Aflați ce mână să măsurați presiunea

Ritmul modern al vieții, tensiunile frecvente, malnutriția - toate acestea au un efect dăunător asupra stării sănătății umane, provocând sărituri bruște tensiunea arterială. Ca rezultat, aceasta duce la o sănătate precară și la dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Aproximativ 40% din populație suferă de creșterea tensiunii arteriale. Majoritatea acestor oameni nici măcar nu o cunosc. La urma urmei, nu toată lumea știe cum să obțină corect rezultatele măsurării tensiunii arteriale. Acesta este exact ceea ce va fi discutat în acest articol. Pentru a măsura corect și a determina indicatorii acestora, primul lucru pe care trebuie să-l cunoașteți pe ce parte este măsurarea presiunii.

Există o diferență?

Majoritatea oamenilor cred că presiunea ar trebui măsurată pe mâna dreaptă. Cu toate acestea, o astfel de opinie este eronată. Alti oameni cred ca nu conteaza deloc pe ce mana sa masori presiunea. Este interesant faptul că astfel de argumente sunt, de asemenea, incorecte. O condiție prealabilă pentru măsurarea cea mai precisă a valorilor presiunii este fixarea parametrilor pe ambele mâini. Procedura în sine durează câteva secunde, deci nu va fi dificil să o țineți de două ori. De regulă, indicatorii de pe mâini diferă în valorile lor (în limitele a 10-20 mm de mercur). O mare diferență în rezultatele măsurătorilor poate fi un semn al prezenței unei boli cum ar fi stratificarea peretelui aortic, care este extrem de rară, dar are consecințe grave.

Pe ce parte este presiunea mai mare?

De asemenea, această întrebare suna adesea. Aproximativ jumătate din populația totală are presiune asupra mâinii drepte deasupra celor obținute în stânga. În consecință, există reprezentanți ai umanității, care sunt tocmai opusul. Un număr ușor mai mic de persoane, aproximativ 45%, are o presiune mai mare asupra brațului stâng. Apropo, ambele opțiuni sunt considerate norme. Nu există indicatori precisi în ce măsură presiunea arterială este mai mare, pe care mâna.

Puteți măsura presiunea în două moduri. Manipularea poate fi efectuată atât în ​​același timp pe două mâini, și alternativ. Acest lucru va dura câteva minute. Deci, este clar că nu există date clare despre faptul că indicatorii ar trebui să fie mai mari sau mai mici. Aceasta este o trăsătură pur individuală a corpului uman.

Cu toate acestea, știind doar ce presiune pentru a măsura pe mâna ta nu este suficient pentru a obține rezultate fiabile. Există o serie de reguli pentru efectuarea unei astfel de proceduri.

Regulile simple vă vor permite să aflați cifrele exacte

Pentru a obține cele mai exacte rezultate, cu câteva ore înainte de procedura de determinare a tensiunii arteriale, nu trebuie să utilizați produse cum ar fi cafea, alcool și tutun. Înainte de a măsura indicatorii, trebuie să vă odihniți și să vă relaxați puțin pentru a obține cele mai exacte date.

Învățând să lucrez cu tonometre mecanice și electronice

De asemenea, puțini știu cum să măsoare corect presiunea cu un tonometru. Deși această procedură este incredibil de simplă. Pentru a măsura presiunea cu ajutorul unui tonometru mecanic, este necesar să fixați manșeta pentru îmbrăcămintea eliberată din îmbrăcăminte. Încercați să nu strângeți prea mult membrul. Asigurați-vă că distanța dintre braț și manșetă este aproximativ diametrul degetului arătător. Phonendoscopul este plasat în zona colierei unde cotul este bine sonor. Apoi urmează umflarea rapidă a aerului (până la 140-170 mm). După aceasta eliberați lent aerul prin slăbirea supapei. Prima lovitură (pulsația) este valoarea presiunii superioare. Fiți atenți la numărul care indică săgeata în acest moment. Ultimul curse marchează limita presiunii scăzute.

Noile tehnologii simplifică maxim sarcina. Cea mai ușoară modalitate de măsurare a tensiunii arteriale este manipularea cu ajutorul unui tonometru electronic. Se poate cumpara la aproape orice farmacie. Nu există reguli speciale privind măsurarea presiunii cu ajutorul unui tonometru electronic. Pentru a face acest lucru, puneți manșeta pe braț și apăsați butonul de pe instrumentul propriu-zis. Nu mai este necesară nicio acțiune. Toate măsurătorile tonometrului electronic vor fi efectuate de el însuși.

Tensiunea arterială normală

Pentru a determina presiunea corectă mare sau prea mică, este de asemenea necesar să se cunoască ce este norma datelor ale corpului uman. Indicatorii satisfăcători sunt considerați ca fiind 100-130 mm Hg. Art. pentru valoarea presiunii superioare și 60-85 mm Hg. Art. pentru parametrii inferiori. Orice abatere într-o direcție sau alta indică prezența oricărei boli.

Care sunt modificările tensiunii arteriale

Principalele cauze care cauzează hipertensiune arterială sunt afecțiunile renale și cardiace, insuficiența hormonală, afectarea tonusului vascular. Hipotonia poate provoca boli vegetative-vasculare, abateri în activitatea tractului gastro-intestinal și a sistemului cardiac. Dacă observați că presiunea dvs. este departe de a fi normală, nu amânați vizita la un specialist. Inițial, puteți contacta terapeutul care va efectua un examen și va prescrie tratamentul corect. Sau vă va îndruma către un alt specialist dacă descoperă o boală care nu este în competența sa de a trata.