Cum să scapi de fum? Cum să eliminați mirosul de fum după o bere repede

Astăzi, probabil, cu greu să fie în măsură să îndeplinească un om care cel puțin o dată în viața mea experimentat o astfel de stare neplăcută, ca o mahmureala, iar mirosul de însoțire a fumului. În ciuda acestui fapt, toți suntem supărați dacă există o persoană lângă care miroase alcool. Fie că este un coleg, un călător în transportul public sau un membru al familiei. Astăzi vrem să vorbim despre cum să scapăm pur și simplu de fum.

De ce apare un astfel de miros neplăcut?

Înainte de a afla cum să eliminați un fum, trebuie să aflați de ce apare. Deci, știm cu toții că băuturile alcoolice conțin etanol, care în intestinul gros este absorbit in sange pe care-l transporta la toate organele. Cea mai mare parte a alcoolului este în ficat, unde este procesată. În același timp, este secretată aldehida acetică, care are un miros foarte neplăcut. Dacă beat destul de alcool, aldehida este rapid transformată în acid, și nu simt miros peregarny și nu se simt rău. Dacă ați băut foarte mult, ficatul nu este capabil să proceseze toate substanțele toxice. Ca rezultat, ele sunt absorbite în sânge și purtate în întregul corp. Pentru că pentru o persoană acetic aldehidă este o otravă, corpul face tot posibilul pentru a scăpa de el. Astfel, substanțele nocive sunt eliberate cu transpirație, urină și aer expirat. Deci, există un miros neplăcut. Este logic ca răspunsul la întrebarea: "Cum să eliminați fumul din gură?" Va consta în necesitatea de a scăpa de corpul aldehidei acetice. În ciuda faptului că acest proces în sine este destul de lung, există o serie de medicamente și metode populare care îi permit să accelereze.

Cum să scapi de fum dimineata?

Pentru a trezi a doua zi după libațiilor abundente, repede se pune în ordine, este necesar pentru a ajuta organismul cât mai repede posibil pentru a recicla colectate cantități mari de acetaldehidă. În aceste scopuri, există mai multe moduri, fiecare dintre acestea propunem să analizăm în detaliu.

Bea multe lichide

Mai întâi, imediat după trezire, este necesar să începeți să beți cât mai mult posibil din apa minerală obișnuită. De asemenea, puteți să o diluați cu o lingură de miere sau suc de lamaie. În plus, săruri dovedite și ceai verde, în care puteți adăuga un vârf de salvie. Dacă vă întrebați: „Cum sa scapi de doar ajuta la fume acest lichid“ Răspundem că se va dilua corpul este în aldehidă, contribuind astfel la eliminarea sa timpurie.

Activitatea fizică

Deoarece aldehida acetică poate fi excretată prin porii pielii, este necesară intensificarea transpirației. Acest lucru este bine promovat de exercițiile fizice. Puteți efectua încărcarea obișnuită de cinci minute și, dacă permiteți sănătate și timp, faceți o alergare în aer proaspăt.

Hyperventilația plămânilor

Cât de repede să scăpați de fum, dacă nu puteți exercita? În acest caz, se poate recurge la hiperventilația plămânilor, pentru care efectuați respirații profunde și exhalări timp de câteva minute. Acest lucru va reduce concentrația aldehidei pe care o expiră, ceea ce va reîmprospăta puțin respirația.

Proceduri igienice

Un alt mod de a scăpa rapid de fum este dușul de contrast, care va ajuta la spălarea transpirației înmuiate în mirosul de aldehidă acetică. De asemenea, combinația de apă rece și caldă vă va da veselie și putere, vă va îmbunătăți bunăstarea și veți accelera procesele metabolice. În plus, periați-vă dinții în cel mai amplu mod. Cel mai bine este să folosiți pastă de menta pentru acest lucru. După finalizarea procedurilor de apă, frecați energic corpul cu un prosop. În nici un caz nu ar trebui să poarte hainele de ieri, care probabil sunt înmuiate într-un miros neplăcut. De asemenea, nu uitați să folosiți apă de toaletă.

mic dejun

O altă recomandare despre cum să scapi de un fum este nevoia de a mânca bine. În ciuda faptului că de multe ori într-o stare de mahmureală nu doriți să mâncați deloc, trebuie să vă forțați să luați micul dejun. Dacă nu există poftă de mâncare, mănâncă cel puțin iaurt, portocală sau fulgi de ovăz.

Cum să scapi de fumuri prin metode populare?

Deoarece problema este neplăcută mirosul din gură după ce abuzul de alcool nu este deloc nou, există multe modalități populare de a face față acestui fenomen. Practic, ele se bazează pe utilizarea de bujori și infuzii de diferite plante medicinale. Unele rețete pe care le oferim în atenția dumneavoastră:

- Două lingurițe tarhon se toarnă apă clocotită și infuzat timp de 20-30 minute, după care perfuzia este filtrat și folosit pentru clătire de mai multe ori pe zi.

- 20 de grame de frunze albe au fost turnate în 0,5 litri de apă clocotită și infuzate timp de o oră. Apoi perfuzia este filtrată și folosită ca o clătire.

- Două linguri de sunătoare sunt amestecate cu patru linguri de trandafir de câine și o lingură de Leonur, după care se toarnă cu apă clocotită și insistă. După aceasta, infuzia trebuie filtrată, adăugați câteva linguri de miere și beți.

- Lingura de frunze de menta este turnata cu 0,5 litri de apa clocotita, este infuzata, filtrata si utilizata pentru clatire.

În afară de decocturi și infuzii, este foarte eficient în lupta împotriva lamaie stătut, care va ajuta, de asemenea restabili echilibrul de apă al corpului și microflorei orale. Stoarce sucul de la o jumatate de lamaie, se adaugă la ea câteva picături de oțet și se clătește gura cu acest amestec.

Vom scapa de fum prin mijloace medicale

Cel mai frecvent utilizat și accesibil mijloc de combatere a respirației urinare este cărbunele bine cunoscute. Nu uitați că trebuie să o luați la o rată de 1 comprimat pe 10 kilograme de greutate a unei persoane. În plus față de cărbune activ în farmacie puteți cumpăra pastile „Glicina“, „Limontar“ sau „Biotredin“, care va ajuta, de asemenea, în lupta pentru respirație proaspătă.

În plus față de fondurile din fum, există droguri pentru mahmureală. Ei au un preț mai mare, dar sunt mai eficienți. Acestea includ comprimatele efervescente "Zorex" și "Alcoline".

Cum să scapi de fum din bere?

În ciuda faptului că berea nu se aplică băuturilor alcoolice, utilizarea excesivă a acesteia poate duce, de asemenea, la această condiție neplăcute, cum ar fi o mahmureala, și, prin urmare, o respirație corespunzătoare. Există mai multe modalități de a scăpa de fumurile de bere:

- Clătiți gura cu suc de lămâie sau lime cu 1-2 picături de oțet de masă.

- Crăpați câteva boabe de cafea sau nucșoară.

- Puneți sub limbă câteva frunze de ceai negru sau ceai verde uscat.

- Faceți clic pe semințele prăjite.

- Luați câteva picături tincturi de Valerian sau valocord. Dacă fumul este slab, atunci preparatul "Antipolitsey" va ajuta de asemenea.

- Asigurați-vă că mâncați dens. În mod ideal, ar trebui să luați micul dejun sau să luați cina cu supă acră (rassolnik, shchi sau solyanka).

Aparent, există multe modalități de a scăpa de fum. Și cu siguranță fiecare persoană care este dependentă de băuturi alcoolice va avea experiența proprie "testată" pe această temă. Cu toate acestea, cel mai bun mod de prevenire a fumului este prevenirea apariției fumului. Prin urmare, încercați înainte de sărbătoare să determinați în avans cantitatea de alcool pe care o puteți permite fără consecințe neplăcute în dimineața următoare.