Cât de repede se poate recupera cu o răceală și fără complicații

Frigul, așa cum toată lumea știe, provine din hipotermie. De unde se iau în lunile reci, este foarte clar. Și în timpul verii? Este afară la cald. De unde să te superiori? Se pare că, în vara, puteți să vă răcoriți la fel de ușor ca în timpul iernii. Prin urmare, înainte de a răspunde la întrebarea cât de repede se poate recupera, vom încerca să ne dăm seama cum să nu ne îmbolnăvească.

Temperatura corpului uman este de 36,6 ° C. Corpul fără tensiune este capabil să îl susțină, dacă se află într-un mediu cu o temperatură de 27 ° C. La valori mai mici, intareste metabolismul, incepe sa reduca muschii netede ai vaselor de sange si a pielii, astfel incat sa se incalzeasca intr-un fel. Dar el nu poate lucra mult timp într-un mod consolidat, se obosește și se oprește să se lupte. Apoi vine hipotermia. Vara vă puteți îmbolnăvi de curenți, cu proceduri prelungite de apă, de exemplu, în piscină și, de asemenea, cu transpirații puternice. Puloverul trebuie neapărat să se schimbe în haine uscate, deoarece transpirația promovează răcirea corpului.

Se întâmplă adesea ca oamenii în timpul zilei devine hipotermie, dar tuse, secreții nazale abundente, oboseala apare numai în dimineața următoare. Prin urmare, este important să știți cum să scăpați de răceli, înainte de apariția primelor sale semne. Dacă sa întâmplat că ai ud în ploaie, în noroi înmuiat picioarele, pur și simplu a înghețat pe stradă, în cazul în care a trebuit să stea într-un proiect sau în camera mare cu aer condiționat, la domiciliu pentru a avea grijă să nu mă îmbolnăvesc. Apoi, nu trebuie să căutați o cale de a ajunge repede.

Picioarele înghețate imediat la sosire acasă pentru a tăia orice alcool conținând lichid sau terebentină unguent și purta șosete din lână. De asemenea, trebuie să beți ceai fierbinte. Compoziția sa poate fi orice - salvie iarba, menta, frunze, crengi și / sau zmeura, coacaze negre naturale, cătină, principalul lucru - că băutura era miere. În loc de ceai, unii preferă o vodcă sau un vin roșu fierbinte. De asemenea, ele au un efect bun. Ceaiul este de preferat în faptul că este posibil să se bea o cantitate nelimitată, precum și faptul că acesta poate fi administrat femeilor gravide și copiilor. Seara, trebuie să luați o baie fierbinte, preferabil cu sare de mare sau ulei de brad, pin, eucalipt. După aceea, uscați-vă picioarele, puteți măcinați din nou sau trageți pe talpa unei ochiuri de iod și puneți-le pe șosete. Puteți, de asemenea, să ștergeți pieptul. Apoi, din nou, beți ceai fierbinte și mergeți la culcare. Va fi mai bine dacă dormitorul nu este prea fierbinte. Deci, corpul va fi mai ușor să se întoarcă înapoi.

Dacă, în ciuda tuturor măsurilor luate dimineața, exista un nas curbat, o durere în gât, o oarecare slăbiciune a corpului și apetitul a dispărut, înseamnă că frigul a fost prins în tot corpul. De cele mai multe ori se întâmplă cu persoanele slabite care au imunitate scăzută și nu există nici o întărire. Deci, atât cei bolnavi, cât și cei sănătoși trebuie să mănânce mai multe vitamine și să vă întărească corpul.

Cât de repede se poate recupera dintr-o frigă care tocmai a început? Dacă nu există temperatură, trebuie să continuați să luați băi fierbinți cu sare sau uleiuri marine. După aceea, ștergeți-vă, frecați picioarele, pieptul, înapoi și mergeți la culcare. Baia poate fi înlocuită cu aburirea picioarelor cu muștar. La sfârșitul procedurii, acestea trebuie să fie roșii. Se șterg, se pun pe șosete și se duc imediat la culcare. Această procedură ajută la o tuse puternică și un nas curbat. Beți multe lichide fierbinți (ceai, lapte, decocții de ierburi, câini trandafiri) cu miere neapărat.

Cât de repede se poate recupera la tuse? Desigur, acest fenomen este foarte neplăcut și iritant atât pentru pacient, cât și pentru ceilalți. Dar tusea are și o parte pozitivă - îndepărtează mucusul și sputa din bronhii. Este necesar să se știe că tusea apare nu numai în probleme cu plămânii, dar și cu faringită, laringită, începând cu amigdalita - cu probleme cu gâtul. Prin urmare, același mod de a trata pe cineva va face, dar cineva nu.

Dacă pacientul dureros de înghițit, este greu să vorbești, o tuse este uscată și foarte dureroasă, cel mai probabil, este în durere în gât. Cât de repede să recuperești în acest caz? O modalitate excelentă aici este clătirea cu o soluție de sifon, în care se adaugă câteva picături de iod. Bună ajutor prin inhalare cu sifon și comprese. Puneți-le mai bine noaptea, dar puteți și pe parcursul zilei. Dacă temperatura din gât crește brusc, trebuie să consultați un medic care este probabil să prescrie antibiotice. În cazul în care tusea este asociată numai cu bronhiile, aceasta poate fi rapid tratată, aplicând comprese complexe pe piept, inhalare, băutură fierbinte ceai cu miere și ierburi expectorante.

Există multe modalități de tratare a unei friguri. Poți face inhalare cu ulei de eucalipt, brază, menta sau aplicați câteva picături pe un șervețel și inhalați în timpul zilei. Puteți să vă îngropați nasul cu suc de ceapă cu miere (1: 2) sau sfeclă. Puteți să vă spălați nasul cu apă sărată. Puteți unge cu o "stea vietnameză" aproape de nas, care este, de asemenea, o aromaterapie.

Pentru a preveni răceala, folosiți usturoiul și ceapa. Dar există și mai multe medicamente delicioase. Deci, aloe are un efect bun. Cu o plantă, trebuie să tăiați o frunză nu mai mică de 3 ani, lăsați-o să stea în frigider pentru câteva zile. Apoi se macină într-un mixer și se amestecă cu miere. Este în fiecare dimineață o linguriță.

O altă modalitate eficientă și delicioasă este de a zdrobi 2 lămâi cu o coajă într-un mixer, dar fără gropi. Adăugați o jumătate de pahar de stafide și un pahar de miere. De asemenea, puteți adăuga nuci tăiate aici. Mâncați pe stomacul gol în fiecare dimineață.

Și o rețetă mai gustoasă și mai folositoare - pudra de banane. Este necesar să ștergeți câteva banane, amestecați gura cu un pahar de lapte cald și adăugați miere.