`Tutti Frutti`: un desert uimitor

Dulciurile sunt una dintre cele mai bune modalități de a vă îmbunătăți starea de spirit. Hormonul bucuriei ajută să facă față stresului sau depresiei, deci importanța sa nu poate fi subestimată. Un consum de dulce poate părea un lux inacceptabil, se presupune că o figură din acest lucru suferă în primul rând. Și nu toate deserturile sunt utile. Dar totuși există produse care nu numai că fac o persoană să zâmbească, ci și să umple corpul cu vitamine. Una dintre cele mai populare și cele mai folositoare dulciuri

Ce este Tutti Frutti?

Poate că unii nu au gustat niciodată înghețată iaurt sau au auzit, dar toți nu au avut timp să se bucure de ea. În orice caz, un astfel de desert nu va lăsa pe nimeni indiferent. "Tutti Frutti" - asta este iaurt înghețat, care stinge perfect setea, umple corpul cu substanțe utile și un hormon de bucurie. Acesta este un desert unic, care a apărut în SUA la începutul anilor 1970. Chiar și atunci, a câștigat mii de fani și sa răspândit în întreaga țară. Astăzi, în aproape toate țările se găsesc cafenele cu înghețată de iaurt. Rețineți că cumpărătorul poate alege orice gust de delicatese. În prezent, există mai mult de optzeci de specii de Tutti-Frutti.

Beneficiile iaurtului-inghetata

Iaurt înghețat - aceasta este o adevărată capodoperă: creatorii au reușit să combine perfect cei incongruși și să îi ofere un aspect perfect. În plus față de gustul său unic, o gamă largă de produse și un cost accesibil, "Tutti Frutti" este încă benefic pentru organism. Deci, compoziția de desert include astfel de vitamine ca B₆, C și B₁₂, și printre oligoelemente sunt calciu, riboflavină și proteine.

Trebuie remarcat faptul că iaurtul înghețat include probioticele. În ele corpul uman are nevoie cel mai mult. Principalul lor beneficiu este reducerea colesterolului, normalizarea tensiunii arteriale, distrugerea microorganismelor dăunătoare și stimularea microflorei intestinale. Impresionantă, nu-i așa? Probioticele sunt unul dintre principalii și cei mai importanți constituenți ai iaurtului congelat. Cu ajutorul lor, imunitatea este întărită, precum și sănătatea umană în general. Unul dintre principalele avantaje ale desertului este că poate fi consumat de oameni care nu tolerează lactoza.

Conținutul caloric al deserturilor

Mulți oameni ca înghețata Tutti Frutti, dar majoritatea oamenilor sunt, de asemenea, îngrijorați de conținutul său de calorii. Este sigur să spun că desertul este disponibil pentru toată lumea. Nu numai că numărul de calorii din el este semnificativ mai mic decât în ​​cazul înghețatei convenționale, ci variază în funcție de gustul gustului ales. În total, cifra variază de la 89 la 125 kcal.

Nu vă concentrați pe propria greutate și conținutul caloric al produsului, ar trebui să acordați atenție altor componente ale desertului, de exemplu, fructe. Pentru a pregăti înghețată, se iau ingrediente proaspete și de calitate, care în cele din urmă furnizează organismului vitamine, substanțe nutritive și minerale. Ca urmare, procesele de îmbătrânire încetinesc, iar frumusețea și culoarea pielii sănătoase sunt oferite.

Funcție de desert

„Tutti Frutti“ - iaurt, caracteristica principală care - C. vitamina Aceasta vitamina este de a acționa în corpul uman este necesar, și pe o bază de zi cu zi. Cu ajutorul acestuia, sinteza de colagen are loc, și, ca rezultat, se îmbunătățește vederea, se îmbunătățește starea pielii, se întăresc oasele și vasele de sânge. În plus, este un medicament preventiv minunat. Conținutul acestei vitamine în iaurtul înghețat face delicatețea și mai utilă și populară.

Puteți cumpăra înghețată pentru fiecare gust. Cele mai populare sunt căpșunile, banana, zmeura, ananas și lamaie. De asemenea, un vizitator poate încerca ceva nou, comandând un desert cu gust de brânză, pina colada, bomboane de bumbac sau marshmallow.

Rețetă "Tutti-Frutti" pentru gătit acasă

Este puțin probabil ca cineva să poată face iaurt înghețat acasă, dar să încerce să se apropie de cel original. Pentru a vă imagina mai bine ce se va întâmpla în cele din urmă, puteți vedea rețeta "Tutti-Frutti" (fotografia delicateții rezultate va fi plasată una lângă alta).

Deci, pentru pregătirea unui desert minunat veți avea nevoie de: fructe, nuci, suc, iaurt și zahăr de vanilie. Desigur, ce anume de a alege componentele pentru a rezolva gătit, dar ne vom concentra pe portocale (2 buc.), Struguri negri (150 g), mere (2 buc.), Nucile și suc de portocale.

Esența rețetei este foarte simplă: trebuie să tăiați fructele, să le adăugați nuci. Între timp, trebuie să pregătiți iaurtul. Pentru a face acest lucru, este bătut cu zahăr de vanilie și umplut cu fructe. În partea de sus a acestuia se adaugă suc de portocale (sau orice alt tip de suc).

Desertul zilei libere

Pentru a pregăti un desert minunat, puteți folosi un iaurt. De fapt, există o mulțime de opțiuni, dar, ca într-o cafenea, cu siguranță nu o va face. Prin urmare, cel mai simplu mod de a veni la restaurant confortabil și se bucură de o ofertă și delicioase „Tutti Frutti“. Prețurile sunt de asemenea disponibile pentru toată lumea: în capitalul instituțiilor de desert costa o medie de o sută de ruble per 100 g În plus, proprietarii cafenelei a venit cu un mod original de servicii pentru clienți: vizitatorul alege dimensiunea cupa, umple-l cu o inghetata preferata topping adauga la gust, și apoi - Cântărește și plătește pentru cumpărare. Astfel, o persoană singură face o consummate „Tutti Frutti“ și se bucură de desert. În același timp, el poate spune cu siguranță că a pregătit-o personal.

Bon apetit!