Masaj facial cu limfodrenaj la domiciliu

Uita-te mai tineri - dorința naturală a fiecărei fete, și în căutarea frumuseții, mulți dintre noi ezită să tragă toate tipurile de piele, tratamente cu laser si preparate injectabile. Cu toate acestea, există o metodă alternativă de combatere a schimbărilor legate de vârstă. Masajul de drenaj limfatic este o procedură cosmetică, utilizată în mod activ în saloanele de frumusețe și centrele de cosmetologie. Oferă un efect uimitor de întinerire, strângere și tonifiere a mușchilor feței. Astăzi folosește mai multe tehnici de, dar nici una dintre ele dă rezultate uimitoare aproape imediat, cu condiția ca procedura este efectuată profesional.

Eficacitatea masajului facial

Drenarea limfatică promovează resorbția stratului de grăsime în țesuturile subcutanate, normalizează fluxul limfatic și relaxează complet mușchii feței. În realizarea acestei proceduri, spațiul intercelular și celulele în sine sunt eliberate de substanțe nocive, zguri și toxine. Mai mult, fluxul sanguin se îmbunătățește semnificativ, iar straturile profunde ale pielii sunt saturate cu oxigen. Drenarea limfatică a feței are un efect benefic asupra întregului corp, îmbunătățind circulația fluxului limfatic în organism și promovând relaxarea și relaxarea.

În centrele de frumusețe și în saloanele de înfrumusețare pentru desfășurarea unei astfel de proceduri, folosiți în principal tehnici hardware. Cu toate acestea, cunoscând tehnicile necesare, puteți efectua un masaj de drenaj limfatic la domiciliu. Folosind instrumente improvizate, este foarte posibil să obțineți rezultate excelente rapid și eficient.

Rezultatul procedurii

După ce se efectuează corect drenajul limfatic, umflarea feței și umflarea dispar, contracția ridurilor faciale, conturul este strâns și al doilea bărbat dispare. Pielea dobândește o culoare proaspătă, blând roz, devine mai elastică și mai elastică. După procedura de drenaj limfatic al feței la domiciliu dimineața, efectul aplicării cremelor nutritive sau hidratante este amplificat uneori.

Contraindicații

Cu toate acestea, această metodă de întinerire are contraindicațiile sale. Prin urmare, trebuie să se consulte mai întâi un medic-cosmetolog, mai ales dacă vă decideți să efectueze procedura de la domiciliu. Masajul facial al masajului limfatic nu este recomandat pentru:

• Orice proces inflamator pe față sau erupții dermatologice.
• Leziuni la nivelul feței, răni ne-vindecătoare sau injecții nou aduse de umpluturi.
• Pata foarte subțire și sensibilă.
• Manifestări ale couperozei.
• Nevralgia nervilor faciali.
• Creșterea ganglionilor limfatici în sistemul gâtului sau al limfomului.
• Bolile oncologice.
• Diverse patologii și boli ale organelor sistemului hematopoiezei și coagulabilitate scăzută a sângelui.
• Boli ale sistemului cardiovascular.
• Predispoziția la tromboză, tromboflebită.

Cum se drenează limfatic fața

Pentru masajul de drenaj limfatic, fața la domiciliu este folosită de diferite tehnici și adaptări. Există o mulțime de metode pentru practicarea sesiunii de întinerire - tehnici manuale, utilizarea de linguri convenționale de masă, bile de oțel, mesoroluri speciale, cutii de vid, dispozitive hardware.

Regulile masajului de drenaj limfatic la domiciliu. Mașini de mână

Orice procedură cosmetică trebuie să înceapă cu o pregătire preliminară a pielii:

1. Mai întâi de toate, pielea feței trebuie curățată. Dacă este necesar, puteți aburi puțin.
2. Aplicați pe față un ajutor pentru masaj (orice ulei, spumă, fulgi de ovăz sau cremă specială), adecvat pentru tipul de piele. Utilizarea de unelte speciale, de exemplu, utilizarea de bile de oțel, mesorollers sau cutii speciale vid, poate lăsa urme de vânătăi, răni sau vânătăi.

Prin urmare, tehnica manuală a masajului facial cu drenaj limfatic la domiciliu va fi cea mai favorabilă. Mișcările ar trebui să fie moi, dar ritmice. Pielea nu trebuie întinsă.

Începe să masaj, de obicei, locurile în care cea mai mare concentrație de ganglionilor limfatici - in spatele urechilor, pe gât și sub maxilar. linie de masaj mișcări de fier, fără a apăsa pe direcția fluxului limfatic prin stimularea fluxului de lichid acumulat:

1. Masajul facial de drenaj limfatic la domiciliu include o presiune ușoară asupra anumitor puncte reflexe.
2. Procedura este completă prin aplicarea unei cremă hrănitoare și a unei bănuieli ușoare cu vârful degetelor - acest lucru calmează pielea încălzită și consolidează efectul.

Tehnica japoneză de drenaj limfatic

Popularitatea imensă din lume a primit faimoasa tehnologie japoneză de masaj japonez Zogan, ceea ce înseamnă "a crea o față". Sensul general al acestui tip de masaj de drenaj limfatic este redus la mângâiere cu efort ușor în lungul liniilor drenajului limfatic. Scopul este de a dispersa limfomul acumulat:

1. Sesiunea de masaj începe cu pregătirea pielii facială: este necesar să eliminați toate produsele cosmetice și să aplicați un masaj.
2. Drenajul limfatic Masaj incepe cu mângâind frunte: degetele de la ambele mâini (index, inel, mijloc) este presată la centrul de frunte și cu puțin efort, este retras la temple. Fără a lua mâinile de la templele sale, dezvaluiti palma în jos, la 90˚ și reducând ușor efortul de a efectua urechile lor.
3. Ochii. Tampoanele degetelor mijlocii sunt ușor de transportat de la colțurile exterioare ale ochilor până la cele interioare, mărirea ușor a presiunii, fără a ridica mâinile, delimita emisfera de-a lungul sprâncenelor. Apoi le întoarceți la exterior, fixați degetele pe temple timp de câteva secunde. Apoi sunt relaxați și cercul "dorisovyvayut" în pleoapa inferioară. Astfel de manipulări se repetă de trei ori.
4. Pentru a elimina ridurile din jurul gurii, de mijloc și inel degetele de la ambele mâini puse în centrul bărbie. Cu un efort, trageți linii în jurul gurii. Când degetele de la ambele mâini întâlnesc deasupra buzei superioare, presiunea medie se aplică la punctul central, iar fără nume ridicați septul nas. Repetați aceste manipulări de trei ori.
5. Obrajilor. Deplasați degetele în cavitățile din apropierea aripilor nasului și creați mișcări arcuite ritmice în sus și în jos. Mișcați ușor degetele pe podul nasului și lămâiați-l spre pliantul nasolabial. Fără a ridica mâinile, își ridică ușor mâinile la urechi.
6. Următorul exercițiu vă va ajuta să scăpați de puffiness. Punctul, degetul mijlociu și inelul sunt amplasate în centrul bărbiei. Apăsați-i în jurul gurii, continuând mișcarea lor în ochi. Apoi își ridică ușor degetele în temple.
7. De la educație „sunt bine pigmentate“ ajuta la astfel de manipulări: palma o focalizare mână pe maxilarul inferior. De altă parte, cu o ușoară presiune pentru a trage o linie directă de la fața inferioară la colțul interior al presiunii ochiului și a slăbi linia dorisovyvayut la ureche și încet coborî degetele spre gât. Pune degetele pe obraji, stoarcere nările, în același timp, și efort sunt crescute mâinile la urechi.
8. Ridicați fața. Puneți mâinile și coatele în fața pieptului împreună. Deschideți palmele în sus, apăsați-le pe buze. Cu presiunea, își ridică palmele la nări, ca și cum ar pune obrajii în ele. Fixați poziția pentru câteva secunde. Apoi, coborând ușor fața în jos, trage un zâmbet, întinde-l la temple.
9. Pentru a nu avea o a doua barbie, puneți palma unei mâini sub bărbie, în timp ce degetele trebuie plasate în direcția urechii. Cu presiune, călcați bărbia de la centru la ureche. Apoi repetați acest exercițiu pe cealaltă parte.
10. Pentru a nu avea falduri nasolabiale, fac astfel de manipulări: degetele sunt așezate sub bărbie, restul, ca și cum ar fi, închid nasul, ascunzând fața în palmă. Cu efort își ridică mâinile în templele lor. Acest exercițiu ajută la "stoarcerea" excesului de limf.

Având doar câteva minute, acest masaj de drenaj limfatic normalizează circulația sângelui și fluxul limfatic, îmbunătățește tenul și strânge pielea.

Masaj cu masaj al masajului la domiciliu

Mai recent cosmetologia hardware era disponibilă numai în saloanele profesionale de înfrumusețare și centrele speciale. Cu toate acestea, datorită apariției modelelor simplificate de dispozitive speciale, masajul hardware este ușor de efectuat acasă.

Aparate pentru proceduri de drenaj limfatic la domiciliu

Pentru auto-utilizare a sistemelor de drenaj limfatic, stimulatorii microcurrent sunt minunați. Duzele acestui dispozitiv pot avea diferite forme - realizate sub formă de role, bile sau cilindri. Cu toate acestea, în ciuda diferențelor externe, ele au același efect.

Tehnica de efectuare a masajului

Cum se face masaj facial de drenaj limfatic la domiciliu folosind dispozitive?

1. Mai întâi de toate, trebuie să eliminați orice bijuterii. Fața trebuie curățată și aplică un gel activ special, destinat stimulării cu microcurrent. Sesiunea de masaj facial de la domiciliu durează de obicei 15 minute. Această procedură este de obicei efectuată în fiecare zi.
2. Atunci când se efectuează procedura de drenaj limfatic mecanică pornește de la frunte: dispozitivul este purtat de un centru de linie orizontală de la frunte la linia parului. Este permisă apariția de mișcări involuntare a feței. În cazul în care există senzații incomode sau dureroase, puterea dispozitivului este redusă.
3. Apoi trece la mușchii obrajilor: linii ușor curg se realizează de la mijlocul barbiei la urechi, gura si apoi de la colț la marginea superioară a atriului și pe aripile nasului - templele.
4. Zona oculară este tratată pe astfel de linii: pleoapa superioară - de la nas până la templu, pleoapa inferioară - de la templu până la colțul interior al ochiului.
5. Buzele: de la centrul pliantei nazolabiale până la colțul gurii, de la mijlocul bărbiei - de-a lungul liniei buzelor până la colțul gurii.
6. Zona gâtului cu masaj facial de drenaj limfatic la domiciliu, utilizând un stimulent cu microcurrent, este procesată fără probleme. În același timp, zona gâtului încearcă să nu atingă.

Opinii ale femeilor

O podea frumoasă marchează numeroasele beneficii ale masajului facial de drenaj limfatic la domiciliu.

Mărturiile celor care au experimentat deja efectul extraordinar al masajului de drenaj limfatic mărturisesc faptul că tehnica realizării sale este disponibilă absolut tuturor. Și este într-adevăr așa, pentru că este ușor de stăpânit - nu sunt necesare abilități speciale. Nu vor exista costuri suplimentare pentru materiale și, dacă se fac corect, puteți simți deja prima ușurință și ușurință în primele minute.

Desigur, dacă aveți încredere într-un cosmetician cu experiență sau du-te la un salon de înfrumusețare, rezultatul va fi exprimat mult mai luminos și va continua pentru o lungă perioadă de timp. Dar, la domiciliu, vor fi vizibile după prima sesiune cu drenaj limfatic regulat efectuat corect, eficacitatea acestei proceduri.