Cum stresul afectează sarcina - pericolul și consecințele

Mulți oameni știu că starea emoțională a unei femei însărcinate afectează sănătatea unui copil nenăscut. În acest caz, impactul poate fi pe termen scurt sau pe termen lung, pentru a aduce atât beneficii, cât și prejudicii. Stresul în timpul sarcinii este normal. Dar trebuie să înțelegeți ce factori de stres au un efect și să ia în considerare modul în care femeia tolerează acest lucru.

definiție

Stresul este reacția organismului la o intensă emoție. Aceasta înseamnă că persoana a fost foarte înspăimântată, surprinsă, supărată sau indignată. Specialiștii în medicină consideră acest concept un pic diferit. Ceea ce a fost prezentat mai sus, și anume, confuzia mentală sau tensiunea nervoasă se referă la stresul neuropsihologic.

Există mai multe tipuri principale:

• emoțională;
• soluție salină;
• lumină;
• temperatură;
• Golodova;
• neuropsihice.

Asta este, o varietate de factori pot provoca această condiție. Purtarea unui copil este o sarcină foarte importantă, astfel încât fiecare mamă trebuie să știe cum stresul afectează sarcina.

caracteristici

Când o femeie se află într-o poziție interesantă, are un număr imens de schimbări în organism, există nereguli în procesele metabolice, eșecuri hormonale, astfel încât organismele funcționează diferit. Mama viitoare este afectată de tot - nu numai mediul, ci și alți factori personali:

• o oboseală rapidă poate fi observată la o femeie însărcinată;
• libertate limitată de acțiune;
• există o iritare constantă;
• există o teamă constantă pentru copil.

simptome

Cum stresul afectează în timpul sarcinii o femeie, toate mamele viitoare ar trebui să știe pentru a evita această condiție, deoarece fatul reacționează foarte activ la toate experiențele. Trebuie remarcat faptul că astfel de probleme pot avea loc în mai multe forme:

1. Acut - curge destul de repede și se termină.
2. Cronică - aceasta este o depresiune ascuțită, care durează în mod continuu.

Deoarece fata este nervoasă, corpul ei produce următoarele hormoni:

• adrenalina;
• cortizol;
• noradrenalinei.

Acest lucru crește tonul uterului, îngustă în mod semnificativ vasele de sânge și crește tensiunea arterială, astfel încât sarcina accelerează bătăile inimii.

Obținerea unui răspuns neechivoc la întrebarea cum stresul afectează sarcina este aproape imposibilă, deoarece o explozie emoțională pe termen scurt este, de asemenea, cea mai bună pregătire pentru organism. Dar este foarte important ca această condiție să nu se dezvolte într-o formă cronică. La urma urmei, dacă astfel de șocuri sunt permanente, o femeie poate avea probleme cu respirația, pielea va începe să devină palidă și apoi se va înroși. De asemenea, din simptome pot fi observate palmele umede, elevii puternic dilatați și durerea care apare periodic în regiunea toracică.

În cazul stres cronic o femeie nu-și poate restrânge emoțiile, devine tulburătoare, difuză, are probleme cu memoria, pofta de mâncare, durerile de cap și tulburările de alimentație.

motive

Este deja cunoscut dacă stresul afectează sarcina, deci trebuie să cunoașteți factorii care contribuie la apariția problemei:

1. Se certa constant cu soțul ei.
2. Lipsa de sprijin de la cei dragi.
3. Probleme continue cu somnul, pentru că o femeie atât de repede obosită în timpul sarcinii.
4. Senzația de nemulțumire constantă.
5. Nervă și dificilă de muncă sau de studiu în liceu.

Este necesar să știți că stresul puternic este periculos, deoarece poate pune în pericol viața fătului. Apare atunci când o femeie pentru o lungă perioadă de timp pentru ceva îngrijorat și acumulează un număr imens de emoții. Din cauza unor astfel de probleme, corpul nu poate produce protecția necesară, astfel încât acești factori afectează în mod negativ procesul de purtare a fătului.

Cum sa scapi de stres in timpul sarcinii?

Este extrem de important să scapi de experiențele nervoase în timp util. Permiteți-i uneori să fie dificil de făcut, dar ar trebui să vă închideți ochii față de probleme și să vă gândiți la starea de sănătate a copilului nenăscut. Pentru a depăși problemele, trebuie să vă întăriți corpul:

1. Prin numire, medicul trebuie să ia complexe de vitamine. Sunt necesare în special vitaminele C și E. Cu sprijinul lor, nu numai că puteți consolida sistemul imunitar, dar și să întineri întregul corp ca întreg, precum și să protejeze sistemul nervos. Se dovedește că, cu ajutorul vitaminei C, puteți scăpa de provocatori, provocând un sentiment de panică. Datorită vitaminei B, sistemul nervos va fi bine protejat, se poate găsi cu ușurință în produsele marine.
2. Intelegerea modului in care stresul afecteaza o sarcina, și realizând că aceasta poate impune un semn negativ asupra stării de sănătate a copilului dumneavoastră și mama, ar trebui să se facă centre de yoga special concepute, care includ exerciții de respirație, de relaxare și exerciții fizice simple.
3. Este de dorit cât mai des posibil să vă faceți lucrurile preferate, tricotate, citite, adică să vă liniștiți mintea și să vă distrageți atenția de la diverse probleme.
4. Cei care știu cum stresul nervos afectează sarcina și cât de greu este de a scăpa uneori de aceasta este recomandat să solicitați ajutor unui psiholog dacă pentru o lungă perioadă de timp nu funcționează din această stare. Medicul va recomanda metode eficiente și pacientul se va simți mai bine.
5. Gustul liniștitor ascultând muzica romantică și calmă.

Pericol în diferite trimestre

Fiecare femeie care intenționează să devină mamă trebuie să știe cum stresul afectează sarcina timpurie, deoarece experiențele negative pot duce la avort spontan. Dacă problemele descoperă o fată în al doilea sau al treilea trimestru, atunci există o amenințare la adresa mamei. Organele vitale încep să se înrăutățească, crește și mai mult presiunea, apare un număr mare de edeme și este posibil să se vadă proteina în urină. În placentă, fluxul de sânge se deteriorează și, eventual, fetusul nu va avea oxigen.

Posibile consecințe

Care este riscul de stres în timpul sarcinii? O întrebare similară este adresată de multe fete medicilor lor. Prezența unor experiențe suplimentare duce deseori la probleme legate de sănătatea copilului. El poate fi absolut sănătos la naștere, iar necazurile vor începe să se manifeste în continuare. Cel mai adesea, următoarele tulburări sunt observate la copii:

• creșterea absenteismului și a activității, care afectează în continuare învățarea;
• probleme cu aparatul de vorbire, precum și dificultăți în învățarea de a scrie;
• fobii, temeri, incontinență, nevroze;
• slăbiciune a sistemului imunitar și afecțiuni cardiovasculare, care provoacă o sensibilitate crescută a copilului la diferite boli;
• apariția defectelor aparenței, pentru care este necesară intervenția chirurgicală pentru corecție;
• Autism și probleme cu dezvoltarea psihică.

Patologii în timpul purtării unui făt

După cum vedeți, o femeie trebuie să știe cum fătul afectează stresul în timpul sarcinii și cum afectează starea mamei:

1. Deseori există o problemă de hipoxie - lipsa de oxigen. Din această cauză este mai dificil ca o femeie să poarte și să nască un copil sănătos. În cazurile cele mai severe, se poate produce sufocarea și moartea fetală.
2. În placentă, circulația sângelui este întreruptă, se formează probleme cu procesele de schimb între copil și mamă. De aceea, bebelușul se naște prematur și întârzie pentru dezvoltare.
3. Nașterea este dificilă, iar mama este rapid lipsită de forța ei.
4. Datorită faptului că o femeie are în permanență temeri, sarcina ei este deranjată. Uneori se termină chiar și cu un avort spontan. Fetele se nasc mult mai devreme, dar cu băieții se mișcă.

Un alt indicator al stresului puternic care afectează sarcina este amenințarea cu descărcarea rapidă a lichidului amniotic ca rezultat al sarcinii, ceea ce este destul de periculos pentru viața copilului.

Medicamente de stres

Componentele psihotrope speciale pentru tratamentul stresului sunt folosite extrem de rar și numai într-un moment în care mecanismele adaptive ale corpului nu sunt capabile să facă față stresului emoțional. În acest caz, medicul va cântări în mod necesar toate riscurile posibile atât pentru copil cât și pentru mamă și pentru a ridica cele mai inofensive medicamente.

Multe medicamente afectează în mod negativ fătul și duc la formarea viciilor în dezvoltarea și tulburarea circulației sângelui. Deci, femeile insarcinate ar trebui să înțeleagă că picături, cum ar fi „Barboval“, „Corvalol“, „Valocordin“, care pot fi ușor achiziționate de la orice farmacie, absolut contraindicat la femeile gravide. Experții de asemenea, nu se recomanda auto-medicate și să ia o combinație de medicamente pe bază de plante - „Notte“, „New Pass“, „Persia“ - ca efectele lor asupra fătului nu sunt încă pe deplin înțelese.

Cel mai sigur instrument este preparatul valerian.

profilaxie

Cum stresul afectează sarcina este deja cunoscut, deci este mai bine să evitați o astfel de stare. Psihologii perinatali disting mai multe tipuri de stres: ușoare, care sunt standard pentru toate femeile parturiente și puternice, care rezultă dintr-un șoc mental care duce la depresie prelungită.

Factorul pentru apariția ultimului stres poate fi o emoție puternică sau o pierdere a unei persoane iubite, a muncii, a proprietății. Într-o astfel de stare duce și lipsa de atenție, cinism, rudeness, precum și afirmații ascuțite de medici despre orice probleme de mamă la naștere.

Ca măsură preventivă, este posibil să se propună femeilor însărcinate să facă teste speciale la psiholog, arătând o predispoziție la șocuri nervoase. O procedură similară trebuie efectuată numai de un specialist. Pe baza rezultatelor sondajului, se trage o concluzie pentru psihologi și medici pentru a ajuta mama viitoare.