Salată cu ananas și pui - delicioasă, simplă și frumoasă

Salatele sunt parte integrantă a mesei festive și casuale. Și adăugarea de fructe în ele le face mai utile și mai gustoase. În zilele noastre, salatele cu adaos de ananas au devenit foarte populare. Acest fruct exotic poate fi folosit atât în ​​stare proaspătă, cât și în conserve.

Astfel de salate sunt recomandate de către nutriționiști persoanelor supraponderale, deoarece ananasul promovează arderea eficientă a grăsimilor. În gătit, ele sunt destul de simple și nu necesită mult timp. Retetele pentru astfel de salate sunt multe, datorita faptului ca ananasul este perfect combinat cu aproape toate ingredientele. Încercați rețetele propuse pentru feluri de mâncare utile și foarte gustoase.

Salată cu ananas și pui

Pentru a fi gătit, vom avea nevoie de: jumătate de kilogram de carne de pui, o cutie de conserve de ananas, o portocalie sau puteți lua două mandarine, un pahar orez fiert, o cutie de maioneza, doua linguri de smantana si orice verde de gust.

Rețeta pentru gătit: pregătim dressing pentru salată. Pentru a face acest lucru, amestecați într-o ceașcă de maioneză, smântână, suc de ananas și amestecați bine. La o salată cu ananas și pui sa păstrat forma, realimentarea nu ar trebui făcută prea lichidă.

Fileul este fiert sau, dacă se dorește, prăjit și tăiat în bucăți mici.
Verzuiesc verde cu grijă și adaugă orez fiert. Luăm un castron de salată, punem carnea și apa cu un dressing. Peste carnea am pus orezul si apoi apa de toaleta. Apoi puneți ananasul, portocala sau mandarina. Mâncarea este gata.
Salata cu ananas și pui poate fi ușor schimbată. În loc de orez, puteți lua brânză rasă sau ciuperci. Se dovedește foarte gustoasă și satisfăcătoare.

O altă opțiune: o salată cu ananas și pui și ouă.

Vom avea nevoie de: piept de pui, 300 de grame de ciuperci toate cele trei ouă fierte, o felie de branza, ceapa, trei catei de usturoi, ananas polbanochki (conserve) și maioneza ușoară pentru realimentare.

Pregătirea: ciupercile tăiate în plăci, se taie ceapa și se prăjește totul într-o tigaie, fără a uita sarea. Sânul este fiert și tăiat în bucăți. Oua fierte taiate in cuburi mici. Brânza poate fi rasă sau tăiată în cuburi, dacă se dorește. Conectăm toate produsele și adăugăm bucăți de ananas. Usturoi zdrobit cu usturoi, se adaugă la maioneză, se amestecă și se toarnă salata. Dacă este necesar, adăugăm sare.

Salată cu ananas și usturoi

Ingrediente: 300 grame de brânză (solid), cana de ananas conservat, trei cuișoare de usturoi, maioneză.

Pregătirea: eliminați ananasul din borcan, lăsați sucul să se scurgă și să se taie în cuburi.
Brânză și usturoi se freacă cu un răzuitor fin. Se amestecă tot, se adaugă maioneză și se amestecă.

Salată de pui și straturile de ananas

Pentru prepararea sa, aveți nevoie de: un piept de pui mare, o cutie de ananas conservat, două mere (de preferință verde), o ceapă medie, un borcan conserve de porumb, 200 de grame de brânză tare.

Pregătirea: pieptul este fiert în apă sărată până se gătește sau se prăjește într-o tigaie și se taie în bucăți mici. Merele sunt curățate, tăiate în miez și tăiate în cuburi mici. Aruncați jumătate de inele subțiri. Se toarna brânza pe un rastel de dimensiuni medii.
Acum luăm un castron larg de salată și întinim produsele în straturi:
Primul strat este cuburile de ananas.
Cel de-al doilea strat este bucăți de file de pui.
Al treilea strat este cuburile de mere.
Cel de-al patrulea strat este ceapa.
Cel de-al cincilea strat este porumb fără lichid.
Și ultimul strat este brânza rasă.
Fiecare strat este bine șters cu maioneză și, dacă este necesar, cu puțin podsalivaem. Pe suprafața salatei tragem o păianjen de maioneză și scoatem un păianjen mic din măslin. Se dovedește foarte gustoasă, frumoasă și originală.

Bon apetit!