Viziune slabă: modalități de prevenire și combatere a bolii

Viziunea rea ​​este problema care câștigă din ce în ce mai multă viteză în rândul locuitorilor planetei în fiecare zi. Cele mai frecvente boli sunt astigmatismul, hiperopia, miopia, glaucomul și cataracta. Și nouă din zece boli oculare apar la oamenii din țările în curs de dezvoltare. Viziunea slabă poate fi împărțită în funcție de severitatea în 4 grupe: vedere, ceea ce este normal, cu tulburări ușoare cu insuficiență hepatică severă și orbire.

Grup de risc

Acest grup include persoanele care trăiesc în țările în curs de dezvoltare, persoanele de peste 50 de ani, copiii sub 15 ani. În țările în curs de dezvoltare, în opt din zece cazuri, poate fi vindecat de boala, dar din cauza întârzierilor în căutarea de asistență medicală sau ignorarea sipmtomov există o deteriorare a bolii, uneori, ceea ce duce la orbire. 65% dintre oameni afectare vizuală sunt asociate cu modificări legate de vârstă în organele vizuale. Adesea, la copii apar afecțiuni oculare. Acestea sunt periculoase, deoarece boala progresează foarte rapid și duce la tulburări grave, dar cu accesul în timp util la ajutor, există o mare șansă de a vindeca vederea slabă.

Armata oferă un răgaz pentru tineri în prezența anumitor tipuri de boli, dintre care cea mai comună este viziunea slabă. Dar pentru aceasta, pacientul trebuie să sufere cel puțin 6 dioptrii sau cel puțin 8 dioptrii, cu o vedere apropiată.

Și totuși, dacă aveți o vedere slabă, ce ar trebui să faceți?

Modalități de combatere a bolii. Pro și contra lor

Pentru a restabili funcția vizuală sau pentru a îmbunătăți calitatea viziunii, există diferite moduri care sunt împărțite în standard și alternativ.

Pentru ochelari standard, lentile, corectarea vederii cu ajutorul laserului.

Avantajul ochelarilor este simplitatea și ieftinitatea. Ei nu ating ochii, așa că nu provoacă boli organe de vedere. Dezavantajul este necesitatea de a le purta în mod constant cu viziune foarte slabă. Dacă ochelarii sunt luați incorect, sunt posibile defecțiuni nervoase, dureri de cap și leșin.

Cel rău vederea este bună corectată cu ajutorul lentilelor. În timpul utilizării lentilelor, dimensiunea și forma obiectelor nu sunt distorsionate, viziunea laterală nu este limitată. Dar ele necesită o grijă (eliminați zilnic, procesați, nu utilizați după data de expirare). Purtarea constantă a lentilelor poate duce la iritarea și înroșirea corneei, deci trebuie să aveți întotdeauna ochelari în stoc.

Corecția cu laser este o metodă care restaurează rapid vederea. Dar, după procedură, poate apărea uscăciunea ochilor și, uneori, este necesară o repetare a operației.

Metodele alternative includ exerciții diferite, diete, meditații, masaj etc. Cu ajutorul lor puteți să vă eliberați de tensiune din ochi, dar cu condiția ca toate întâlnirile să fie efectuate în mod constant. Acestea includ, de asemenea sticle perforante, care reduc tensiunea sub sarcini grele. Dar în timpul utilizării lor familiare câmpul de vedere schimbări, vederea binoculară se deteriorează.

Pentru a preveni afectarea vizuală, trebuie să urmați reguli simple:

• Pentru a citi este necesar la o bună iluminare (diferit ochii testa o presiune puternică).
• A fi la calculator ar trebui să fie cât mai rar posibil, în intervale, să faceți exerciții pentru a relaxa mușchii ochiului (mișcări circulare ale ochilor, clipește frecvent etc.), utilizați ochelari de protecție pentru a lucra cu monitorul.
• Încercați să limitați consumul de alcool, amidon, făină, cafeină.
• Purtați ochelari de soare în vreme însorită.
• Mananca mai multe afine (minim jumatate de pahar pe zi), morcovi, grapefruit, alimente continand vitamine K, A si zinc.