Ce poți să mănânci după otrăvire, fără a dăuna corpului

În epoca noastră, ecologia contaminată și produsele substandard, otravă alimentară nu ocupă ultimul loc într-o serie de boli umane. Intoxicerea hranei se întâmplă mai des atât la copii, cât și la adulți. Poate fi cauzată de consumul aproape oricăror alimente. Ce se consumă prin intoxicații alimentare, orice persoană decide singură, dar există o serie de recomandări care ajută un corp epuizat să se întoarcă.

Foarte adesea există cazuri de otrăvire prin diverse substanțe chimice, care, recent, ne înconjoară pretutindeni. Astfel de cazuri de otrăvire pot avea probleme foarte grave, prin urmare, cel mai bine este să contactați un medic în orice caz de otrăvire.

După otrăvire, organismul își petrece toată energia asupra purificării de toxine și recuperare. Să încercăm să ne dăm seama ce puteți mânca după otrăvire. Organismul are nevoie de o mulțime de energie pentru acest lucru, dar nu uitați că își depune, de asemenea, eforturile pentru digerarea alimentelor. Cu privire la întrebarea ce poți mânca după otrăvire, poți răspunde fără echivoc - este nevoie de alimente digerabile. Dieta ta trebuie să fie cât mai blândă posibil. Să încercăm să ne dăm seama ce puteți mânca după otrăvire.

În timpul otrăvirii, corpul uman însuși încearcă să se purifice de toxine, astfel încât mâncarea în acest moment este aproape imposibilă. În acest moment, ar trebui să beți mai mult lichid. Când o persoană și-a curățat complet stomacul și a oprit voma, pacientului i se poate da un ceai negru puternic, cu o linguriță de zahăr și pâine uscată. După un timp, puteți oferi pacientului un bulion de pui. Nu există un cadru rigid în ceea ce privește ceea ce se poate mânca după otrăvire. Pacientul își poate alege terciul preferat, gătit pe apă, de exemplu hrișcă, orez sau grâu. Puteți găti cartofi lichizi piure (în care nu puteți adăuga unt sau lapte). Punctul principal al întrebării despre ceea ce este după otrăvire, cel mai important, ia în considerare faptul că porțiunile ar trebui să fie mici.

Ce poți mânca după otrăvire a doua zi? În acest moment, puteți deja ușor diversificați dieta. Permise să se utilizeze o cantitate mică de carne de pui albi (sân), bucăți de abur, supă de lumină. Principala cerință pentru alimente rămâne digerabilitatea acesteia, astfel încât toate alimentele ar trebui să fie slabe. Efect foarte bun asupra corpului bulion de orez, care a fost mult timp folosit pentru otrăviri diferite. Pentru a restabili microflora sistemului digestiv, este util să luați diverse probiotice.

Ce este după otrăvire în prima săptămână, pentru a regla complet sistemul digestiv? Dietul pacientului în acest moment ar trebui să fie constituit în principal din supe cu cereale diferite și borscht slab. După otrăvire corpul extrem lipsește în aminoacizi esențiali, deci nutritionistii recomanda în acest moment pentru a utiliza mazăre sau fasole piure, care sunt ușor de digerat și conțin cantități mari de proteine ​​vegetale. Pentru piureul din leguminoase, puteți adăuga varza de varză sau cremă de mare, un pește sălbatic sau carne slabă fiartă. În alimente puteți mânca aproape orice legume fierte sau acru. Efect foarte benefic asupra corpului care mănâncă merele coapte.

Recuperarea completă a organismului după otrăvire are loc după câteva săptămâni, deci în acest moment ar trebui să limiteze cantitatea de carne din dietă. Este de dorit să mănânci carne fiartă cu conținut scăzut de grăsimi.

După orice intoxicare din dieta ar trebui să fie evitate în întregime: băuturi răcoritoare, sucuri, cafea konservy- kopchenosti- shokolad- sărat, picant, prajite, gras, pischu- orice alcool. În primele zile, este mai bine să refuzați de la produsele lactate. Și legumele și fructele crude nu trebuie folosite în acest moment.

În timpul recuperării organismului după otrăvire, procesul de aport alimentar joacă un rol important. În acest moment, supraalimentarea este absolut inacceptabilă. Mesele trebuie strict limitate. Nutriția pacientului trebuie să fie fracționată. Cel mai bine este să luați mâncare de 6-7 ori pe zi. Trecerea la o dietă normală va fi posibilă numai după normalizarea tractului gastrointestinal.