Catharsis - ce este aceasta din punctul de vedere al psihologiei?

În traducerea din greacă, catharsis înseamnă "curățire". Inițial, acest concept denota un șoc emoțional, care a fost experimentat subiectiv ca o purificare internă. O astfel de stare a apărut printre spectatorii tragediei antice, trăind soarta și moartea protagonistului. Catharsis - ce este astăzi?

Catharsis ca auto-perfectiune

Acest concept înseamnă o experiență negativă acută, ajungând la punctul extrem, unde schimbă brusc polul și se transformă într-unul pozitiv. Catharsis este asociat cu o explozie, o furtună, o fluturi de emoții care cad asupra unei persoane. El pare să fie curățat de jugul experiențelor negative. Catharsis, a cărui importanță a fost considerată în primul rând în artă, poate da unei persoane un impuls pentru dezvoltarea ulterioară. Experimentând nu evenimente reale, ci imaginea lor simbolică în opere de artă, individul se transferă la aceste evenimente și trece prin sine emoțiile corespunzătoare.

Catharsis în psihologie

De obicei, noi nu dau rezultatul experiențelor noastre negative, - acestea sunt deplasate și continuă să ne oprime în inconștient, provocând multe simptome dureroase psihosomatichskih. Din punct de vedere al psihanalizei, de relief de boala depinde de trecerea printr- aceste emoții. Psihoterapia constă în resuscitarea amintirilor negative în care clientul este scufundat în procesul de muncă și își permite să supraviețuiască. Deci, catharsis - ce este, cum să nu te ridici în paradis prin rătăcire în lumea interlopă? O persoană dezvoltă un sentiment negativ până când eliberează toată energia psihică din el. Această activitate este asociată cu un stres foarte puternic, deoarece o persoană nu este întotdeauna gata să supraviețuiască emoțiilor suprimate de mult timp.

Catharsis - ceea ce este în teoria lui Freud

Sigmund Freud a investigat cazul isteriei și a căutat să elimine simptomele acestei boli nervoase. În procesul de lucru, el a ajuns la concluzia că simptomele s-ar fi putut forma ca rezultat al deplasării unor experiențe negative puternice în inconștient. În loc să lucreze la emoții, energia psihică urmărea să creeze simptome dureroase ca apărare împotriva realizării unor experiențe profunde și uitate. Pacientul a fost pus în hipnoză și "a tras" o memorie deprimantă în sfera conștiinței. Încărcarea emoțională asociată cu memoria a fost rezolvată, sa produs o descărcare afectivă. Experiența negativă a fost dată libertății, astfel încât simptomele nevrotice au dispărut curând, pentru că nu mai aveau nevoie.

Astfel, imersarea într-o situație traumatică vă permite să eliberați emoțiile asociate cu ea și să supraviețuiți catharsisului. Ce fel de stare poate fi înțeles prin amintirea sentimentelor tale după un film stresant care a provocat o mulțime de emoții diferite. Subiectiv acest lucru poate fi experimentat ca un sentiment de devastare, tristețe ușoară și, în același timp, fericire. Trebuie reamintit că, pentru ca statul să se îmbunătățească, este uneori necesar să depășească mari dificultăți și tensiuni puternice.