Cum să dezvolți în tine abilități extrasenzoriale la domiciliu: exerciții, sfaturi

Mai devreme sau mai târziu, fiecare persoană începe să fie interesată de lucruri supranaturale, neobișnuite. Apoi are multe întrebări. Are înclinații extrasenzoriale? Și cum pot fi dezvoltate? Scopurile fiecăruia sunt diferite - trebuie să-i învinge pe concurenți, iar cealaltă - să rezolve problemele personale. Al treilea vrea doar faima și banii. Este important să știm când oamenii încep o cale dificilă de perfecțiune spirituală, percepția lor asupra ei înșiși și lumea se schimbă.

Conceptul de percepție extrasenzorială

Există multe metode pentru dezvoltarea abilităților extrasenzoriale. Pentru a începe dezvoltarea în această direcție, este important să răspundeți la întrebarea principală - ce este percepția extrasenzorială? Acest termen se referă de obicei la un tip de percepție, care nu este simțurile obișnuite, și merge mult dincolo de capacitățile umane normale.

Oamenii de știință moderni, care efectuează experimente pe creier, au aflat: o persoană își folosește potențialul cu doar 10%. Dar unde altundeva rămân restul de 90%? Se pare că, cu multe secole în urmă, oamenii aveau cunoștințe speciale care permiteau dezvoltarea potențialului construit în mintea omenească. De la tratatele antice și de până acum, a venit cunoștința că importanța dezvoltării omului este capacitatea de a se concentra asupra unui anumit subiect.

Concentrare pe un punct

Cum să dezvolți o abilitate psihică? Răspunsul la această întrebare este cunoscut de mult timp, iar unul dintre exercițiile testate este "Concentrarea pe un punct". Are mai multe nivele de complexitate.

• În centrul foii albe, desenați un punct negru. Stai pe perete, iar distanța până la ochi trebuie să fie de cel puțin un metru. Apoi trebuie să vă așezați în fața imaginii și să începeți să căutați cu atenție acest punct. Despre orice altceva decât ea, nu te poți gândi. Există doar o persoană de meditație și un punct. Principalul lucru în locuri de muncă - pentru a încerca să înăbușe vocea minții plin de viață, nu mă gândesc la altceva decât obiectul de exercițiu. Cu o practică obișnuită, puteți stăpâni acest exercițiu timp de o lună.
• Următorul pas este meditația folosind punctul albastru. Odată ce ați ajuns să stăpânească acest exercițiu, ar trebui să treceți la următoarea.
• Pe foaia albă sunt desenate două puncte negre care se află unul de celălalt la o distanță de aproximativ 10 cm. Aceasta este următoarea etapă, care va răspunde la întrebarea cum să dezvolți abilitățile extrasenzoriale. Ar trebui să te concentrezi pe ambele puncte în același timp. Deoarece conștiința umană nu poate capta atenția concentrată de două subiecte, ea trebuie să meargă la fundal și să dea libertate subconștientului. Concentrarea pe două puncte vă permite să intrați în modul de percepție magic și să dezvoltați abilități neobișnuite.

Pregătirea pentru dezvoltarea abilităților

Cum de a dezvolta o abilitate psihică într-o perioadă mai scurtă? Este foarte posibil să faceți acest lucru. Să luăm în considerare câteva recomandări pentru pregătirea pentru exerciții pe termen scurt.

• Mai întâi trebuie să cureți gândurile și emoțiile. Pentru a scapa de sarcina negativa, care nu dezvăluie subconștientul, pentru a atinge armonia interioară. Meditația poate fi foarte utilă pentru acest lucru.
• Nimeni nu poate să-ți spună ce fel de antrenament faci. Acest lucru ar trebui să rămână un secret din partea celor din afară.

• În fiecare zi, trebuie să faceți exerciții speciale. Din moment ce dezvoltarea abilităților extrasenzoriale este un proces minuțios, nu se poate face fără auto-disciplină. Dacă nu faceți acest lucru în mod regulat, nu vă puteți aștepta la un rezultat bun.
• Utilizați talentele de care aveți nevoie numai în scopuri bune. În caz contrar, aceste abilități vor dispărea.
• De asemenea, este necesar să se studieze informații suplimentare privind percepția extrasenzorială. La urma urmei, teoria nu este mai puțin importantă în această privință decât practică.

Exerciții cu fotografii

Acum, să examinăm câteva exerciții practice. Acestea vor fi utile oricui caută un răspuns la întrebarea cum să dezvolte abilități extrasenzoriale la domiciliu.

• O tehnică care vă permite să învățați cum să simțiți aura umană. Trebuie să stai pe un scaun drept, relaxează-te. Împingeți brațele în jurul valorii, puneți palmele în paralel unul cu celălalt la o distanță de aproximativ 30 cm, apoi ar trebui să reduceți lent palmele și să le dilueze. Ar trebui să apară un sentiment de elasticitate și căldură.
• Mai mult, se fac două fotografii, care descriu persoana decedată și trăiesc. Ochii ar trebui să fie închise, să scape de experiențele și gândurile străine. O mână pentru a pune în scenă imaginea și a simți ce înseamnă energia. Apoi repetați exercițiul într-o altă fotografie.
• Pentru a dezvolta intuiția în zilele în care se face exercițiul, ar trebui să începeți să învățați cum să scrieți cu mâna opusă.

Reguli de bază pentru succes

Cât de repede să dezvolți abilitățile extrasenzoriale? Principalul lucru - într-adevăr se străduiește pentru acest lucru, pentru a persevera în scopul vostru. Pentru a obține succesul mai repede, trebuie să urmați câteva recomandări simple.

• Configurați într-un mod pozitiv. Este greu de dezvoltat o abilitate psihică, dacă nu credeți în rezultatul final. Prin urmare, oricine dorește să devină un mediu real va avea nevoie de încredere, de o atitudine pozitivă. Îndoielile vor distrage atenția, în timp ce încetinesc întregul proces.
• O atenție deosebită trebuie acordată sentimentelor și sentimentelor dvs. în timpul antrenamentului. Trebuie să urmăriți orice lucruri mici care se întâmplă în jur. Poate fi un semnal supranatural.
• Înregistrați pe hârtie visele și viziunile voastre. Este util să obțineți un notebook special pentru acest lucru. În acest fel puteți urmări cât de rapid este progresul.
• Cât de des este posibil să reprezinte viziunea internă a diferitelor evenimente. În acest scop, puteți utiliza fotografii. După ce te uiți la o fotografie pentru câteva secunde, ar trebui să închizi ochii și să încerci să-l reproduci în imaginația ta.

Cum să dezvolți abilități extrasenzoriale: exercițiul "Viziune Cross"

Aceasta este una dintre cele mai vechi căi care au ajuns până la vremea noastră de la strămoși. Ei au folosit-o pentru a "considera" ceea ce este ascuns de viziunea persoanei. Pentru a efectua această tehnică, ar trebui să stați pe un scaun astfel încât, la o distanță de mână întinsă, să se găsească peretele. Acesta va fi destinat aspectului în timpul exercițiului. Trebuie să vă relaxați și să vă concentrați asupra oricărui punct situat pe perete deasupra nivelului ochiului. Persoana de la acest nivel are așa-numitul "al treilea ochi".

Apoi trebuie să vă uitați la perete vag, fără să vă concentrați asupra a ceva timp de aproximativ 20 de minute. Ar trebui să încercați să nu clipiți. După ce ar trebui să încerce să „vadă“ același punct, dar pe partea opusă a peretelui, se uită la ea ca și în cazul în care, prin. Acest lucru ar trebui să petreacă, de asemenea, aproximativ 20 de minute. Exercitarea ar trebui făcută în fiecare zi.

Metoda "Viziunea Aurii"

Sovieticii, cum să dezvolte o abilitate psihică în sine, este ușor de urmărit. Pentru autocunoașterea acestor abilități, este util să vă instruiți într-o examinare strictă a propriilor pleoape, precum și a contururilor obiectelor.

Pentru a face acest lucru, relaxați-vă corpul, închideți-vă ochii și relaxați-vă. Apoi, ar trebui să începeți să analizați cu atenție contururile vagi de pe "ecranul negru" al pleoapelor timp de aproximativ 10 minute. Cel mai bine este să efectuați această tehnică dimineața, imediat după somn sau înainte de a merge la culcare.

Cum poți dezvolta abilități extrasenzoriale și mai mult? După 9 zile de la acest antrenament, îl puteți complica, mergând la a doua parte. Ca și în primul caz, trebuie să vă relaxați, acoperind ușor pleoapele. Începeți să căutați cu atenție conturul unui obiect din cameră. Este util să desfășurați acest exercițiu în amurg. O lumină strălucitoare va interfera cu viziunea aurei. După o astfel de pregătire, vă puteți dezvolta abilitatea de a vedea aura umană, de a determina proprietățile personajului unei persoane, a gândurilor sale.

Metodă de dezvoltare a auzului extrasenzoric

Acest exercițiu vă permite să dezvoltați o ureche sensibilă. Aproape toți oamenii înainte de a merge la culcare tind să se protejeze de sunete străine. Înțelesul exercițiului este că pentru câteva minute trebuie să vă concentrați asupra oricărui sunet pentru a determina sursa acestuia. De exemplu, ar putea fi un lătrat de câine sau o pisicuță. Auzind astfel de sunete, ar trebui să încercați să determinați sexul animalului, culoarea acestuia. Dacă auziți vocile oamenilor, trebuie să le determinați sexul, aspectul, îmbrăcămintea. Exercițiul acestui exercițiu vă permite să obțineți controlul asupra lumii sunetelor care penetrează inconștientul.

Dezvoltarea olfacției

Acest exercițiu are scopul de a dezvolta abilitățile olfactive, care trebuie, de asemenea, să fie bine dezvoltate în psihic. Pentru a efectua această tehnică, ar trebui să vă așezați, să vă relaxați și să încercați să determinați mirosurile din jur. Apoi gândiți-vă la sursa lor, încercați mental să le imaginați. Dacă te antrenezi în mod constant, rezultatul poate fi cu adevărat șocant. Tehnica vă permite să detectați mirosurile, rămase fără atenție.

Folosind aceste exerciții pentru a dezvolta abilități supranaturale, nu numai că vă puteți extinde percepția, ci și cum puteți găsi o cale de ieșire din cele mai dificile situații. Principalul lucru este să ne amintim că abilitățile neobișnuite ar trebui folosite numai în beneficiul oamenilor. Nu le puteți folosi pentru îmbogățirea sau rănirea.