului nervos);
• cuprul (un element-cheie al colagenului pielii și al tuturor țesuturilor conjunctive, este necesar pentru femeile însărcinate în procesul de dezvoltare fetală, vindecă rănile);
• mangan (pentru metabolizarea glucozei și colesterolului, menține pielea, oasele și cartilajul sănătos);
• fosfor (în combinație cu calciu formează oase și dinți, în care conținutul elementului este de 85%, mineralul esențial este inclus în celule și acidul nucleic din gene);
• magneziu (elementul cereau - realizează mai mult de trei sute funktsiy- biochimice relaxează mușchii, stabilizarea ritmului cardiac, sintetizeaza proteine, pregătindu-le pentru a fi utilizate de către organism).

Schinduf în medicină

Timp de secole, în țările din Asia și Europa de Vest, această plantă este considerată un leac pentru mii de boli. Farmacopeea britanică pe bază de plante a introdus semințele de schinduf în lista medicamentelor. Noi studii științifice confirmă natura curativă a plantei.

În prezent, lipsa acută de materii prime vegetale care conțin saponine steroidice, a acordat o atenție farmacologilor schinduf, care aplicație este posibil să se obțină diosgenină și cortizon - medicamente.

Vindecător de femei

Datorită conținutului ridicat de fitoestrogeni, schinduful este considerat un medicament de sex feminin. Vindecătorii sunt prescrise să ia semințe în ultima lună de sarcină și după naștere. Schinduf pentru lactație - cel mai important mijloc. Promovează formarea în glanda pituitară a hormonului lactogenic prolactină, care se manifestă prin creșterea glandelor mamare și a valului mare al laptelui. O cantitate suficientă din acest hormon previne sarcina în timpul alăptării.

Masajul sânului cu ulei de măsline, cu adăugarea de fenugreek eteric, mărește volumul glandelor mamare.

Îmbunătățește menstruația dureroasă și ajută femeile în timpul menopauzei să depășească senzațiile neplăcute de bufeuri.

Pentru bărbați

Chinezii folosesc schinduf (iarbă și semințe) în cazurile de impotență masculină. Normal (dar nu excesiv) Consumul de semințe mărește libidoul și întărește orgasmul.

Utile pentru toată lumea

În Bulgaria, semințele de schinduf au fost folosite de mult timp pentru recuperare.

În Egipt, ceaiul galben este popular, contribuind la termoreglarea: răcește și reduce transpirația în căldură, îmbunătățește starea de spirit. Este un antipiretic și expectorant pentru răcelile, bolile pulmonare. Se diluează bine sputa.

Consumul regulat de pulbere din semințe consolidează corpul. Lucrarea tractului gastro-intestinal este facilitată, perioticul intestinal este intensificat. Aplicată în praf cu umflături - schinduful elimină fermentația alimentară.

Ajută la reducerea greutății la persoanele obeze.

Din decoctul ierburilor sau semințelor se fac băi cu picioare de transpirație. Lubrifierea porumbului cu ulei esențial le vindecă.

Tabele de pulbere de semințe de praf cu adăugarea de oțet înmoaie abcese. Headband cu terci cald, dar fără oțet, curăță rănile purulente deschise, vindeca boli de piele, nevralgii, reduce inflamația articulațiilor.

Pulberea din semințe și ulei de schinduf purifică corpul de colesterol, care reduce tensiunea arterială. Ajută la reducerea greutății la persoanele obeze.

Fenugreek pentru păr (măcinarea în rădăcini, umectarea cu infuzie de fire) este un instrument excelent pentru a scăpa de mătreață și alopecie.

Mănâncă mugurii boabe germinate, lăstarii tineri, infuzia de semințe are un efect asemănător insulinei - nivelul zahărului reduce nu numai stevia, anghinarea din Ierusalim, frunze de fasole, dar și schinduf.

rețete

Infuzie: 2 lingurițe. l. Semințele toarnă un pahar de apă clocotită. După 5 ore de perfuzare, evacuați lichidul. În interior - pe frac12-cană de 3 ori pe zi, Această perfuzie este tratată cu părul deteriorat, frecând lichidul în rădăcini.

Kashitza: preparat din 2 linguri. l. semințe, umplute cu jumătate de pahar de apă clocotită - încălzită într-o baie de apă până când apa se evaporă complet și se formează căpșuna. Sau diluat cu praf de fân gură de apă fierbinte.

Ceai galben Egiptean (helba) semințe de schinduf promyt- linguriță de ceai de cereale (suficient pentru o linguriță de sticlă 1 ..), care se toarnă într-o tigaie și se toarnă apă clocotită, fiert la foc mic 7-8 minute, apoi drenate lichid - acest ceai, gust neobișnuit care completează miere, lamaie, ghimbir.

Contraindicații

Bărbații nu trebuie să se ducă departe cu schinduful imens. Femeile au nevoie de sfatul unui ginecolog. Pentru femeile însărcinate până în ultima lună de a purta un copil și pentru cei cu un nivel ridicat de estrogen, schinduful este clar contraindicat.

opinii

Ceaiul galben Helba este un miracol. Arabii se descurcă ușor cu vânturile calde uscate - în loc de apă beau ceai galben. În plus, este hrănitoare, reduce sentimentul de foame, dă vivacitate și o bună dispoziție.

O băutură regulată de infuzie de fântână în ultima lună de sarcină și în timpul perioadei de hrană afectează în mod pozitiv cantitatea și calitatea laptelui matern.

Adăugarea de semințe de schinduf (ușor prăjite) sau de pudră din ele ca un condiment în diferite feluri de mâncare îmbunătățește gustul lor, dând piquancy.

Un astfel de vindecător minunat este această schinduf. Recenzile puterii sale sunt numeroase. Acesta este într-adevăr un medicament al naturii, chiar dacă nu de la o mie, ci de la 100 de boli - este sigur.

Timp de secole, în țările din Asia și Europa de Vest, această plantă este considerată un leac pentru multe boli. Noi studii științifice confirmă natura curativă a plantei.