Și dacă sunt plictisitor? Sfatul psihologului: cum să vă schimbați și să vă transformați viața

Disperarea disperată trebuie adesea observată de psihologii profesioniști în practica lor pe termen lung, când vizitează sesiunea fetei cu cuvintele: "Sunt plictisitor, mi-a deranjat inima în fiecare zi!" Se pare că problema a fost găsită, principalul lucru este mentalitatea, dar nu!

Conștientizarea problemei

Pentru persoanele care sunt nesigure, aceasta este o serie de evenimente cotidiene care nu sunt diferite, care nu sunt impresionante și nu inspiră acțiuni active. Astfel, este dificil să vă schimbați în primul rând, prin urmare, viața dvs., deoarece o persoană plictisitoare este un diagnostic. Mă bucur că totul este fixabil, atunci când o persoană își dă seama că are probleme și este timpul să se realizeze din interior, tendința este favorabilă.

Ajutor specializat de bază

Înainte de a schimba cardinal o modalitate de viață, psihologii sfătuiesc să facă introspecție internă, să dezasambleze pe polochkami dorințele, preferințele, să înțeleagă pentru sine, că tu pentru persoana respectivă. Întreabă subconștient întrebarea: "De ce sunt plictisitor? De ce nu pot fi mulțumit de mine în viața de zi cu zi?" Concepția greșită este că fetele consideră că rădăcina răului constă în neinteresarea lor, care se poate manifesta printr-o opinie incoerentă, incorectă, în comunicarea cu ceilalți. Autocritica este utilă, dar într-un număr limitat, nu flirtezi, pentru a epuiza corpul cu gânduri negative este plină de boli prelungite, atât psihologice, cât și fizice. Dezasamblați-vă după oase, nu în sensul literal, desigur, deschideți-vă posibilitățile. Posnov că dvs. „plictiseala“ este tocmai în ascuns, vă este frică să se exprime, să vorbească, pentru a evita judecata umană. Este important să înțelegeți că nu sunteți încurcați pentru părerea dvs. și este părerea dvs. că are un loc meritat în această lume.

Cunoașterea personalității cuiva

Înțelegeți individualitatea lor, de fapt, - o lecție interesantă, deoarece cunoașterea de sine vă poate duce în colțurile izolate ale inimii dvs., pentru a surprinde imprevizibilitatea rezultatelor. Ideea că sunteți o fată plictisitoare vă va lăsa cu totul în timpul cercetării abilităților, talentelor și preferințelor. Încercați să creați o listă a ceea ce ați încercat în viață, de exemplu, în ce locuri au fost vizitate, ce fel de mâncare a fost mâncat acțiuni fără grijă, deciziile importante care ți-au schimbat odată viața. Dacă nu sunteți un copil de zece ani, atunci lista va fi impresionantă, este important să nu vă amintiți nici măcar nu puținele lucruri exprimate. Evidențiați elementele care sunt prioritare printre restul, bateți-vă mâinile pentru munca depusă, concluzii despre propria persoană ar trebui să li se pună singure, în primul rând, că nu sunteți fără speranță.

Dezvăluirea oportunităților, depășirea frontierelor

Dacă totul este doar filare ideea „Sunt plictisitor“ în cap, în ciuda isprăvile trecut din listă, este timpul să recurgă la necunoscut. Cu siguranță trezit dorințele care încă nu au întâlnit în umil viața ta: pentru a învăța tehnica elementară de cusut, condus de o perie pe panza, pentru a face papusa de stocare a autorului, urmarind mingea pe terenul de fotbal, pentru a afla make-up competențe. Un milion de exemple pot fi citate, cum se poate dezvolta în diferite direcții, ar exista o dorință. De regulă, noi înșine construim barierele, dar nu există bariere la începutul dezvoltării personale, chiar la vârsta de pensionare.

Shokoterapiya, sau circumstanțe neobișnuite

„Și ce dacă sunt plictisitoare și eu nu observa o caracteristici interesante, în ciuda faptului că viața tratată diferit de fiecare alte activități?“ Pentru astfel de fete "orb", sfatul individual este terapia de șoc psihologic. Tu parașutism, scuba diving, înot cu delfinii de resurse sau, dimpotrivă, cu rechinii însetați de sânge, pus în scenă un spectacol de foc, tipa pe o strada aglomerata, fericit? Nu? Atunci ce așteptăm? Înainte, spre acțiuni extravagante, care nu sunt tipice pentru tine! Crede adrenalina zashkalenny va face afaceri sale semnificative, provoca o furtuna globală de emoții, amintiri plăcute, care va fi suficient pentru a le împărtăși cu familia și prietenii, vor avea ceva de spus și prietenii nefamiliare. Veți simți, fără îndoială, cum, în acest stadiu al dezvoltării, individualitatea voastră este dezvăluită și atunci veți dori să continuați din ce în ce mai mult.

Creșterea profesională este o consecință a personalității în curs de dezvoltare

Pacienții deprimați sunt vizitați de psihologi atunci când cred că au un loc de muncă plictisitor, ce să facă în acest caz? Răspunsul este mai ușor decât crede - este necesar să se schimbe locul dislocării sale obișnuite. Distruși de dorințele lor, chiar și în rândul adolescenților lor, pariază pe specializarea aleasă în institut, școală tehnică sau în orice altă instituție de învățământ. Problema este opinii neformate, caracterul imatur, lipsa de experiență, ceea ce duce la o alegere greșită a profesiei, care este foarte posibil să crească un lucrător solid, dar, în același timp, puteți deveni de fapt nefericit. Conform statisticilor sumbre, 70-80% dintre oamenii de zi cu zi vizita locul de muncă neiubit, desigur, cele mai multe dintre ele nu sunt mulțumiți de domeniul de aplicare al activităților nu atinge nici un rezultat. A fi fericit este un concept multi-fațetat, fiecare are propria fericire, dar prioritatea este să se găsească, pentru a afla ce este cu adevărat. Niciodată nu este prea târziu pentru a te învăța, să fie puse în aplicare în alte domenii ale vieții, poate, vocația ta - pentru a face copii fericiți, să organizeze sărbători, și în același timp stai la birou peste documente mohorâte.

Influența schimbărilor caracteristice asupra vieții personale

Inima unei femei creat pentru dragoste, afectiune, relatii pasionale de dragul femeilor om native sunt în măsură să se schimbe, să se adapteze, pentru a obține o mai bună în toate manifestările sale, în scopul de a mulțumi cel ales prețios. Nu este un singur caz când fata pe recepție la psiholog divizat neplăcut: „Alaltăieri am fost la o dată, totul părea în regulă, dar la sfârșitul serii tipul spus am fost plictisitor, și este puțin probabil avem cu el este ceva pentru a obține serios “. Sunt de acord, într-adevăr afectează stima de sine și te face să te gândești la propriul tău comportament. Femelele de natura sa strategică poate lua în considerare subiecte de conversație, aparent gesturi fără restricții, imagine ochi-prinderea înainte de a merge la o întâlnire cu un bărbat. Dar acest lucru nu este suficient pentru a câștiga atenția adecvată a unui om, este destul de real să amestecați tactica comportamentului cu o anumită persoană aleasă, pentru că nu știți exact ce vrea acest om frumos. Până la sfârșitul unei serii promițătoare să nu stai cu o privire de întrebare: "Sunt plictisitor?" necesară pe toată perioada de vârsta rațiunii să crească în toate direcțiile, să învețe știința, nu familiar, dar interesantă în importanța sa, afectează subiecții de sex masculin „“: automobile, pescuit, sport, arme, vânătoare. Dezvoltarea completă, chiar și în cantități mici, este utilă pentru comunicarea cu sexul opus, interesul numai pentru frumusețea femeilor, recursul sexual este puțin probabil să dureze mult timp.

E timpul să transformăm lumea interioară

Lăudabil, atunci când o persoană care dorește să se schimbe în totalitate și să renunțe la obiceiurile proaste, schimba stilul, pentru a crea o anumită imagine a reclamei, deși nu toată lumea poate înțelege, în același timp, interesat în mod direct cu individualitatea sa, pentru a nu mai fi plictisitor, plictisitor. Extravaganța este binevenită în astfel de cazuri, când doriți să vă schimbați radical viața, să vă schimbați ocupația, modul de comunicare și să vă exprimați șocul în exprimarea sentimentelor. Cel mai important aspect este încrederea în sine, puterea proprie, determinarea în acțiuni. Nu-ți fie teamă să arate nemulțumirea sau, dimpotrivă, admirație, veți auzi, prin urmare, va fi observat și va fi obligat să asculte în viitor, dacă nu încetini persistența în anumite circumstanțe. Fraza banală "totul în mâinile tale" are un loc direct pentru a fi în viața oricărui om mic, chiar și cel mai puțin imperceptibil și liniștit, și acesta este capabil să transforme lumea în jur.

Calea rapidă spre o viață întreagă

Dacă decideți să modificați, nu se va opri înainte de dificultățile, pentru a îmbunătăți, de a evolua, pentru a deveni atractive pentru majoritatea oamenilor ocupă o poziție demnă în societate, atunci este timpul să ia câțiva pași pentru realizarea oportunități latente, talentele și dorințele. Psihologii oferă o listă modestă de pași succesivi pentru auto-îmbunătățire:

1. Nu te mai spune: "Sunt plictisitor". În caz contrar, nu veți vedea o stare optimistă. Se știe că insecuritatea în propriile forțe generează o pasivitate vitală și o auto-izolare.
2. Aruncati o privire, „o“ cu o oglindă, să examineze fiecare detaliu al feței, ochii adânci privirea, meditativ, uita-te în tine ceea ce alții nu observați și dezvăluie caracteristici care sunt unice pentru tine. Iubiți-vă pe oricine, înțelegeți, cum ar fi voi - nu, dar aceasta este o individualitate.
3. O multitudine de training-uri, atât individuale, cât și de grup, sunt organizate în societatea modernă, care a încetat să mai fie sălbatică și este percepută în mod sigur de oameni, în plus, participarea la cursuri de formare pentru creștere personală crește anual. Atunci când predă cursuri de adaptare la circumstanțele vieții și la dezvoltarea personală, este ușor să găsești noi prieteni cu care există și interese comune, teme pentru conversație.
4. Nu vă concentrați asupra opiniilor altora, acest lucru vă poate duce într-o stare de stupoare în momentul crucial de a lua o decizie, fără îndoială, încredeți în puterea proprie și în energia neclintită.
5. Ar trebui să alegeți un domeniu interesant de activitate în care accentul nu va dispărea, dar numai pentru a obține un impuls în vigoare, astfel transformat de fapt, dintr-un om de știință plictisitor în spectacol imprevizibil Maine. Dezvăluiți-vă, învățați și credeți numai în voi înșivă.