De ce femeia gravidă nu trebuie să fie nervoasă - motivele, consecințele și recomandările

Organismul uman este aranjat într-un mod uimitor: natura a creat un mecanism aproape ideal care reglementează nu numai toate sistemele corpului uman împreună, ci și fiecare în mod individual, forțând oamenii să crească, să se îmbătrânească, să se dezvolte fizic, psihologic și emoțional. Chiar mai multă muncă trebuie făcută organismului feminin - sarcina, purtarea și nașterea unui copil - acestea sunt mecanismele naturale care sunt puse la nivelul profund al subconștientului. Cu toate acestea, nu trebuie să fii lipsită de griji și să lăsați situația "interesantă" să-și urmeze cursul. Pentru ca un copil să fie sănătos, o mamă viitoare trebuie să mănânce bine, să conducă un stil de viață sănătos și să încerce să nu reacționeze prea emoțional la circumstanțe diferite ale vieții. De ce femeile gravide nu trebuie să fie nervoase? Ceea ce este atat de teribil se poate intampla din cauza fricii sau stresului, o manifestare puternica a bucuriei sau a emotiei?

Primele dificultăți

În prima etapă a purtării fătului, corpul femeii are sarcini maxime. Formarea unui embrion, creșterea intensivă a unui viitor copil, care apare literalmente din nimic, evoluează din mai multe celule într-un om, este un proces incredibil de complex, în care copilul se schimbă și se schimbă în fiecare zi. Locul central în toate aceste metamorfoze este creșterea celulelor nervoase care formează creierul și măduva spinării copilului. Încălcarea stării psihoemoționale a mamei poate duce la tulburări și patologii ale naturii neurologice a fătului. Acesta este principalul motiv pentru care o femeie însărcinată nu trebuie să fie nervoasă.

Orice eșec în starea normală a mamelor poate duce la consecințe ireversibile: GAL-ul în dezvoltarea ulterioară a copilului, iar la ultima numărătoare - chiar autismul. Se pare că de mult depinde de sexul fătului, și șocurile nervoase au efecte diferite asupra băieți și fete. Deoarece acest efect, în orice caz, este vopsit într-un ton negativ, devine clar de ce femeile gravide nu pot obține nervos și griji și trebuie doar să încercați, dacă nu pentru a elimina o varietate de factori, care afectează grav starea de spirit, atunci cel puțin să le reducă la minimum.

Un mic miracol

Primul corp dovedit clinic percepe copilul ca un corp străin, iar în cazul în care o femeie nu are timp să se adapteze la noile condiții de viață, schimbarea de fond hormonal, și există izbucniri de emoție, și toxemiei, și stare generală proastă.

Primul trimestru de sarcină este o perioadă dificilă. O femeie poate să nu știe despre schimbări atât de importante în corpul ei și ceea ce îi așteaptă pe copilul ei, așa că nu înțelege întotdeauna natura iritabilității, oboselii, ce se întâmplă cu ea și de ce. Graviditatea nu trebuie să fie nervoasă în decursul celor nouă luni de purtare a unui copil, însă este la etapa inițială că emoționalitatea excesivă devine adesea cauza avortului.

Predați instinctele

Cei care vor să devină mamă, planurile de fiecare mișcare, mai ușor să se pregătească pentru provocările viitoare, dar se pot aștepta la o mulțime de schimbări înfricoșătoare, la care ea pur și simplu nu va fi gata. Ce putem spune despre viitoarele mame, pentru care o nouă poziție a fost o surpriză, și, în plus față de conștientizarea faptului șocante nașterii iminente, organismul trimite un mesaj diferit de ciudat că trebuie să interpreteze și să descifreze corect.

De fapt, sarcina - nu este o boala, organismul se pregătește pentru această lună, și în mod ideal ar trebui să aibă loc în mod natural. Cel mai important - să asculte cu atenție la ceea ce spune sentimentele și emoțiile subconștiente, atunci vor exista probleme și griji, și întrebarea de ce femeile gravide nu poate fi nervos și plânsul nu va deranja nici mamele sau tatii sau de medicii lor de conducere .

Om puternic

Medicii vestici place să efectueze tot felul de cercetări, inclusiv cu mamele viitoare. Una dintre ultimele lucrări ale bărbaților învățați a fost observarea a 500 de femei însărcinate. Sarcina medicilor a fost să studieze influența stresului asupra procesului de purtare a fătului, precum și asupra nașterii și psihicului ulterior al copiilor în ansamblu.

În cursul cercetării, medicii au primit rezultate curioase. Se pare că stresul mamei, dacă are băiat, poate provoca astfel de probleme:

• repetarea fătului;

• Livrare prelungită în timpul livrării;

• tulburări psihice la copil (nervozitate, lacrimă, autism).

Cea mai periculoasă consecință, explicând de ce nu ar trebui să fii nervos la femeile gravide, este o posibilă pierdere de sarcină. În timpul stresului, apare sare de presiune severă, circulația sângelui este perturbată, circulația aerului în organism, dându-i bebelușului substanțele necesare pentru viață, ceea ce are ca rezultat patologii foarte grave.

Copil dulce

Cu fetele, situația este puțin diferită. Oamenii de știință spun că nervozitatea crescută a mamei poate provoca nașterea prematură, cordonul embrionând cordonul, eventual asfixia.

Impactul nefavorabil asupra psihicului nou-născutului, care aduce tensiunea nervoasă a mamei în timpul gestației fetale, se manifestă ulterior într-o varietate de probleme neurologice și psihologice.

Cel mai mare impact al stresului ca factor care afectează bebelușul se manifestă mai târziu, începând cu săptămâna 28, dar de ce femeile gravide să nu fie nervoase în primul trimestru? Acest termen este semnificativ, până la 12 săptămâni fructul este atât de fragil și delicat încât chiar și cel mai puternic stres emoțional îi poate provoca moartea. Prin urmare, învățând despre o situație interesantă, este important să evitați orice stres.

Durere din fericire

Ce înseamnă expresia "orice stres"? Ce este în general stresul? Aceasta este reacția corpului uman la o varietate de stimuli externi, care pot deveni nu numai emoții sau impresii rele, oboseală sau suprasolicitare, ci și evenimente bune, bucuroase, momente de fericire puternică.

Unii oameni cu emoții pozitive au sentimente atât de puternice încât pot provoca încălcări grave, chiar dacă pe termen scurt, în organism. Pentru o femeie însărcinată, aceasta poate duce la a creșterea tonusului uterin, contracțiile, spasmele sau chiar nașterea prematură, iar copilul va experimenta încântarea unei mame sub forma lipsei de oxigen și a disconfortului, fără să înțeleagă cu sinceritate ce anume îi tulbură pacea și de ce. Sarcina nu ar trebui să fie nervoasă, dar dacă în situația de stres încă sa întâmplat, cât de repede se poate recupera?

Cum să depășim stresul?

Multe mame își reamintesc un sentiment de inhibiție pe care au suferit-o în timpul sarcinii. Natura protejează astfel atât mama, cât și copilul ei, creând o barieră naturală la tot felul de stres. Această măsură nu este suficientă uneori. Cum poate o femeie să se ajute în acest caz să găsească un sentiment de pace și liniște?

• ceaiuri din plante calmante;

• condiții favorabile pentru odihnă;

• sedative ușoare, tincturi și taxe (la recomandarea medicului);

• masaj pentru picioare;

• în cazul în care perioada nu este târziu, puteți lua o baie caldă, du-te la piscină, clătiți sub un duș de contrast, dar fără schimbări bruște de temperatură, elimină perfect iritarea și oboseala, tonurile corpului.