Activitatea fizică a copiilor în grupul de mijloc

După cum știți, într-un corp sănătos - o minte sănătoasă. Pentru a întări forma fizică și a fi mereu în stare excelentă, trebuie să vă angajați în educația fizică. O persoană adultă își alege pentru sine că va fi: înot, jogging, un joc de baschet sau tenis. Un copil mic trebuie introdus în toate activitățile posibile, menite să mențină o formă fizică sănătoasă.

Vârsta de patru până la cinci ani este o perioadă de activitate cognitivă activă. Această sarcină trebuie implementată în mod necesar. În special, aceasta poate fi realizată prin instruirea sistematică în formarea fizică: copiii sunt atât de îndrăgostiți de sărituri și sărituri, natura în sine le-a făcut loc să se miște.

Atletismul atletic în grupul de mijloc începe, în primul rând, să găsească o abordare individuală pentru fiecare copil. Nu toți copii sunt la fel de dispuși să se angajeze chiar și în exerciții simple, unii de la o vârstă fragedă au probleme de sănătate care nu le permit să se "facă prieteni" pe deplin cu acest sport. Toate acestea trebuie luate în considerare. În acest articol, vom examina câteva modalități care ajută la realizarea recreerii fizice în grupul de mijloc. Scenariul este situat mai jos.

"Leopold pisica și șoarecii"

Trebuie să selectați un participant pentru rolul pisicii. De regulă, activi, iubitori de a fi în centrul atenției, de bună voie sunt de acord cu aceasta. Ei își vor lua cu sine datoria de a descrie un personaj iubitor de pace, care vrea să trăiască cu toată lumea în armonie. De la pisica necesara: abilitatea de a alerga bine (trebuie sa prindeti pranksterii - soareci), inventivitate, agilitate, ingeniozitate. Doi copii sunt aleși pentru rolul șoarecilor. Ei trebuie să fie mobiliști, întreprinzători, capabili să se miște repede. Învățătorii înțelepți aleg adesea să facă copii foarte activi și zgomotoși, care nu pot sta pe loc pentru un minut. După cum se spune, este bine pentru ei, iar profesorul este confortabil. povești de agrement sportiv din mijloc gruppemozhno diversifica poveștile altor copii care sunt iubiți de către elevi: „Scufița Roșie“, și așa mai departe „cele șapte copii mici Lupul și“ ..

Jocuri cu mingi

Ce copil nu-i place sa se mentii cu un prieten de cauciuc care poate fi aruncat, lovit, culcat pe el cu corpul? Mingea este un atribut inalienabil al copilului joc în mișcare.

Fără ea, nu un singur concurs, este implicat în aproape toate jocurile. Activitatea sportivă în grupul de mijloc, într-un fel sau altul, este întotdeauna conectat cu mingea: puteți trece în jurul valorii, care deține jocul „comestibil - necomestibile“, sau pentru a aranja evenimente care vor distra toată lumea stimula participanții să câștige.

Exerciții de gimnastică

Se poate părea că acest tip de activitate fizică este mai mult destinată fetelor. Dar experiența sugerează că este, de asemenea, necesar pentru băieți și, în unele cazuri, este interesant să se angajeze în gimnastică. Beneficiile acestui exercițiu sunt incontestabile: crește tonul energetic, scheletul, mușchii se dezvoltă mai bine.

Copiii fără frică stăpânează ocupația nefamiliară, și numai după ce au încercat, pot spune ce impresie, starea de sănătate, starea de spirit le provoacă. Adesea noi, adulții, ne temem în viață să acționăm cu îndrăzneală, să experimentăm și să ne asumăm riscuri.

"Starturi amuzante"

Atracția sportivă în grupul de mijloc este remarcabilă deoarece nu are limite clare. Copiii sunt foarte mulțumiți să încerce ceva nou, sunt interesați de numeroasele idei pe care educatorii le place să le gândească. Sporturile, de regulă, în concediu sau incluse într-un program special, contribuie la dezvoltarea interesului copiilor, a activității musculare, a îmbunătățirii stării fizice globale.

Copilul este aranjat astfel încât uneori trebuie să câștige ceva. "Starturile amuzante" oferă ocazia de a deveni primul în timpul său și în zona cea mai apropiată de copil. Veți vedea, copilul va fi foarte mândru de realizările sale! Și dacă îi dau încă medalia reală, atunci nu va exista nici o limită pentru bucuria!

"Sleeping Bear"

Probabil știți acest cuvânt de renume: "Eu iau ciuperci în pădure, iau boabe"? Este atât de luminos și pozitiv încât, chiar și după decenii, devenind adulți, mulți îi amintesc aproape în întregime din inimă. Atletismul sportiv din grupul de mijloc poate fi ușor de variat cu acest joc în mișcare. Ce ar trebui să fac? Selectați un participant pentru rolul unui urs, restul va încerca să se apropie. Când ursul se trezește, se ridică și mârâie, copiii se ridică. În ciuda faptului că jocul este destul de vechi, copiii actuale sunt de acord să participe la ea: există un element de surpriză, oportunitatea de a fi în mișcare, de a alerga în jurul grupului.

Stil de viață sănătos

Este foarte important să insufleți copiilor o dragoste de sport din copilărie. Victoriile care pot fi obținute în acest domeniu sunt foarte bune: patinaj, volei, baschet, înot, schi. Toate acestea în viitor, dar pentru moment este necesar să se creeze o bază solidă pe care se va construi totul. Aptitudinile fizice și activitățile recreative sunt programe de dezvoltare menite să mențină activitatea fizică. Un stil de viață sănătos începe cu dorința de a fi sănătoasă. Este necesar să îi învățăm pe copii cum să-și mențină bunăstarea la un nivel bun.

Astfel, recreația fizică în grupul de mijloc este o serie de acțiuni coordonate care vizează îndeplinirea sarcinii de îmbunătățire a sănătății în educația fizică a copiilor.